責任世代の健康ラボ

人生100年時代を迎え「責任世代」のビジネスパーソンが増える中、元気で働き続けるための健康情報をお届けします。

ピックアップ

生活習慣病リスクを総点検
人生100年時代のアンチエイジング

新着記事

【整体プロが教える】痛みを繰り返さないための“意外なコツ”。自分で整える2つの習慣とは?
矢上真理恵
【整体プロが教える】痛みを繰り返さないための“意外なコツ”。自分で整える2つの習慣とは?
【くびれづくりのプロが伝授】がんばらないほうが、くびれはできる。習慣化するための「9つの仕組み」
tsuki
【くびれづくりのプロが伝授】がんばらないほうが、くびれはできる。習慣化するための「9つの仕組み」
【脳の専門医が教える】なぜ「血圧が高め」で認知症リスクが高まるのか?「静かなる殺人者」の正体
伊藤規絵
【脳の専門医が教える】なぜ「血圧が高め」で認知症リスクが高まるのか?「静かなる殺人者」の正体
なぜ自宅だと仕事に集中できないの? 在宅勤務をする人が無意識にやっているNG習慣
乙丸屋 久兵衛
なぜ自宅だと仕事に集中できないの? 在宅勤務をする人が無意識にやっているNG習慣
【くびれのプロが伝授】美しいボディラインを手に入れた人が“手放した習慣”とは?
tsuki
【くびれのプロが伝授】美しいボディラインを手に入れた人が“手放した習慣”とは?
【整体プロが指南】「歩く」「走る」前後に取り入れてみて。ひざの不安が軽くなる習慣
矢上真理恵
【整体プロが指南】「歩く」「走る」前後に取り入れてみて。ひざの不安が軽くなる習慣
【医師が教える】認知症になりにくくなる「シンプルすぎる食事の習慣」・ベスト1
ダイヤモンド社書籍編集局
【医師が教える】認知症になりにくくなる「シンプルすぎる食事の習慣」・ベスト1
「眼圧が低い人」が飲んでいる目にいい意外な「飲み物」とは?【専門医が解説】〈再配信〉
真鍋佑介
「眼圧が低い人」が飲んでいる目にいい意外な「飲み物」とは?【専門医が解説】〈再配信〉
糖尿病になりやすい人が見落としている「食習慣の落とし穴」・ワースト1
ダイヤモンド社書籍編集局
糖尿病になりやすい人が見落としている「食習慣の落とし穴」・ワースト1
【精神科医が教える】職場で「利用される人」と「感謝される人」を分ける心理的特徴
精神科医 Tomy
【精神科医が教える】職場で「利用される人」と「感謝される人」を分ける心理的特徴
高齢者はベッドと布団、どっちで寝るべき?→医師が推奨する「熟睡習慣」が参考になる〈再配信〉
古賀昭義
高齢者はベッドと布団、どっちで寝るべき?→医師が推奨する「熟睡習慣」が参考になる〈再配信〉
【脳の専門医が教える】「血圧高め」を放置すると物忘れが加速する? 脳の掃除屋を暴走させる“残酷な負のスパイラル”
伊藤規絵
【脳の専門医が教える】「血圧高め」を放置すると物忘れが加速する? 脳の掃除屋を暴走させる“残酷な負のスパイラル”
スマホで失う時間は14年 /MEGUMI流ダイエット ほか ダイヤモンド社5月の新刊案内
ダイヤモンド社書籍編集局
スマホで失う時間は14年 /MEGUMI流ダイエット ほか ダイヤモンド社5月の新刊案内
【恋愛の結論】復縁か絶縁か…「いいとこ取り」をしようとする人がハマる泥沼の正体
精神科医 Tomy
【恋愛の結論】復縁か絶縁か…「いいとこ取り」をしようとする人がハマる泥沼の正体
「筋トレをしない人は絶対に人生後悔する」と断言できる理由・ナンバー1
ダイヤモンド社書籍編集局
「筋トレをしない人は絶対に人生後悔する」と断言できる理由・ナンバー1
通院不要で痛みもない…待望の治療法「腹膜透析」が普及しない現実的な理由
鈴木孝子
通院不要で痛みもない…待望の治療法「腹膜透析」が普及しない現実的な理由
認知症になりやすい人が無意識にやっている「食事の習慣」・ワースト1
ダイヤモンド社書籍編集局
認知症になりやすい人が無意識にやっている「食事の習慣」・ワースト1
【精神科医が教える】「愚痴らない人」ほど心がヘドロまみれ? 爽やかな人が裏でやる「毒出し法」
精神科医 Tomy
【精神科医が教える】「愚痴らない人」ほど心がヘドロまみれ? 爽やかな人が裏でやる「毒出し法」
「まさか…」即寝落ちは不調のサイン? 伸びる人と潰れる人の決定的な違い
乙丸屋 久兵衛
「まさか…」即寝落ちは不調のサイン? 伸びる人と潰れる人の決定的な違い
抗がん剤治療時の認知機能低下「ケモブレイン」を防ぐには?患者の75%が経験との説も
井手ゆきえ
抗がん剤治療時の認知機能低下「ケモブレイン」を防ぐには?患者の75%が経験との説も
次のページ

監修者