責任世代の健康ラボ
人生100年時代を迎え「責任世代」のビジネスパーソンが増える中、元気で働き続けるための健康情報をお届けします。
ピックアップ
新着記事
「心房細動」患者の健康管理術、健康的な食習慣で死亡リスクが低下
「AIと毎日会話する中高年」で高まる健康リスクとは？【新研究】
【精神科医が教える】なぜか大切にされない人の共通点…ドイツ哲学に学ぶ「やめるべき」2つの習慣
沖縄では“老化”がゆっくり進むのはなぜ？「健康寿命を延ばす」シンプルな生活習慣とは
【清潔感が消える】あなたを“老け見え”させる「老眼しぐさ」ワースト1
【安売りの裏側】老舗ふとん店の12代目が明かす…寝具業界の不都合な真実
チョコをあげるより効果的……相手の「脳」を喜ばせて、自分を好きにさせる方法・ベスト3【脳医学者が解説】〈注目記事〉
「好きです」と言うより効果的…自分を好きにさせる「魔法の一言」とは？【心理学の名誉教授が解説】
【健康クイズ】「メンタルの消耗」が出やすい体の部位はどこ？ ～ヒントは顔～
日常生活に支障がなくても…︎介護リスクが高まる「足腰の衰え」とは【チェックテスト付き】
【精神科医が教える】自分軸で「人生が好転する人」と自己中で「人が離れる人」を分ける最大の特徴とは？
「ヤバい、風邪かも…」と思った“その一瞬”が分かれ道！管理栄養士が本当に食べている5つの予防メニュー
【精神科医が教える】他人に嫉妬してイライラする自分を救う「魔法の習慣」
なぜインド人は認知症になりにくいのか？認知症研究の第一人者が注目した「意外な食べ物」とは？〈再配信〉
「健康の秘訣なんて意識してない…」という101歳の作家・佐藤愛子さんが毎日食べていた「3文字の食べ物」〈再配信〉
【精神科医が教える】過去をクヨクヨと後悔しやすい人の共通点
【精神科医が教える】いい人が無意識にやってしまう、対等な関係を壊すNG行動とは？
【無料先行公開】スマホ老眼にならない！ 100歳まで健康な眼でいられる方法
年収700万円の人なら約3万円の負担増！「高額療養費の見直し」再燃で、8月からどう変わる？
【精神科医が教える】どん底から一瞬で這い上がる人が無意識に持っている、たった1つの共通点
監修者
國澤純
医薬基盤・健康・栄養研究所ヘルス・メディカル微生物研究センター センター⻑
桐村里紗
医師、天籟代表取締役
芝崎真裕
星薬科大学組織再生学研究室講師
葛西隆敏
順天堂大学医学部附属順天堂医院睡眠・呼吸障害センター長
木原洋美
医療ジャーナリスト
長谷川 誠
駅前AGAクリニック院長
苅尾七臣
自治医科大学循環器内科部門教授
池谷敏郎
池谷医院院長
今井眞一郎
米国ワシントン大学医学部卓越教授
小山太郎
櫻井健治
橋本クリニック院長
細谷龍男
東京慈恵会医科大学名誉教授
岡田明子
管理栄養士
舩田正彦
湘南医療大学薬学部薬理学研究室教授
大下優介
昭和大学横浜市北部病院整形外科准教授
横手幸太郎
日本肥満学会理事長
藤井健一
関西医科大学病院准教授
木村有太子
順天堂大学医学部皮膚科学講座非常勤講師
伊藤泰介
浜松医科大学医学部附属病院皮膚科病院教授
松尾伊津香
疲労回復専用ジムZERO GYM プログラムディレクター
寳澤 篤
東北大学東北メディカル・メガバンク機構教授
