看取り実績で厳選「特別養護老人ホーム」リスト【神奈川103施設】新型の施設を選べば“完全個室＆手厚いケア”
ダイヤモンド編集部,臼井真粧美
特別養護老人ホーム（特養）は入居を希望する待機者が多過ぎるし、「安かろう、悪かろう」。そう思い込んで、自分や家族の「終の棲家」として検討す…
2024.2.22
責任世代の健康ラボ
医者が教える「体にいいダイエット」と「体に悪いダイエット」の決定的な違い
山本健人
「体にいいダイエット」と「体に悪いダイエット」の決定的な違いとは？ ベストセラーシリーズ最新刊『すばらしい医学』の著者・山本健人氏が、「正…
2024.2.22
【医者が教える】「結局、何を食べるのがいいの？」と思う人が気をつけるべき食事の習慣とは？
モリー・マルーフ
現代人は「慢性的で容赦ないストレス」に押しつぶされ、頭も肉体も、そしてメンタルも疲れ切っている。私たち人間が本来持つ「エネルギー」を取り戻…
2024.2.22
「オッス、オラ悟空！」モノマネで自己肯定感アップ？心理カウンセラーがオススメする理由
中島 輝
からだと同じく、こころも傷を負う。ハガネの肉体が容易には得られないのと同様に、ハガネのような強いこころを持つことは難しい。だが、こころの傷…
2024.2.21
2月は生活習慣病予防月間、食習慣の改善で「腸活」を！
井手ゆきえ
毎年2月は「全国生活習慣病予防月間」だ。今年のテーマは「少食で腸活」。主催者の日本生活習慣病予防協会が提唱する、腹八分目とバランスの良い食…
2024.2.21
看取り実績で厳選「特別養護老人ホーム」リスト【東京142施設】“安かろう、悪かろう”の思い込みはもう古い！
ダイヤモンド編集部,臼井真粧美
特別養護老人ホーム（特養）は、入居を希望する待機者が多過ぎるし、「安かろう、悪かろう」。そう思い込んで、自分や家族の「終の棲家」として検討…
2024.2.21
【医者が教える】「いつも食べ過ぎてしまう人」が気づいていない、身体の仕組みとは？
モリー・マルーフ
現代人は「慢性的で容赦ないストレス」に押しつぶされ、頭も肉体も、そしてメンタルも疲れ切っている。私たち人間が本来持つ「エネルギー」を取り戻…
2024.2.21
【精神科医が教える】説明がまわりくどくて長い人の落とし穴
精神科医 Tomy
誰しも悩みや不安は尽きない。寝る前にイヤなことを思い出して、眠れなくなるなんてことも……。そんなときの助けになるのが、『精神科医Tomyが…
2024.2.21
死ぬ間際「あれをやっておけば…」後悔する人の残酷な共通点とは？
加藤諦三
死ぬ間際に、「あれをやっておけばよかった」と嘆いても、もう遅い。失敗を怖れて挑戦せずに生きた虚しさを死の床で突きつけられるのは、残酷なこと…
2024.2.20
ネガティブ思考を劇的に変える「たった6文字」の魔法の言葉とは？
中島 輝
からだが日々の食べ物から作られるように、こころは「言葉」で作られている。こころが傷ついても自然治癒させる「こころの免疫力」すなわち自己肯定…
2024.2.20
神奈川のケアマネが東京に大移動する理由、訪問介護を「狙い撃ち」のマイナス報酬改定に業界大激怒！
ダイヤモンド編集部,野村聖子
2024年度の介護報酬改定で、訪問介護の基本報酬が軒並みマイナス改定となった。これに対し業界団体が厚生労働省に猛抗議し、波紋を呼んでいる。…
2024.2.20
【医者が教える】「カロリーゼロだから、大丈夫」に潜む「知らないとヤバい危険性」とは？
モリー・マルーフ
現代人は「慢性的で容赦ないストレス」に押しつぶされ、頭も肉体も、そしてメンタルも疲れ切っている。私たち人間が本来持つ「エネルギー」を取り戻…
2024.2.20
【精神科医が教える】心配ごとが頭からスッと消える習慣術
精神科医 Tomy
誰しも悩みや不安は尽きない。寝る前にイヤなことを思い出して、眠れなくなるなんてことも……。そんなときの助けになるのが、『精神科医Tomyが…
2024.2.20
「自己肯定感の低い人」に共通するキケンな口ぐせ【心理カウンセラーが解説】
中島 輝
多くの精神疾患をみずから経験し、現在はカウンセラーとして活動している筆者によれば、「自己肯定感」という言葉は、世間に誤解されている。こころ…
2024.2.19
「俺は神だ！」と言い張る人が、心の底に抱える“深刻な闇”
加藤諦三
自分の人生はもっと幸せなはずだったのに、と嘆く老人は多い。また「老いても幼稚な人」が多いのも事実。人生の見方を変え、老いを輝かせて幸福を引…
2024.2.19
花粉症の救世主？薬剤散布でスギ花粉を激減！「9割の雄花を枯らす」画期的な技術とは
正木伸城
「国民病」ともいえる花粉症に抜本的な対策はあるのだろうか。実は今、スギ花粉の飛散量を大幅に減らす画期的な手法が有力視されている。私たちが花…
2024.2.19
病院の敷地内薬局の「調剤料激安化」が止まらない！患者はどの薬局を選べば、いくらお得？
槇ヶ垰智彦
6月の調剤報酬改定で、病院の敷地内にある「敷地内薬局」の調剤料金が大幅に引き下げられる。では患者側は、どの薬局を選べば幾ら得をするのか。具…
2024.2.19
【医者が教える】ヤバい脂肪ワースト2は「植物油」、ではワースト1は？
モリー・マルーフ
現代人は「慢性的で容赦ないストレス」に押しつぶされ、頭も肉体も、そしてメンタルも疲れ切っている。私たち人間が本来持つ「エネルギー」を取り戻…
2024.2.19
病気になりたくなかったら、真っ先にやめたほうがいい食事の習慣とは？【書籍オンライン編集部セレクション】
萩原圭祐
「1日3食では、どうしても糖質オーバーになる」「やせるためには糖質制限が必要」…。しかし、本当にそうなのか？ 自己流の糖質制限でかえって健…
2024.2.19
高血圧、むくみ…漢方薬の副作用「偽アルドステロン症」が認知症と関連？【保険適用148種類で検証】
ヘルスデーニュース
日本のデータベースを用いて漢方薬の使用と副作用報告に関する調査が行われ、「偽アルドステロン症」と高血圧や認知症との関連が明らかとなった。
2024.2.18
