2024.6.4
【91歳の医師が明かす】医師が実践！ 脳の健康を守る“簡単な気づかい”【書籍オンライン編集部セレクション】
「あれ？ いま何しようとしてたんだっけ？」「ほら、あの人、名前なんていうんだっけ？」「昨日の晩ごはん、何食べんたんだっけ？」……若い頃は気にならなかったのに、いつの頃からか、もの忘れが激しくなってきた。「ちょっと忘れた」というレベ…
2023.11.15
【91歳の医師が明かす】4人に1人は減塩しても血圧は下がりにくい？
映画『ダイ・ハード』シリーズなどのヒット作で知られる米俳優ブルース・ウィリスさん（67歳）が認知症（前頭側頭型認知症）と診断されたことを家族が公表し、世界的に大きなニュースとなった。「あれ？ いま何しようとしてたんだっけ？」「ほら、…
2023.11.8
【91歳の医師が明かす】1日の適切な塩分摂取量は「小さじ」何杯分か知っていますか？
映画『ダイ・ハード』シリーズなどのヒット作で知られる米俳優ブルース・ウィリスさん（67歳）が認知症（前頭側頭型認知症）と診断されたことを家族が公表し、世界的に大きなニュースとなった。「あれ？ いま何しようとしてたんだっけ？」「ほら、…
2023.11.1
【91歳の医師が明かす】「高血圧」による認知症リスクを下げる…王道にしてシンプルな方法
映画『ダイ・ハード』シリーズなどのヒット作で知られる米俳優ブルース・ウィリスさん（67歳）が認知症（前頭側頭型認知症）と診断されたことを家族が公表し、世界的に大きなニュースとなった。「あれ？ いま何しようとしてたんだっけ？」「ほら、…
2023.10.25
【91歳の医師が明かす】ダイエットをするときの“適切な体重の落とし方”
映画『ダイ・ハード』シリーズなどのヒット作で知られる米俳優ブルース・ウィリスさん（67歳）が認知症（前頭側頭型認知症）と診断されたことを家族が公表し、世界的に大きなニュースとなった。「あれ？ いま何しようとしてたんだっけ？」「ほら、…
2023.10.18
【91歳の医師が明かす】あなたのダイエットが失敗してしまう根本的な理由
映画『ダイ・ハード』シリーズなどのヒット作で知られる米俳優ブルース・ウィリスさん（67歳）が認知症（前頭側頭型認知症）と診断されたことを家族が公表し、世界的に大きなニュースとなった。「あれ？ いま何しようとしてたんだっけ？」「ほら、…
2023.10.10
【91歳の医師が教える】スクワットすると良いのはわかってる！ でも、つらい、できない、続かない…それはアナタの意志が弱いからではない【書籍オンライン編集部セレクション】
「あれ？ いま何しようとしてたんだっけ？」「ほら、あの人、名前なんていうんだっけ？」「昨日の晩ごはん、何食べんたんだっけ？」……若い頃は気にならなかったのに、いつの頃からか、もの忘れが激しくなってきた。「ちょっと忘れた」というレベ…
2023.8.27
【91歳の医師が明かす】あなたが目指すべき医学的な「理想体重」とは？
映画『ダイ・ハード』シリーズなどのヒット作で知られる米俳優ブルース・ウィリスさん（67歳）が認知症（前頭側頭型認知症）と診断されたことを家族が公表し、世界的に大きなニュースとなった。「あれ？ いま何しようとしてたんだっけ？」「ほら、…
2023.8.20
【91歳の医師が明かす】なぜ太っていると血圧が上がるのか？
映画『ダイ・ハード』シリーズなどのヒット作で知られる米俳優ブルース・ウィリスさん（67歳）が認知症（前頭側頭型認知症）と診断されたことを家族が公表し、世界的に大きなニュースとなった。「あれ？ いま何しようとしてたんだっけ？」「ほら、…
2023.8.15
【91歳の医師が明かす】薬に頼らず高血圧を避ける2つの基本
映画『ダイ・ハード』シリーズなどのヒット作で知られる米俳優ブルース・ウィリスさん（67歳）が認知症（前頭側頭型認知症）と診断されたことを家族が公表し、世界的に大きなニュースとなった。「あれ？ いま何しようとしてたんだっけ？」「ほら、…
