「死への恐怖」を克服する“シンプルな習慣”

　彼女の姿からもわかるように、死に対する恐怖を克服する方法とは、大げさなものではなく、まさに人生の刹那の中にあるようです。

　今、この瞬間に深く感謝しながら生きること。

　そして、いまわの際に手を取って慰め、恐怖を分かち合える人がいてくれるのなら、そしてその人の手に私の人生のバトンを渡すことができるのなら、死は恐れるに足りません。

死は終わりではない

　死は一巻の終わりではなく、人生の連続した一部である。

　そう受け入れれば、死とは、人生を完成させるための最終過程です。そんなふうに私も静かに死を迎えたい。それが私の最後の願いです。

（本原稿は『もし私が人生をやり直せたら』から一部抜粋したものです）