あるがままの自分を受け入れてもらいたいという生き方は、なぜ、まちがっているのか？
バク＠精神科医
現実生活で振り返るとXジェンダーよりも、ADHDや人の顔が見分けられないことによる大変さのほうが、人生に与えるマイナスの度合いは大きいです…
2021.8.23
責任世代の健康ラボ
発達障害（ADHD）と性の自認がないXジェンダーという2つの生きづらさ
バク＠精神科医
性格や考え方を変えることは難しいし、実現はほぼ不可能ですが、「周囲に自分のダメなところが目立たないようにする擬態」なら、少しは「できるかも…
2021.8.22
あなた以外の「幸せそうな皆」がやったたった一つのこと
バク＠精神科医
コロナの感染拡大、活動自粛による困窮、他人とコミュニケーションできないことからくる孤独感や閉塞感、SNSによる誹謗中傷やバッシングなど、私…
2021.8.21
新型コロナワクチン、接種会場に実は持参必須のある「アイテム」って何？
早川幸子
新型コロナウイルスのワクチン接種が徐々に広がりつつあるが、既往症のある人が心配なのがアナフィラキシーショックだ。そんな人はもちろん、全ての…
2021.8.20
アトピー体質の人に隠された「意外な能力」とは
本間良子,本間龍介
かゆみをともなう湿疹をはじめ、様々な炎症を引き起こしやすい「アトピー体質」。最新の遺伝子検査では、アトピー体質の人は、かゆみ物質（ヒスタミ…
2021.8.18
日本人と「座りっぱなし」リスク、とにかく小まめに動くこと！
井手ゆきえ
日本人は平日平均で6.25時間と世界一「座りっぱなし」の国民だ。リモートワークの普及で拍車がかかっている。京都府立医科大学の研究グループは…
2021.8.18
ダイエット中でも罪悪感が激減する「コンビニおつまみ」7選
夏目 悠
「テレワーク」や「おうち時間」と並び、コロナ禍で頻繁に耳にするようになった「コロナ太り」という言葉。油断しているうちにこの1年で急激に体重…
2021.8.17
ダイエッター必見！太りにくいアイスクリームの食べ方
岡田明子
夏真っ盛りの今、「アイスクリームは食べたい、でも太りたくない！」という方も多いのではないでしょうか。アイスクリームも選び方や食べ方を少し工…
2021.8.16
「コロナ自宅死」を救う医療体制の刷新戦略、救急医が最前線から緊急提言
山本尚範
全国で新型コロナウイルスの感染者が急増し、政府は重症化リスクが低い感染者について入院ではなく自宅療養を基本とする新方針を打ち出した。自宅療…
2021.8.14
コロナ禍でも歯医者に行くべき理由、歯周病で死亡リスク8.8倍差の調査結果
宮本日出
今年3月の国会で、口腔ケアが新型コロナウイルス感染症（COVID-19）合併症に効果があるとの医学調査が取り上げられました。特に「デルタ株…
2021.8.14
【放っておくと怖い目の症状】スキーに行ったら翌日、目が開かなくなった
梶原一人
【8万6000人を救ったスーパードクターが教える 100歳まで視力を失わない方法】著者はハーバード大学とスタンフォード大学に計11年在籍し…
2021.8.9
【放っておくと怖い目の症状】光の「まぶしさ」が、大きな病気の可能性に
梶原一人
【8万6000人を救ったスーパードクターが教える 100歳まで視力を失わない方法】著者はハーバード大学とスタンフォード大学に計11年在籍し…
2021.8.8
【放っておくと怖い目の症状】「目が痛い」のは、目の中、まぶたのどっちが痛いのか？
梶原一人
【8万6000人を救ったスーパードクターが教える 100歳まで視力を失わない方法】著者はハーバード大学とスタンフォード大学に計11年在籍し…
2021.8.7
エーザイ認知症新薬、日本承認に立ちはだかる「2つの壁」
木原洋美
今年6月、米バイオジェンとエーザイが共同開発したアルツハイマー病治療薬「アデュカヌマブ」が、米食品医薬品局（FDA）に条件付きで承認された…
2021.8.6
コロナが猛威、感染・休職！必ず確認すべき「健康保険・労災でもらえるおカネ」
早川幸子
デルタ株猛威でいつコロナに感染してもおかしくない状態になってきた。いざ感染したときに気になるのが休職中の生活費の問題だ。だが、健康保険・雇…
2021.8.6
【精神科医が教える】自己肯定感が上がる「決め方」の絶対ルールとは？
岡崎暢子,ユン・ホンギュン
自己肯定感を高める「決め方」のポイントとは？ 仕事や日常で生かせる4つのルールを紹介。
2021.8.6
前立腺がん克服した宮本亞門氏「治療の決断、自分の軸を持つことが大事」
金田信一郎
前立腺がんを公表した宮本亞門さんの元には、様々ながんの治療法の情報が集まってきたそうです。ではその中で、宮本さんは、どんな基準で自分の治療…
2021.8.5
「21世紀型頭痛」10～40代で増加中、青魚を食べて改善を
井手ゆきえ
ストレス、睡眠不足に不健康な食習慣、加えてデジタル過剰がもたらす姿勢の悪さと、現代人の生活様式は頭痛リスクが満載だ。ついに「21世紀型頭痛…
2021.8.4
勃起は？ 尿漏れは？ 宮本亞門さんが前立腺がんの後遺症を明るく語るワケ
金田信一郎
男性のがんの中でも特に前立腺がん。しかしがん手術後の勃起や尿漏れなどについてはタブー視されてきました。宮本亞門さんは、前立腺がん克服後、タ…
2021.8.4
「カロリーゼロ」「カロリーオフ」なら、いくら飲んでも本当に太らない？
岡田明子
暑くなってくると冷たいドリンクがおいしくなります。しかしドリンクには思いのほか砂糖が入っているもの。ダイエット中は控えたい……そんなときに…
2021.8.2