2023.8.13
【91歳の医師が明かす】認知症を予防する…間違いだらけの「血圧測定」
映画『ダイ・ハード』シリーズなどのヒット作で知られる米俳優ブルース・ウィリスさん（67歳）が認知症（前頭側頭型認知症）と診断されたことを家族が公表し、世界的に大きなニュースとなった。「あれ？ いま何しようとしてたんだっけ？」「ほら、…
2023.8.11
【91歳の医師が明かす】認知症を招く高血圧を避ける“最初の一歩”とは？
映画『ダイ・ハード』シリーズなどのヒット作で知られる米俳優ブルース・ウィリスさん（67歳）が認知症（前頭側頭型認知症）と診断されたことを家族が公表し、世界的に大きなニュースとなった。「あれ？ いま何しようとしてたんだっけ？」「ほら、…
2023.8.6
【91歳の医師が明かす】血糖値を下げ、糖尿病発症を防ぐ“人体唯一のホルモン”
映画『ダイ・ハード』シリーズなどのヒット作で知られる米俳優ブルース・ウィリスさん（67歳）が認知症（前頭側頭型認知症）と診断されたことを家族が公表し、世界的に大きなニュースとなった。「あれ？ いま何しようとしてたんだっけ？」「ほら、…
2023.7.30
【91歳の医師が明かす】認知症の発症リスクが倍増する恐ろしい病気とは？
映画『ダイ・ハード』シリーズなどのヒット作で知られる米俳優ブルース・ウィリスさん（67歳）が認知症（前頭側頭型認知症）と診断されたことを家族が公表し、世界的に大きなニュースとなった。「あれ？ いま何しようとしてたんだっけ？」「ほら、…
2023.7.23
【91歳の医師が明かす】ボケたくなければ知っておきたい「糖質」のはなし
映画『ダイ・ハード』シリーズなどのヒット作で知られる米俳優ブルース・ウィリスさん（67歳）が認知症（前頭側頭型認知症）と診断されたことを家族が公表し、世界的に大きなニュースとなった。「あれ？ いま何しようとしてたんだっけ？」「ほら、…
2023.7.16
【91歳の医師が明かす】認知症リスクを下げる“最適な血圧”とは？
映画『ダイ・ハード』シリーズなどのヒット作で知られる米俳優ブルース・ウィリスさん（67歳）が認知症（前頭側頭型認知症）と診断されたことを家族が公表し、世界的に大きなニュースとなった。「あれ？ いま何しようとしてたんだっけ？」「ほら、…
2023.7.9
【91歳の医師が明かす】認知症リスクが10倍以上高まる“身近な症状”
映画『ダイ・ハード』シリーズなどのヒット作で知られる米俳優ブルース・ウィリスさん（67歳）が認知症（前頭側頭型認知症）と診断されたことを家族が公表し、世界的に大きなニュースとなった。「あれ？ いま何しようとしてたんだっけ？」「ほら、…
2023.7.2
【91歳の医師が明かす】脳が衰える日本人にとって深刻な2つの「国民病」
映画『ダイ・ハード』シリーズなどのヒット作で知られる米俳優ブルース・ウィリスさん（67歳）が認知症（前頭側頭型認知症）と診断されたことを家族が公表し、世界的に大きなニュースとなった。「あれ？ いま何しようとしてたんだっけ？」「ほら、…
2023.6.25
【91歳の医師が明かす】脳に悪影響…認知症につながる決定的事実
映画『ダイ・ハード』シリーズなどのヒット作で知られる米俳優ブルース・ウィリスさん（67歳）が認知症（前頭側頭型認知症）と診断されたことを家族が公表し、世界的に大きなニュースとなった。「あれ？ いま何しようとしてたんだっけ？」「ほら、…
2023.6.18
【91歳の医師が明かす】認知症のリスクを高めてしまう…ごく身近な原因
映画『ダイ・ハード』シリーズなどのヒット作で知られる米俳優ブルース・ウィリスさん（67歳）が認知症（前頭側頭型認知症）と診断されたことを家族が公表し、世界的に大きなニュースとなった。「あれ？ いま何しようとしてたんだっけ？」「ほら、…
