「電車の中で寝てる人」に睡眠専門医が伝えたいこと 2025年4月10日 6:00 この記事を読む 写真はイメージです Photo:PIXTA 同書より転載 拡大画像表示 この記事を読む 関連記事 「靴下を履いて寝る人が知らない事実」専門医が教える、面白い睡眠の話 白濱龍太郎 「夜間頻尿が増えたら警戒すべきこと」専門医が教える「睡眠と尿」の怖い話 白濱龍太郎 睡眠時間「7時間」と「6時間以下」で生まれる決定的な違いとは? 川島隆太 「7時間睡眠」以上でも以下でも死亡リスク上昇、脳寿命をのばす睡眠と覚醒のバランスは? 岩立康男 特集 あなたにおすすめ