写真提供：小笠原リサ
海外・国内旅行ガイドブックの決定版『地球の歩き方』から、今回紹介する記事は「ハワイで『心身とろとろ』の癒やしを満喫！ ステイを格上げする3つのヒント」です。「ザ・カハラ・ホテル＆リゾート」に滞在し体験したスパやアクティビティをまとめました。充実したステイにするためのポイントや、楽しみ方をまるっとお届けします。（写真・文／小笠原リサ）
ザ・カハラ スパでリフレッシュ
緑あふれるリラクゼーションエリア
私の到着日のお約束といえば、ホテルスパを楽しむこと。機内でのむくみ、乾燥のダメージだけでなく、日頃の疲れを取ってホテルステイを楽しめるよう、これがバカンスを満喫する下準備の最終仕上げ！ 時差ボケ対策にもなるので必ず到着日に入れるようにしています。
今回は到着日の午後に予約をとって、ボディトリートメント「ロミロミマッサージ」をお願いしました。受けてみたらこれが大正解！ 身も心もとろとろになりました。
広々としたトリートメントルームで極上のリラックスタイム
ザ・カハラ スパは特に、ベテランセラピストの方ばかり。確かな技術で行く価値大なのです。日本語が通じるので細かいニュアンスもわかってもらえるのがありがたい。せっかくスパを受けるなら、言葉の壁にドキドキせずにゆったり楽しめるのが理想的ですよね。大満足でトリートメントを終えたら、テラスで足を伸ばしてのんびり……水分をしっかり取ってリセット完了です。
