牧田善二
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牧田善二

AGE牧田クリニック院長・医学博士糖尿病・合併症治療・アンチエイジング専門医

まきた・ぜんじ/1951年、北海道生まれ。北海道大学医学部卒業。地域医療に従事した後、ニューヨークのロックフェラー大学医生化学講座などで、糖尿病合併症の原因として注目されるAGEの研究を約5年間行う。血中AGEの測定法を世界で初めて開発し、『The New EnglandJournal of Medicine』『Science』『THE LANCET』などのトップジャーナルに論文を発表する。北海道大学医学部講師、久留米大学医学部教授を経て、2003年から糖尿病をはじめとする生活習慣病、肥満治療のための「AGE牧田クリニック」を東京・銀座で開業。延べ20万人以上の患者を診ている。著書に、シリーズ90万部超の『医者が教える食事術 最強の教科書』、10万部超の『糖質中毒 痩せられない本当の理由』ほか多数。著書累計は200万部を超える。

忙しい人ほどやりがちな「肥満を加速させる最悪の行動」
牧田善二
20万人を診た糖質制限の名医が、医学的に最も効果的なダイエット法を教えます。空腹を我慢しない! つらい運動ゼロ! お酒もOK! 今までのダイエットの思い込みを覆す、しっかり食べて健康的にやせる方法です。
忙しい人ほどやりがちな「肥満を加速させる最悪の行動」
知らなきゃマズい「太る調味料、太らない調味料」
牧田善二
20万人を診た糖質制限の名医が、医学的に最も効果的なダイエット法を教えます。空腹を我慢しない! つらい運動ゼロ! お酒もOK! 今までのダイエットの思い込みを覆す、しっかり食べて健康的にやせる方法です。
知らなきゃマズい「太る調味料、太らない調味料」
ダイエットが続かない人に共通する「ヤバい思考のクセ」
牧田善二
20万人を診た糖質制限の名医が、医学的に最も効果的なダイエット法を教えます。空腹を我慢しない! つらい運動ゼロ! お酒もOK! 今までのダイエットの思い込みを覆す、しっかり食べて健康的にやせる方法です。
ダイエットが続かない人に共通する「ヤバい思考のクセ」
「外食ばかりでも太らない人と太る人」決定的な差
牧田善二
20万人を診た糖質制限の名医が、医学的に最も効果的なダイエット法を教えます。空腹を我慢しない! つらい運動ゼロ! お酒もOK! 今までのダイエットの思い込みを覆す、しっかり食べて健康的にやせる方法です。
「外食ばかりでも太らない人と太る人」決定的な差
コンビニの太りやすい食品と太りにくい食品
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20万人を診た糖質制限の名医が、医学的に最も効果的なダイエット法を教えます。空腹を我慢しない! つらい運動ゼロ! お酒もOK! 今までのダイエットの思い込みを覆す、しっかり食べて健康的にやせる方法です。
コンビニの太りやすい食品と太りにくい食品
太りやすい人が、食品を買う前に絶対にやるべき1つの行動
牧田善二
20万人を診た糖質制限の名医が、医学的に最も効果的なダイエット法を教えます。空腹を我慢しない! つらい運動ゼロ! お酒もOK! 今までのダイエットの思い込みを覆す、しっかり食べて健康的にやせる方法です。
太りやすい人が、食品を買う前に絶対にやるべき1つの行動
太りやすい人が脂肪を燃やす最も確実な方法
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20万人を診た糖質制限の名医が、医学的に最も効果的なダイエット法を教えます。空腹を我慢しない! つらい運動ゼロ! お酒もOK! 今までのダイエットの思い込みを覆す、しっかり食べて健康的にやせる方法です。
太りやすい人が脂肪を燃やす最も確実な方法
「飲酒はむしろダイエットに効果あり」医師が語る衝撃の事実
牧田善二
20万人を診た糖質制限の名医が、医学的に最も効果的なダイエット法を教えます。空腹を我慢しない! つらい運動ゼロ! お酒もOK! 今までのダイエットの思い込みを覆す、しっかり食べて健康的にやせる方法です。
「飲酒はむしろダイエットに効果あり」医師が語る衝撃の事実
「リバウンドを防ぐ! たった1分の朝ルーティン」生活習慣病専門医が教える
牧田善二
20万人を診た糖質制限の名医が、医学的に最も効果的なダイエット法を教えます。空腹を我慢しない! つらい運動ゼロ! お酒もOK! 今までのダイエットの思い込みを覆す、しっかり食べて健康的にやせる方法です。
「リバウンドを防ぐ! たった1分の朝ルーティン」生活習慣病専門医が教える
少食でも太ってしまう人の意外な共通点
