責任世代の健康ラボ

他人から評価されずモヤモヤ…知らないと心が晴れない精神科医のとっておきの教え

【91歳の医師が教える】人の名前がぜんぜん出てこない…もの忘れ、認知症を予防するカンタンにして毎日できること

【91歳の医師が教える】昨日の晩ごはん、何食べんたんだっけ？…もはや他人事ではない！認知症予防“最大のポイント”

できる上司はやっている！部下の心をつかんで離さない“ちょっとしたお返し”

【精神科医が教える】ほとんどの人がきっと誤解している！上司・部下・恋人・友人…誰とでもうまくやっていける驚きの「共感」方法

「つわりの重い人」が絶対に試すべき3大解消法【書籍オンライン編集部セレクション】

【精神科医が教える】何を言っても反論してくる面倒くさい人…ストレスを溜めない話のもって行き方の“絶対法則”

【91歳の医師が教える】失敗を人のせいにする…「ワタシは大丈夫」とは決して言えない「認知症」早期発見の目安

オミクロンワクチンは本当に効く？接種できる人、できない人の違いは？

乳がん検診もAIの時代に？プロ並みの精度を実現

【『世界一受けたい授業』で話題】四十肩・五十肩の人は絶対やってみて！フィジカルトレーナー・中野ジェームズ修一が教えるつらい肩こりを解消する「1分間ストレッチ＆ゆる筋トレ」

がんに比べて認知症を恐れる人が少ない？「誰もが将来の認知症に備えるべき」と91歳の医師が断言したワケ

【精神科医が教える】なんだか周りの人がうらやましい…自分の“血が通わない思い”に気づかない根本原因

【『羽鳥慎一モーニングショー』で話題のハーバード×スタンフォードの名医が教える】放っておくと怖い！失明原因トップ「緑内障」“最恐”の3タイプ

【91歳の医師が教える】あれ？いま何しようとしてたんだっけ…軽症だからこそ放置され、認知症に進行する恐れを回避する

【91歳の医師が教える】モノを置いた場所を忘れてしまった…「まだ大丈夫」なんて油断大敵！早めの対策で「認知症」への進行を確実に食い止めよう

【精神科医が教える】たった数回会っただけの人を「親友」と言ってしまう残念な人…人間関係を誇示したい人が見失っている本当に大切なこと