腰痛、肩こり、頭痛、ひざ痛、ストレス、慢性的な疲れ……あなたを苦しめているつらい不調の原因は「ココ」にあった！
永井佳子
なかなか治らない体の不調が、「冷え」と関係しているといったらあなたは驚きますか？ 「女性特有のもの」と思われがちな体の冷えですが、実は冷え…
2014.1.20
責任世代の健康ラボ
慕われているはずのリーダーがついつい言いがちな絶対言ってはいけない3大フレーズ
裴英洙
デキるビジネスパーソンはデキるリーダーともいえます。部下に慕われ、部下の体と心を気遣う。しかし、実は気遣ってしまったがゆえに、部下を追いつ…
2014.8.8
栄養補助食品、サプリメントにはまだ見ぬ「副作用」がある。医師である私がこれらを飲まない理由。
裴英洙
忙しいとつい頼りがちな栄養補助食品やサプリメント。食事に気を付けなくても、手っ取り早く足りない栄養が補給できるなんて、こんなに便利なものは…
2014.8.7
夜間の血圧変動幅がリスク 24時間自由行動下で計測を
井手ゆきえ,-週刊ダイヤモンド編集部-
血圧の基準値に関する議論が続いている。冷静に考えると、ピンポイント測定で健康・不健康を判断するには無理があった、ということだろう。だいたい…
2014.8.6
年間200人もの死者が！早朝ゴルフで突然死しないための5つの処方箋
裴英洙
日本では35歳～65歳に一番多いといわれているゴルフ人口。日頃忙しすぎて運動できないから、休日のゴルフが唯一「体を動かす機会」というビジネ…
2014.8.5
その1本が寿命を縮める!?疲れたときの必需品、栄養ドリンクに隠された危険な落とし穴
裴英洙
「一流」と呼ばれる人たちは、膨大な仕事量をこなしているにもかかわらず、疲れた顔を一切見せません。それどころか、いつ会ってもパワフルに仕事に…
2014.8.4
タバコはふかすか、吸い込むか 吸い方一つで肺がんリスクが上昇
井手ゆきえ,-週刊ダイヤモンド編集部-
愛煙家の皆さま、たばこの吸い方一つで肺がんの発症リスクが大きく変わるようです。愛知県がんセンター研究所の福本紘一氏らの研究報告から。福本氏…
2014.8.1
教師のいじめ、病院のセクハラ、ブラック企業に就職自殺未遂を繰り返した女性が表に出るまで
池上正樹
これまで当事者として自分に向き合い続け、「人は二度生まれる」をテーマに、ブログや講演等で発信を始めた伊藤美鳥さん。彼女はこれまで、担任教師…
2014.7.31
認知症になった困窮高齢者の家庭訪問先で40～50代の引きこもり当事者に数多く会った
池上正樹
「高齢者の貧困問題に関わっていると、その家族に引きこもり当事者が含まれることが非常に多いんです」。こう語るのは、町田市の高齢者支援センター…
2014.7.24
牛乳でアルツハイマーを予防 和食にプラスで発症リスクが低下
井手ゆきえ,-週刊ダイヤモンド編集部-
福岡市に隣接する久山町では、1961年から住民の全面協力で、病気と生活習慣の関連を調べる「久山町研究」が行われ、日本人の健康管理に貴重なデ…
2014.7.24
おくすり手帳を断って20円節約するより、ダメ薬局とサヨナラするほうが先決！
早川幸子
「おくすり手帳」は患者とさまざまな医療機関との媒介として、万一の事故を防ぐ重要なアイテムだ。だが、その重要性を理解せず、たんに点数稼ぎのた…
2014.7.18
親の世代交代で家族の力が弱くなってきている!?自立できずに“一家丸ごと引きこもり化”も
池上正樹
ここ最近、家族の力が弱くなってきていることにより、引きこもり当事者が福祉制度を利用せざるを得ないケースが増えてきている。その背景にあるのが…
2014.7.17
世界の3人に1人は肥満 現代文明の宿痾に白旗？
井手ゆきえ,-週刊ダイヤモンド編集部-
もはや「病気」と見なされるようになった肥満。先日、英医学誌「ランセット」に全世界の成人人口（20歳以上）の3人に1人、およそ21億人が肥満…
2014.7.16
“深キョン”はどこにでもいるわけじゃない！ドラマと違う「サイレント・プア」の救われない実態
池上正樹
引きこもり、ホームレスといった声なきＳＯＳを見つけ出し、向き合っていくという深田恭子さんが主人公を演じるＮＨＫドラマ『サイレント・プア』。…
2014.7.10
薔薇の香りでより魅力的に…でも、高齢者はより高齢に？
井手ゆきえ,-週刊ダイヤモンド編集部-
古来、薔薇の香りほど人々を魅了してきた匂いはないだろう。世の権力者、女性たちはその力を自らのものにすべく薔薇の香りを好んでまとってきた。先…
2014.7.7
健康被害を防いでくれる必須アイテム それでも「おくすり手帳」の記入代20円は高い？
早川幸子
4月に行われた医療費の改定から、はや3ヵ月。その間、本コラムの「4月から医療費が変わる！ おくすり手帳は持つべきか、持たざるべきか？」とい…
2014.7.4
乳がん女性はカロリー制限を 転移を抑制する効果あり!?
井手ゆきえ,-週刊ダイヤモンド編集部-
国立がん研究センターの推計によれば、日本人女性の14人に1人が乳がんになるという。以前は40代後半が発症のピークとされていたが、近年は20…
2014.7.2
オジサンの目を奪う“美魔女”はなぜ増えているのか？あなたの妻も若返る究極アンチエイジング術の裏側
宮崎智之
「この人が40代なんて、信じられない……」。最近巷では、実年齢より10～20歳も若く美しく見える40代以上の「美魔女」と呼ばれる女性たちが…
2014.2.7
80代母の死で年金頼みの生活が崩壊！介護職員が見た“丸ごと一家引きこもり”の孤立無援
池上正樹
都内の会社で介護職を務めるＢさんは、高齢者の介護のために訪れた家庭で、要介護者の息子や娘たちが、奥の部屋の扉を閉めて引きこもっているケース…
2014.6.26
レスベラトロール効果無し？長寿作用はすでに疑問符
井手ゆきえ,-週刊ダイヤモンド編集部-
赤ワインやチョコレートに含まれる「身体に良い成分」といえば、ポリフェノール。中でもレスベラトロールは、心血管疾患発症のリスクを減らし、寿命…
2014.6.23
