★大人気！ シリーズ33万部突破★すべての悩みが解決する！“神ツイート”。すべてのモヤモヤが1秒で吹き飛ぶ221の言葉。もう大丈夫、アナタには精神科医Tomyがついている！「大丈夫、心配事の大半は起こらないわ」。ゲイのカミングアウト、パートナーとの死別、うつ病の発症……苦しんだ末にたどり着いた、自分らしさに裏づけられた説得力ある言葉。精神科医Tomyが、多くの人が抱えがちな悩みの解決法を1ページめくるたびに教えてくれる。“言葉の精神安定剤”で救われる人が続出！
精神科医Tomyが教える 30代を悩まず生きる言葉
【精神科医が教える】「許せない人」がいるアナタが、自分のために考えたほうがいいこと
【精神科医が教える】ネガティブな話をする人との上手な関わり方・ベスト1
【精神科医が教える】悩みが不安が一瞬で吹き飛ぶ！ 小さなことにクヨクヨしない方法
【精神科医が教える】頑張れば頑張るほど損をする人の「もったいない考え方」ワースト1
【精神科医が教える】「続けられない人」が根本的に見失っていること・ワースト1
【精神科医が教える】「続ける」ことは良いこと“とは限らない”決定的理由
【精神科医が教える】「嫌いな人」や「苦手なこと」をポジティブに変換できる考え方・ベスト1
【精神科医が教える】幸せになる方法・ベスト1
【精神科医が教える】「見た目」を過剰に気にする人の決定的な勘違い
【精神科医が教える】「何をやっても続かない」と悩む人が「実は続けている」たった1つのこと
【精神科医が教える】時間をかけてエネルギーを注いだのに、結果が出なかったとき「知ってほしい1つのこと」
【精神科医が教える】「周りの人が遠ざかる人」「周囲とうまくやれる人」の決定的な違い
【精神科医が教える】言い訳を増やさない…シンプルにして最も効率的な方法・ベスト1
【精神科医が教える】「最近、イライラすることが増えた」という人の危険な落とし穴
【精神科医が教える】「嫌われているかもしれない」と思った人の勘違い・ワースト1
【精神科医が教える】「心配してもいいことは一切ない」と断言できるワケ
【精神科医が教える】残念な人が無意識に使っている「たった2文字の言葉」
【精神科医が教える】自分を大切にできない人が「勘違いしていること」ワースト1
【精神科医が教える】「陰口」をたたかれたとき「賢い人がとる行動」ベスト1
【精神科医が教える】アドバイスが下手な人に「決定的に欠けていること」ワースト1
