責任世代の健康ラボ 人生100年時代を迎え「責任世代」のビジネスパーソンが増える中、元気で働き続けるための健康情報をお届けします。275ページ。 新着記事 インフルエンザ流行のピークはこれから、予防接種済みの人も警戒すべき理由 井手ゆきえ 痩せ体質＆若返りまで実現!?「週1断食」驚きの効果 五木 源 年末年始、食べすぎた体をリセットする5つの食事ポイント 岡田明子 「正月うつ」から回復する方法、年末年始が忙しかった人は要注意！ 奥田弘美,羽根田真智 「今年こそ自分を変えたい」と思ったら、まず、初めにやるべきこと 山口直美＆eri 線維筋痛症の治療法に4年かけて出会えた29歳妻、それでも晴れない思い 木原洋美 温泉やスーパー銭湯に行ったら「ジェットバス」に必ず入るべき理由 小林弘幸 「いぼ痔」は冬に悪化する！手術に頼らず解決するケア方法とは 真島加代 お正月こそ、家族で「人生会議」を開催すべき理由 井手ゆきえ 「過ぎ去ったこと」や「未来の不安」……。雑念はお風呂で洗い流し新年を迎えよう 小林弘幸 30分程度のお風呂掃除で自律神経が整う！ 小林弘幸 風邪・インフルだけじゃない！「冬の不調」を避けるためにできること ダイヤモンド・セレクト編集部,吉岡綾乃 家庭用血圧計で「動脈硬化の進行度」を測る簡単な方法 池谷敏郎 医療費を取り戻すなら、医療費控除と高額療養費のどちらが得か？ 早川幸子 年末年始に気を付けるべき老親の事故、餅で窒息・入浴で突然死… 〆谷直人,羽根田真智 肝臓がん「ラジオ波治療」の第一人者、信念と尽きない探究心 木原洋美 「しびれ」を解放して和らげる、森田療法的アプローチ 太田大介 顔を見れば健康状態がわかる！「危険な顔色」5つのタイプ 中城基雄,中谷光希 「コタツで寝ると風邪を引く」と言われる理由をあえて医師に聞いてみた 木原洋美 年末年始に太りやすい定番メニュー、意外と糖質が多いおせちの食材とは？ 岡田明子 273 274 275 276 277
