ワクワクする未来を一枚にまとめると、
夢の実現は早くなる

ライフビジョンの作り方

　では、やりたいことリストの内容をもとにライフビジョンを作っていきましょう。

　ライフビジョンの円は左右で大きく２つのグループに分かれています。円を縦に２分割して、右側にはパブリック（社会的なこと）、左側にはプライベート（個人的なこと）を書き入れます。

　また、円の下半分は人生のベースとなるもの（お金、人間関係、健康、ライフスタイル）を、上半分は人生における活動（仕事、ライフワーク、楽しみ、学び・成長）を表しています。

　全体では、１つの円が次の８つのセクションに分かれています。

◎右側  パブリック（社会的なこと）

　・ライフワーク：情熱をもって取り組むことができ、 他の人を幸せに出来ることはどんなことですか？
　・仕事：どのようなことで世の中に貢献していきますか？
　・お金：どんなふうにお金を使いたいですか？
　・人間関係：どのような人たちに囲まれて生きていきたいですか？

◎左側  プライベート（個人的なこと）

　・楽しみ：夢中になれること、幸せだと感じられることはどんなことですか？
　・学び／成長：これから学んでみたいこと、身につけたいスキルは？    どのような人になりたいでしょう？
　・ライフスタイル：どんなところに住んで、どんな暮らしをしたいですか？
　・健康：どんなことが出来るようになっていますか？   未来のあなたはどんな姿でしょう？

　前回までで説明したそれぞれの質問もヒントにしながら、これら８つのセクションを埋めていきます。

　やりたいことリストに書いたことの中で、「これはぜひとも実現させたい」と強く願っていることを選び、８つに振り分けていくと書きやすいです。

　そのまま転記、もしくは抽象度を上げて表現してみましょう。

　バランス良く埋まる場合もありますが、書きやすいところもあれば、どう書いていいのか悩むところもあるでしょう。埋まらずにポッカリ空いてしまうところがあるかもしれません。

　書きやすいのは普段から意識を向けている部分です。書けないところはこれまで意識を向けてこなかった部分。無理に埋めなくても大丈夫です。

　空いている状態でしばらく時間をおいてみてください。脳は空白を埋めようとするので、自然に意識するようになりますよ（※さらに詳しく知りたい方は、『逆算手帳の習慣』の84～85ページを参照してください）。