裴英洙

医師・医学博士・MBA/ハイズ株式会社代表取締役社長

医師・医学博士、MBA。ハイズ株式会社代表取締役社長。 1972年奈良県生まれ。 金沢大学医学部卒業、金沢大学大学院医学研究科修了。金沢大学医学部卒業後、金沢大学第一外科(現・先進総合外科)に入局し、大学病院や基幹病院を中心に、主に胸部外科(肺がん、心臓病など)に従事し、日々手術に明け暮れる。その後、金沢大学大学院に入学し、外科病理学を専攻し医学博士を取得。さらに、病理専門医を取得し、市中病院にて病理医として病気の最終診断にかかわり、年間10000件以上の重大疾病の診断をこなす。 また、医師として働きつつ慶應義塾大学大学院経営管理研究科(慶應ビジネス・スクール)にて医療政策・病院経営の第一人者の田中滋教授に師事。同ビジネス・スクールを首席で修了。フランスグランゼコールESSEC大学院交換留学。ビジネス・スクール在学中に医療機関再生コンサルティング会社を設立。多数の医療機関の経営支援、ヘルスケア企業の医学アドバイザー業務などに従事。現在も医師として臨床業務をこなしつつ、臨床の最前線からのニーズを医療機関経営に活かすハンズオン型支援を行なう。 著書に『10の仕事を1の力でミスなく回すトリアージ仕事術』『なぜ、一流の人は「疲れ」を翌日に持ち越さないのか』『一流の睡眠』(ダイヤモンド社)、『医療職が部下を持ったら読む本』(日経BP社)などがある。

