「依存のプロ」であるGoogle、YouTube出身の著者による新しい時間術。スマホ・テレビ・糖分・ゴシップ……日常生活の99％はムダだらけ。ムダを捨て、自分の時間を取り戻す「完璧な習慣」とは？
とっぱらう
「とにかく仕事ができる人」のヤバい生活習慣
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実は「本当に頭がいい人」の特徴・ベスト1
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「やる気がでない…」と感じたとき、元グーグル社員がとった驚きの行動
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元グーグル社員が大事にしている「3つの質問」とは？
疲れを取りたいとき、「寝溜めする」のが三流、「無理してでも働く」のが二流。一流はどうする？
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「やりたいことがない人」に限ってついやってしまう悪習・ワースト1
「生きるのが上手な人」と「下手な人」の決定的な違い
職場で「こいつには任せたくない」と思われる人の特徴・ワースト1
「呆れるほど仕事ができない人」の特徴・ワースト1
仕事ができない人の共通点。三流は「快楽に流される」、二流は「ひたすら我慢する」、では一流は？
仕事ができる人が「休み明け」に必ずしている、たった1つのこととは？
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