★大人気! シリーズ36万部突破★ すべての悩みが解決する “神ツイート”待望の最新作! すべてのクヨクヨが1秒で吹き飛ぶ221の言葉。人生の折り返し地点が過ぎ、ふと自分を振り返ると、視力も体力も衰えを自覚するようになる50代……でも大丈夫! 不安になったり悩んだりしても、本書を1ページめくれば、精神科医Tomyの言葉1つひとつが、まるで“言葉の精神安定剤”のように効いて、不安も悩みもスーッと吹き飛んでいきます!
精神科医Tomyが教える 50代を上手に生きる言葉
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