第19回
「睡眠負債」を溜めないために「1日1分」でできること
裴英洙
限られた時間でも、超多忙な生活の中でも、熟睡して疲れがとれる!仕事のパフォーマンスが上がる!医学的根拠と事例に基づく、32の睡眠問題解決法。
「睡眠負債」を溜めないために「1日1分」でできること
第18回
真冬に熟睡したければ「エアコン」をこう使え!
裴英洙
限られた時間と、超多忙な生活の中でも、熟睡して疲れがとれる!仕事のパフォーマンスが上がる!医学的根拠と事例に基づく、32の睡眠問題解決法。
真冬に熟睡したければ「エアコン」をこう使え!
第17回
睡眠不足で仕事すると「アタマが悪い人」になる
裴英洙
限られた時間と、超多忙な生活の中でも、熟睡して疲れがとれる!仕事のパフォーマンスが上がる!医学的根拠と事例に基づく、32の睡眠問題解決法。
睡眠不足で仕事すると「アタマが悪い人」になる
第16回
医学的データから見る「午後2時~4時の眠気」の撃退法
裴英洙
限られた時間と、超多忙な生活の中でも、熟睡して疲れがとれる!仕事のパフォーマンスが上がる!医学的根拠と事例に基づく、32の睡眠問題解決法。
医学的データから見る「午後2時~4時の眠気」の撃退法
第15回
デキる人の「睡眠」は、ここまで違う!
裴英洙
限られた時間と、超多忙な生活の中でも、熟睡して疲れがとれる!仕事のパフォーマンスが上がる!医学的根拠と事例に基づく、32の睡眠問題解決法。
デキる人の「睡眠」は、ここまで違う!
第14回
寝つけない人がやめるべき5つのこと
裴英洙
限られた時間と、超多忙な生活の中でも、熟睡して疲れがとれる!仕事のパフォーマンスが上がる!医学的根拠と事例に基づく、32の睡眠問題解決法。
寝つけない人がやめるべき5つのこと
第13回
デキる上司は、部下の「この変化」を見ている
裴英洙
限られた時間と、超多忙な生活の中でも、熟睡して疲れがとれる!仕事のパフォーマンスが上がる!医学的根拠と事例に基づく、32の睡眠問題解決法。
デキる上司は、部下の「この変化」を見ている
第12回
二日酔いしたくなければ「○○○○ー」の飲み方をこう変えよ!
裴英洙
限られた時間と、超多忙な生活の中でも、熟睡して疲れがとれる!仕事のパフォーマンスが上がる!医学的根拠と事例に基づく、32の睡眠問題解決法。
二日酔いしたくなければ「○○○○ー」の飲み方をこう変えよ!
第11回
時差ボケを解消する方法はコレだ!
裴英洙
限られた時間と、超多忙な生活の中でも、熟睡して疲れがとれる!仕事のパフォーマンスが上がる!医学的根拠と事例に基づく、32の睡眠問題解決法。
時差ボケを解消する方法はコレだ!
第10回
デキる人は、「睡眠」もすごかった!
裴英洙
限られた時間と、超多忙な生活の中でも、熟睡して疲れがとれる!仕事のパフォーマンスが上がる!医学的根拠と事例に基づく、32の睡眠問題解決法。
デキる人は、「睡眠」もすごかった!
第9回
月曜朝にシャキッと目覚める「休日の眠り方」
裴英洙
限られた時間と、超多忙な生活の中でも、熟睡して疲れがとれる!仕事のパフォーマンスが上がる!医学的根拠と事例に基づく、32の睡眠問題解決法。
月曜朝にシャキッと目覚める「休日の眠り方」
第8回
疲れをとって仕事の集中力を高める「ベスト睡眠時間」とは?
裴英洙
限られた時間と、超多忙な生活の中でも、熟睡して疲れがとれる!仕事のパフォーマンスが上がる!医学的根拠と事例に基づく、32の睡眠問題解決法。
疲れをとって仕事の集中力を高める「ベスト睡眠時間」とは?
第7回
「徹夜の翌日」をサラリと乗り切る4つのルール
裴英洙
限られた時間と、超多忙な生活の中でも、熟睡して疲れがとれる!仕事のパフォーマンスが上がる!医学的根拠と事例に基づく、32の睡眠問題解決法。
「徹夜の翌日」をサラリと乗り切る4つのルール
第6回
朝イチのプレゼンでも絶好調な人の「眠り方」
裴英洙
限られた時間と、超多忙な生活の中でも、熟睡して疲れがとれる!仕事のパフォーマンスが上がる!医学的根拠と事例に基づく、32の睡眠問題解決法。
朝イチのプレゼンでも絶好調な人の「眠り方」
第5回
仕事の集中力がアップする「最強の昼寝」のルール
裴英洙
限られた時間と、超多忙な生活の中でも、熟睡して疲れがとれる!仕事のパフォーマンスが上がる!医学的根拠と事例に基づく、32の睡眠問題解決法。
仕事の集中力がアップする「最強の昼寝」のルール
第4回
眠気を潰す「うまい」コーヒーの飲み方:カフェイン含有量ランキング付
裴英洙
限られた時間と、超多忙な生活の中でも、熟睡して疲れがとれる!仕事のパフォーマンスが上がる!医学的根拠と事例に基づく、32の睡眠問題解決法。
眠気を潰す「うまい」コーヒーの飲み方:カフェイン含有量ランキング付
第3回
オリンピック観戦で「昼夜逆転」しても翌日のパフォーマンスを下げない睡眠術
裴英洙
限られた時間と、超多忙な生活の中でも、熟睡して疲れがとれる!仕事のパフォーマンスが上がる! 医学的根拠と事例に基づく、32の睡眠問題解決法。
オリンピック観戦で「昼夜逆転」しても翌日のパフォーマンスを下げない睡眠術
第2回
「起床→即行動」2つのコツ:医師×MBAが教える現実的な快眠戦略
裴英洙
限られた時間と、超多忙な生活の中でも、熟睡して疲れがとれる!仕事のパフォーマンスが上がる!医学的根拠と事例に基づく、32の睡眠問題解決法。
「起床→即行動」2つのコツ:医師×MBAが教える現実的な快眠戦略
第1回
「8時間睡眠」って誰が実行してるの?
裴英洙
限られた時間と、超多忙な生活の中でも、熟睡して疲れがとれる!仕事のパフォーマンスが上がる! 医学的根拠と事例に基づく、32の睡眠問題解決法。
「8時間睡眠」って誰が実行してるの?
第8回
疲れを感じたら即「昼寝」!あなたを一流のビジネスパーソンにする「戦略的な昼寝」のススメ
裴英洙
今、職場で「昼寝」を許可する会社が続々と増えています。オフィスでの昼寝を快適にする便利なグッズもたくさん発売されています。確かに昼寝は午後のパフォーマンス向上のためにはぜひおすすめしたいのですが、私が知る限り9割の方が間違った昼寝をしています。
疲れを感じたら即「昼寝」!あなたを一流のビジネスパーソンにする「戦略的な昼寝」のススメ
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