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【71歳ひとり暮らし】足指が柔らかくなる！ 簡単シンプルな10秒エクササイズを伝授
お金持ちの家に育つも、49歳で住む家をなくし、ついには預金通帳の残高がほぼ0円に。それまでとはうって変…
硬い甲羅のカメを噛み砕き、シマウマを30分で食べ尽くす…“ボーン・クラッシャー”「ハイエナ」に襲われた動物の悲劇的な最期とは
発売たちまち重版のベストセラー!! ウォール・ストリート・ジャーナル、ガーディアン、サンデータイムズ、…
【精神科医が指南】見る目のある人だけが知っている「相手を見極める1つの共通点」
誰しも悩みや不安は尽きない。寝る前にイヤなことを思い出して、眠れなくなるなんてことも……。そんなときの…
【雑談下手】が解決！ 急に話を振られても頭が真っ白にならない方法とは＜予約の取れないカウンセラーが教える＞
雑談に対して苦手意識を抱いていると、うまく話ができないとつい落ち込んだりしてしまいます。急に話を振られ…
【周りにいない？】「他人からの評価に振り回される人」がいますぐ止めるべきこと
「毎日を気分良く過ごしたい」「他人に振り回されるのをやめたい」「自己肯定感を高めたい」……。「気分」が…
【整体プロが指南】認知症になりやすい人の生活とは？「脳が枯れない7ヵ条」
「自力整体」とは、整体プロの技法を自分におこなう人気メソッドです。「家族の認知症の症状が和らいだ」「熟…
「座っている時間が長い人」が知らぬ間に支払ってしまう「代償」とは？
現代人は「慢性的で容赦ないストレス」に押しつぶされ、頭も肉体も、そしてメンタルも疲れ切っている。私たち…
【納得】子どもの食事マナーを叱り疲れたら、スルーしても大丈夫な理由
子どもが少し大きくなっても、親の悩みや不安は尽きない。今日もイヤな叱り方をしてしまったと、落ち込むこと…
韓国語で「お疲れ様です」って何て言う？【すぐ使える韓国語】
「韓国語がちょっと読めるようになりたい」「推しの韓流アイドルが何を言っているのか聞き取りたい」。韓国語…
【人脈作りのプロ直伝】人脈ゼロでも大物に会える「秘中の秘」を初公開
「圧倒的に面白い」「共感と刺激の連続」「仕組み化がすごい」と話題の『スタートアップ芸人 ── お笑い芸…
50代までに「人生の目的」を言語化できない人は老後がヤバい
新刊『やりたいことが絶対見つかる神ふせん』から一部抜粋して紹介。今生きている人生で「悔いのない生き方」…
認知症になりやすい人のヤバいお金の使い方【あなたは浪費家？ 節約家？ それとも……】
「頭の回転が速くなる」「誰でも脳の機能が向上しそう」「脳の老化防止に使える」「ゲーム感覚で小学生でも楽…
お寿司にしょう油をつけるとき、育ちがいい人はしないこと
婚活成功者続出！ 難関幼稚園、名門小学校合格率95％！「にじみでる育ちのよさ」と本物の品が身につくと話…
【42歳でパーキンソン病】深夜、トイレで気づいた人生の真理
【42歳でパーキンソン病】深夜、トイレで気づいた人生の真理とは？
【相続の裏ワザ】「あいつには1円も渡したくない！」あなたができる2つのこと
【相続の裏ワザ】「あいつには1円も渡したくない！」あなたができる2つのこと。相談実績5000人超えの相…
【なぜ彼は、マグロ仲卸のカリスマと呼ばれるのか？】カリスマがやっている「たった1つのこと」とは？
「日本のニッチが世界のメジャーになる、新しい時代がやってきた！」そう語るのは、世界中のVIPがいま…
【一発アウト】「仲の悪い兄弟・姉妹」の親が無意識に連発している“NGワード”とは？
「“おにいちゃん（おねえちゃん）だから”は禁句」。そう語るのは、日米で学習塾を経営し25年間で延べ50…
なぜスパイは逸材を採用できるのか？スパイファミリー作者・遠藤達哉も驚いた「“特殊な”青田買い戦術」を元スパイ・勝丸円覚が解説
世界の一流スパイと対峙してきた勝丸さんが「スパイ式採用術」を教えてくれました。世界と日本の根本的な違い…
「夕食何がいい？」「簡単なものでいいよ。カレーとか」なぜ夫は妻をイラつかせてしまうのか？
コラムニストとして活躍する石原壮一郎さんの著書『押してはいけない 妻のスイッチ』（青春出版社刊）から、…
【知らないと大損】無防備な新社会人を救う「高額療養費」の意外な手厚さ
大きな病気やケガで医療費が高額になった場合でも、自己負担が軽減される「高額療養費」。『医療費の裏ワザと…