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20万人を診た糖質制限の名医が、医学的に最も効果的なダイエット法を教えます。空腹を我慢しない! つらい運動ゼロ! お酒もOK! 今までのダイエットの思い込みを覆す、しっかり食べて健康的にやせる方法です。
少食でも太ってしまう人の意外な共通点
「減量にカロリー計算は無意味」医師が断言する衝撃の真実
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20万人を診た糖質制限の名医が、医学的に最も効果的なダイエット法を教えます。空腹を我慢しない! つらい運動ゼロ! お酒もOK! 今までのダイエットの思い込みを覆す、しっかり食べて健康的にやせる方法です。
「減量にカロリー計算は無意味」医師が断言する衝撃の真実
ダイエットを阻む最大の敵ワースト3
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20万人を診た糖質制限の名医が、医学的に最も効果的なダイエット法を教えます。空腹を我慢しない! つらい運動ゼロ! お酒もOK! 今までのダイエットの思い込みを覆す、しっかり食べて健康的にやせる方法です。
ダイエットを阻む最大の敵ワースト3
「ダイエットが続かない人」が最初にやるべき3つのアクション
牧田善二
20万人を診た糖質制限の名医が、医学的に最も効果的なダイエット法を教えます。空腹を我慢しない! つらい運動ゼロ! お酒もOK! 今までのダイエットの思い込みを覆す、しっかり食べて健康的にやせる方法です。
「ダイエットが続かない人」が最初にやるべき3つのアクション
リバウンドする人が必ずハマっている「ダイエットの意外な落とし穴」
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20万人を診た糖質制限の名医が、医学的に最も効果的なダイエット法を教えます。空腹を我慢しない! つらい運動ゼロ! お酒もOK! 今までのダイエットの思い込みを覆す、しっかり食べて健康的にやせる方法です。
リバウンドする人が必ずハマっている「ダイエットの意外な落とし穴」
ダイエットに失敗する人の「悪い習慣ワースト1」
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20万人を診た糖質制限の名医が、医学的に最も効果的なダイエット法を教えます。空腹を我慢しない! つらい運動ゼロ! お酒もOK! 今までのダイエットの思い込みを覆す、しっかり食べて健康的にやせる方法です。
ダイエットに失敗する人の「悪い習慣ワースト1」
肥満の人が食欲をガマンできないヤバすぎる理由
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20万人を診た糖質制限の名医が、医学的に最も効果的なダイエット法を教えます。空腹を我慢しない! つらい運動ゼロ! お酒もOK! 今までのダイエットの思い込みを覆す、しっかり食べて健康的にやせる方法です。
肥満の人が食欲をガマンできないヤバすぎる理由
「リバウンドする人の恐ろしすぎる現実」糖質制限の名医が語る
牧田善二
20万人を診た糖質制限の名医が、医学的に最も効果的なダイエット法を教えます。空腹を我慢しない! つらい運動ゼロ! お酒もOK! これまでの「ダイエットの思い込み」を覆す、しっかり食べて健康的にやせる方法です。
「リバウンドする人の恐ろしすぎる現実」糖質制限の名医が語る
万年ダイエッターの「断固たる減量決意」が無意味である根本理由
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20万人を診た糖質制限の名医が、医学的に最も効果的なダイエット法を教えます。空腹を我慢しない! つらい運動ゼロ! お酒もOK! 今までのダイエットの思い込みを覆す、しっかり食べて健康的にやせる方法です。
万年ダイエッターの「断固たる減量決意」が無意味である根本理由
日本人も超危険! 肥満大国のアメリカ人がやせられない「本当の理由」
牧田善二
20万人を診た糖質制限の名医が、医学的に最も効果的なダイエット法を教えます。空腹を我慢しない! つらい運動ゼロ! お酒もOK! 今までのダイエットの思い込みを覆す、しっかり食べて健康的にやせる方法です。
日本人も超危険! 肥満大国のアメリカ人がやせられない「本当の理由」
肥満の人ほど勘違いしている「太る食品、太らない食品」
牧田善二
20万人を診た糖質制限の名医が、医学的に最も効果的なダイエット法を教えます。空腹を我慢しない! つらい運動ゼロ! お酒もOK! 今までのダイエットの思い込みを覆す、しっかり食べて健康的にやせる方法です。
肥満の人ほど勘違いしている「太る食品、太らない食品」
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