足の運びや足さばきを意味する「フットワーク」。それはゴルフの世界でも重要視されています。「フットワークを使えば飛距離が出る」「ダウンスウィングで右足をけるとヘッドが走る」といったもので、フットワークを積極的に勧めるレッスンも少なくありません。
しかし、ゴルフスウィングを分析すると、足の運動量自体はそれほど大きなものではなく、体重移動の結果として、ひざや足首が動かされるというのが正解。能動的に足を動かすのは、余計なミスを招く要因となります。
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| 左の写真がトップスウィング、右がフォロースルー。ひざのポジションがアドレス時とほとんど変わらず、左右のひざ頭の間隔もキープされている |
よくあるミスが、切り返し以降、右ひざを送り過ぎて（目標方向へ動かし過ぎて）あおり打ちになり、逆Ｃ型のフィニッシュになってしまうこと。また、バックスウィングで右ひざが外に流れて、左足体重のトップになってしまうのも、フットワークを使い過ぎる弊害といえます。
