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記事一覧
先に寝ていて、の一言で妻の2型糖尿病リスクが減少
睡眠が不規則になるシフトワーカーは2型糖尿病発症リスクが高いことが知られているが、睡眠が不規則になると…
理由はわからないけれど…先進国では認知症が減少？
認知症が増加している。しかし、米国の疫学研究「フラミンガム心臓研究（ＦＨＳ）」によると、先進国の認知症…
イチゴとオレンジはＥＤに効く 「いかにも」サプリより効果的!?
イチゴといえば、乙女チックなアイコンの代表格だが、実は男性の性機能の健康に寄与するらしい──米国の臨床…
がんの10年生存率を読む 長期戦か短期決戦かで生活設計を
がん診療、研究を実施する国公立病院など32施設が加盟する全国がん（成人病）センター協議会（全がん協）が…
高齢者の服薬適正化にＧＬ 安易な多剤併用に警鐘
時に老親が服用している薬の多さに驚く──「逆に身体に悪くないの？」と。実際、高齢者の緊急入院の3～6％…
下剤は脳・心血管疾患リスク!?背景にストレスや運動不足
便秘がちで下剤を使用している人は、脳・心血管疾患リスクが高いようだ。大阪大学医学部公衆衛生学教室の研究…
ジャガイモは煮物で 2型糖尿病とフライドポテトの関係
米や麦、トウモロコシと並ぶ「世界四大作物」の一つであるジャガイモ。近代以前は飢餓・戦争時の救荒作物とし…
世帯所得で違いがはっきり 不健康な食習慣と飲酒習慣
昨年末に発表された「国民健康・栄養調査（2014年）」によると、世帯所得で生活習慣や歯の本数に違いがあ…
高脂肪食でシナプスが消失？動物実験での話ですが……
米ジョージア医科大学の報告によると高脂肪食は脳の免疫系を担う「ミクログリア」の暴走を促し、脳機能を損な…
抗がん剤の価格差は最大4倍以上 世界保健機関が18カ国で調査
この数年、抗がん剤の高騰が問題になっている。昨年末に報告された世界保健機関とオーストラリア公衆衛生研究…
より危険な睡眠時無呼吸は脳・心疾患のリスク増に
睡眠時無呼吸症候群と呼ばれる一連の症状がある。睡眠時にぴたっといびきや呼吸が止まり家族の気をもませる、…
伝統をあなどるなかれ ご来光は30分間浴びましょう
もし初日の出参りを計画されているなら、ご来光から30分ほどは日の光を浴びて散歩をしよう。新しい一年を気…
日本人肥満男性の食事と運動 糖尿病予防に関するエビデンス
年末年始の太り易い時季。肥満が誘因の病気といえば糖尿病だ。この季節の戒めとして、日本の調査からメタボ男…
適正な「降圧目標値」は？120未満で関連疾患が約3割低下
最新の「高血圧治療ガイドライン」では、日本人の降圧目標値は「140／90mmHg未満」。その前の「13…
自由な裁量権でスリムに 意思決定権でメタボに
職場のストレス要因が、心身にどう影響するかを調べるモデルがある。「JDCS（Job Demand-co…
目の老化には赤と緑と橙色 加齢黄斑変性を予防しよう
加齢黄斑変性（ＡＭＤ）とは、網膜の中心部にある「黄斑」が加齢によって障害される眼疾患を指す。網膜は視覚…
40代の早期発見のために乳がん検診はエコーとの併用で
タレントの北斗晶さん（48）が乳がんを発症し、右乳房全摘手術を受けたことで乳がん検診の希望者が増えてい…
「カルシウムで骨折予防」に疑問骨密度はわずかに上昇
高齢者の骨折予防にカルシウムの摂取を勧める情報は多い。ただし、専門家の間では効果を疑問視する声も少なく…
「全国糖尿病週間（11月9～15日）」前糖尿病の方は食習慣の改善を
今年の「全国糖尿病週間」は11月9～15日。全国で糖尿病発症予防と重症化予防に向けた啓発活動が行われる…
体脂肪を減らすには糖質制限より脂質制限？
食事中の炭水化物を制限する「糖質制限」は市民権を得たが、「体脂肪」を減らすには「脂質制限」が有効らしい…
