「重症の慢性痛患者」を入院治療で社会復帰させる、千里山病院の挑戦
木原洋美
「慢性痛」に悩む人は多い。日本は世界有数の医療先進国であるはずなのに、痛み治療に関しては「20年遅れ」が定説となっており、「慢性痛医療後進…
2020.10.14
責任世代の健康ラボ
「小さな親切」を重ねると幸福感が増加し心身の健康も上向きに、香港大の研究より
井手ゆきえ
昔から「陰徳陽報」──人知れず善行を積めば、必ずよい報いがあるという。その報いの本質は、自らの幸福感と心身の健康が得られることのようだ。
2020.10.14
ついに日本に投資したバフェットが教えてくれる良い人生を送るためのメソッド
尾藤峰男
「投資の神様」と称しても、誰も異論を唱えないだろう人物がウォーレン・バフェット。彼の投資の手法は多くが分析され数多の書籍も出ているが、バフ…
2020.10.13
「お酢」の嬉しい効果、減量から生活習慣病の予防まで！
岡田明子
古くから、疲労回復や夏バテ防止に重宝されている「お酢」。体にとって嬉しい働きがたくさんあります。今回はお酢の体に嬉しい効果や、毎日の食事で…
2020.10.12
長生きしたいなら「マグネシウム」を積極的に摂りたい理由
秋津壽男
「ちょっと鼻が利かなくなった」「目の下のクマがなかなか消えない」「急にうんちが細くなった」「夜中にトイレの回数が増えた」など、一見すると見…
2020.10.12
「世界一の名医」の白内障手術を、医療ジャーナリストの自分が受けてみた
木原洋美
筆者は普段、医療ジャーナリストという立場で医師や患者に取材している。その私が長らく密かに悩み続けていたのが白内障だ。幸いにも、世界的にも有…
2020.10.10
【史上最ラク＆最速弁当】シーフードミックスでクラムチャウダー風スープジャー弁当
井上かなえ
仕事がたてこんでいても、買い物に行けなくて冷蔵庫がカラッポでも、疲労困憊で気力がゼロでの朝でも、絶対作れる 史上最ラク＆最速の弁当本「てん…
2020.10.10
「前立腺肥大症をなめていた」58歳男性の手術体験記
木原洋美
深夜のトイレでユキオさん（仮名・58歳）はうろたえた。尿意をもよおして目が覚め、トイレに入って数分、普段ならチョロチョロながらも放尿し終わ…
2020.10.9
飲んだ翌日に下痢をしてしまうのはなぜ？
秋津壽男
「ちょっと鼻が利かなくなった」「目の下のクマがなかなか消えない」「急にうんちが細くなった」「夜中にトイレの回数が増えた」など、一見すると見…
2020.10.9
胃の疲れは口に出る？ 口角の荒れに要注意！
秋津壽男
「ちょっと鼻が利かなくなった」「目の下のクマがなかなか消えない」「急にうんちが細くなった」「夜中にトイレの回数が増えた」など、一見すると見…
2020.10.8
中高年の「目の疲れ」、本当に効く方法とは
川口友万
読書の秋である。秋の夜長は、“積ん読”になっていたビジネス書や小説を一気に片づけたいところだが、何とも困るのが目の疲れ。40代半ばあたりか…
2020.10.7
コロナ禍でも乳がん検診を忘れずに！マスク着用、3密回避で
井手ゆきえ
毎年10月は乳がん啓発の「ピンクリボン月間」だ。
2020.10.7
実はカラダを弱らせる？ヘルシーな食生活の落とし穴
笠井奈津子
「バランス良く食べましょう」と巷でよく言われています。しかし、食生活を改善しようとした結果、むしろバランスが悪くなっている…というケースが…
2020.10.6
医者が教える見逃したくないSOSサイン！「油ものを食べたときだけ右わき腹が痛む」がヤバい理由
秋津壽男
「ちょっと鼻が利かなくなった」「目の下のクマがなかなか消えない」「急にうんちが細くなった」「夜中にトイレの回数が増えた」など、一見すると見…
2020.10.3
【史上最ラク＆最速弁当】鯖缶orさんま缶1個でできるおいしすぎる弁当
井上かなえ
寝坊した、材料がない、気力がない！そんなピンチの時でも、必ず作れる、史上最ラク＆最速の弁当本「てんきち母ちゃんのらくべん！」が話題です！「…
2020.10.3
急増する「在宅ワーク疲れ」、簡単にできる解消法とは
真島加代
コロナ禍によって都市部の企業を中心に広がっている在宅ワーク。満員電車の苦痛から解放され、自宅が仕事場になる……なんとも夢のような話だが、一…
2020.10.2
コロナで失業！雇用保険の受給中に病気になったら給付はどうなる？
早川幸子
新型コロナの影響で、自らの意思に反して失業し、雇用保険を受給しながら暮らしている人もいる。ただし、病気やケガの療養中ですぐに働くことができ…
2020.10.2
階段をのぼるだけで息切れしてしまう。これって運動不足？ 大病のサイン？
秋津壽男
「ちょっと鼻が利かなくなった」「目の下のクマがなかなか消えない」「急にうんちが細くなった」「夜中にトイレの回数が増えた」など、一見すると見…
2020.10.2
インフルのワクチン接種が解禁、「子どもは後回し」に感じる大きな疑問
久住英二
10月1日はインフルエンザの予防接種の解禁日。今シーズンの予防接種について、厚生労働省は定期接種対象の65歳以上の高齢者を優先し、それ以外…
2020.10.1
健康と美肌に効く、日本酒の「科学的に正しい飲み方」とは
川口友万
10月1日は日本酒の日。コロナで家飲みが主流になり、酒店に足を運ぶ回数が増えた人も多いのではないだろうか。しかし日本酒を取り巻く状況は深刻…
2020.10.1
