責任世代の健康ラボ（175）
人生100年時代を迎え「責任世代」のビジネスパーソンが増える中、元気で働き続けるための健康情報をお届けします。175ページ。
新着記事
紅茶キノコが糖尿病患者を救う！知られざる細菌と酵母の力
【マンガ】『世界一受けたい授業』で話題！ベターッと開脚に憧れるとたいへんなことになるリスク
【小児科医が教える】アイスクリームはなるべく避けて。食べるなら足してほしい「調味料」とは？
【まんが】ストレス解消に実は一番効果があるのは「簡単すぎて意外に見落としがちなこと」という真実＜心理カウンセラーが教える＞
リバウンドしない人が毎日続ける1つの小さな習慣
「子どもの医療保険」は必要ない！実は手厚い自治体の助成、異次元の少子化対策も後押し
【小児科医が教える】骨がゆがむ病気の子どもが4倍に増加！ その理由とは？【書籍オンライン編集部セレクション】
【放っておくと怖い目の病気】「目が痛い」と訴える患者に、眼科医が尋ねる2つの重要ポイント【書籍オンライン編集部セレクション】
「寝る前に甘いものを食べたら歯磨き」で虫歯を防げると思う人の勘違い
【小児科医が教える】要注意メニュー「丼もの、ラーメン、うどん」は、週に何回までがベスト？
【91歳の医師が明かす】薬に頼らず高血圧を避ける2つの基本
「糖質ゼロなら太らない」と思い込む人が知らない“人工甘味料”のリスク
【マンガ】『世界一受けたい授業』で話題！体が硬い人は絶対やってみて！お尻が疲れたら…「お風呂上がりに20秒のお尻・太ももほぐし」
「リンゴ酢」を1日1杯飲み続けると体はどう変わる？30日試した意外な結末
男性の使用が倍増したケア製品に含まれる、化学成分の「不安度」
【ウエスト58cmを30年キープ！】太ももの脂肪の量を左右する電子レンジの待ち方とは？
【91歳の医師が明かす】認知症を予防する…間違いだらけの「血圧測定」
心血管疾患や死亡のリスクを下げる？6種類の食品とは
【マンガ】『世界一受けたい授業』で話題！体が硬い人は絶対やってみて！久しぶりにウォーキングをしたら「お風呂で20秒のすねほぐし」
【ウエスト58cmを30年キープ！】やせるためにトイレ置いているものとは？
