責任世代の健康ラボ（280）

乳がんはステージIの早期治療で5年生存率が100％、ステージIIでも95％以上

【『世界一受けたい授業』で話題】“ゴリゴリの肩こり”の人は絶対やってみて！フィジカルトレーナー・中野ジェームズ修一が教える「1分間ストレッチ＆ゆる筋トレ」

91歳の医師が「認知症になるくらいなら、喜んでがんを選ぶ」と断言したワケ

【ハーバード×スタンフォードの名医が教える】その症状は失明寸前の末期かもしれない…誰もが他人事ではない失明原因ナンバー1「緑内障」の“今そこにある危機”

【精神科医が教える】無意識なのに嫌われる人がやっている…人間関係で絶対にしてはいけないアプローチ

大腸がんはステージ0で発見された場合、5年生存率が97.9％

人の名前が出てこなくなった…えっ、これって認知症の一歩手前？【脳を鍛えるためにできること】91歳の医師が10年以上続けてきた日課とは!?

【精神科医が教える】あの人、ムカつく…気に食わない人に振り回されない気持ちがスーッと軽くなる考え方

肺がんのステージ0で発見・治療した人の5年生存率は99.3％

犬の肥満が世界的に増加、「飼い主の運動習慣」と連動している？

いつも他人から「一目おかれる人」がやっている意外な行動とは？

【史上最ラク＆最速弁当】女子が大喜びする韓国甘辛テイストのもちもちうどん弁当

【精神科医が教える】普通の人にはない決断力がある人の考え方

中高生の「デジタル自傷行為」の危険性、自殺リスクとの関連が研究で判明

「10年間運動嫌いだった人」が別人のように肉体改造できた、たった1つの理由

【精神科医が教える】自分のことを棚に上げて“身勝手な正論”をいうクレーマー…約束を守れない「残念な人」への対処法

【ハーバード×スタンフォードの名医が教える】最新の検査機器でないと見逃される！自覚症状がほとんどない失明原因ナンバー1「緑内障」の“恐ろしい真実”