中高年男性の「老化を遅くする」食べ物とは?【研究で判明】
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図表1:主成分分析による食事パターンの抽出法
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図表2:主成分分析による食事パターンとそれを構成する食品の特徴
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図表3:DRIs-スコアの算出例
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図表4:ヘルシー日本食パターンスコアとDRIs-スコアとの関係
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図表5:副菜重視型のヘルシー日本食パターンと内臓脂肪面積の関係
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図表6:食事パターンスコアと生物学的年齢加速、テロメア長との関係
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中高年男性の「老化を遅くする」食べ物とは?【研究で判明】