動脈硬化のリスクが高まる「食事の特徴」、不足するとキケンな栄養素とは？【2.4万人のデータを解析】
ヘルスデーニュース
「人々の冠動脈CT血管造影法（冠動脈CTA）の画像と食事パターンを照合したところ、食事パターンは冠動脈プラークの存在だけでなく、高リスクと…
2025.7.18
責任世代の健康ラボ
ちょっと待って！医療保険に入る前に、「健保」でチェックしたい“たった1つのこと”
深田晶恵
「将来の医療費への備え」というと、民間の医療保険が思い浮かぶ人がいるかもしれない。しかし、その前に自分の「健康保険」についてよく知っておい…
2025.7.17
ぐっすり眠った感じがしない…熟睡できない人が見落としているたった1つのこと
乙丸屋 久兵衛
「病院に行っても治らなかった不眠の悩みが解決した」「普段なかなか寝ない子どもがスヤスヤ眠った」――感謝の声、続々！ 睡眠専門医も納得の2万…
2025.7.17
【精神科医が警告】自由時間が逆効果に？「あなたの心に足りない“たった1つの軸”
精神科医 Tomy
フジテレビ系『ノンストップ!』、TOKYO MX『田村淳の訊きたい放題』に著者出演で話題沸騰！ 誰しも悩みや不安は尽きないもの。寝る前にイ…
2025.7.17
「左利きの脳」はなぜ特別なのか？…直感と創造性を爆発させる“ワンクッション思考”の秘密
ダイヤモンド社書籍オンライン編集部
「10人に1人」の確率で生まれる左利き。なぜ、左利きの人がいるのか。左利きであることの利点はどのようなものなのか。自身も左利きの脳内科医・…
2025.7.17
老親の家のエアコン、「設定」を要確認！熱中症死の16.4％が“使いこなせずに”死亡
井手ゆきえ
東京大学と東京都監察医務院の研究者が、東京23区で2013～23年に熱中症で死亡した約1450例を調べた結果、室内で死亡していた1295例…
2025.7.16
【知らなきゃ損】寝ても疲れがとれない人の“共通点”
乙丸屋 久兵衛
「病院に行っても治らなかった不眠の悩みが解決した」「普段なかなか寝ない子どもがスヤスヤ眠った」――感謝の声、続々！ 睡眠専門医も納得の2万…
2025.7.16
「牛乳をよく飲む人、飲まない人」。がんのリスクに表れる違いとは？［見逃し配信スペシャル］
ダイヤモンド社書籍オンライン編集部
書籍オンライン編集部が厳選した「編集部セレクション」記事より、読者の反響が大きかった「注目記事BEST5」をご紹介します。
2025.7.16
【精神科医が教える】「疲れた心」に効いた“自分推し”テク ベスト3
精神科医 Tomy
フジテレビ系『ノンストップ!』、TOKYO MX『田村淳の訊きたい放題』に著者出演で話題沸騰！ 誰しも悩みや不安は尽きないもの。寝る前にイ…
2025.7.16
「爪」と「顔」を見れば一発でわかる…肝硬変、腎臓病、肺がん、貧血になりやすい人の「見た目」の特徴とは？【写真あり】
東丸貴信,笹井恵里子
「爪」「顔」に現れる危険な4つの兆候に迫ります。「爪」を見ることで貧血や肺がんなど肺の病気の疑いがわかり、「顔」のある部位を見ると肝硬変や…
2025.7.16
【寝ても疲れがとれない】腰痛・肩こりを引き起こす“寝てはいけない姿勢”とは？
乙丸屋 久兵衛
「病院に行っても治らなかった不眠の悩みが解決した」「普段なかなか寝ない子どもがスヤスヤ眠った」――感謝の声、続々！ 睡眠専門医も納得の2万…
2025.7.15
【精神科医が教える】不安に勝つ人が密かにつぶやいていること・ベスト1
精神科医 Tomy
フジテレビ系『ノンストップ!』、TOKYO MX『田村淳の訊きたい放題』に著者出演で話題沸騰！ 誰しも悩みや不安は尽きないもの。寝る前にイ…
2025.7.15
顔と足を見れば「血液ドロドロか」一発でわかる、心筋梗塞と脳梗塞になりやすい人の見た目の特徴とは？【写真あり】
東丸貴信,笹井恵里子
血液がドロドロで、心筋梗塞や脳梗塞になりやすい人の「見た目」の特徴に迫ります。「顔」と「足」のある部位に出ているサインとは？ジャーナリスト…
2025.7.14
肩こりと不眠が改善した“眠りの処方箋”とは？
乙丸屋 久兵衛
「病院に行っても治らなかった不眠の悩みが解決した」「普段なかなか寝ない子どもがスヤスヤ眠った」――感謝の声、続々！ 睡眠専門医も納得の2万…
2025.7.14
オワコン化を防ぐ企画「7：3の法則」とは？
こす.くま
【YouTube総再生回数60億突破】知る人ぞ知る凄腕クリエイターが初めて明かす「圧倒的な企画力」のすべて。企画・マーケティング・クリエイ…
2025.7.14
【精神科医が警鐘】「自信を失っている人」がしている思い込み・ワースト1
精神科医 Tomy
フジテレビ系『ノンストップ!』、TOKYO MX『田村淳の訊きたい放題』に著者出演で話題沸騰！ 誰しも悩みや不安は尽きないもの。寝る前にイ…
2025.7.14
「せっかちさん」の自律神経には各駅停車が良い!?日常に取り入れたい「0.75倍速」のススメ
工藤孝文
毎日の忙しい生活の中で、常に何かに追われている感覚はないだろうか？いつもせかせかしていると、自律神経のバランスを崩してしまう。内科医の著者…
2025.7.13
熟睡できなかった私が…如実に睡眠の質が向上し、劇的にぐっすり眠れるようになった“たった1つのキッカケ”
乙丸屋 久兵衛
「病院に行っても治らなかった不眠の悩みが解決した」「普段なかなか寝ない子どもがスヤスヤ眠った」――感謝の声、続々！ 睡眠専門医も納得の2万…
2025.7.13
【資産50億円の個人投資家が教える】婚約者の反対を押し切って…“絶望視された株”に結婚資金を全額投入した結果
たーちゃん
「現在の私の身体には肺と肝臓に多発性癌転移があり、恐らく残された寿命はそれ程長くはないです。そんな私が出来る最期の仕事として、自分の子ども…
2025.7.13
【精神科医が教える】本当の味方を見抜くポイント・ベスト1
精神科医 Tomy
フジテレビ系『ノンストップ!』に著者出演で話題沸騰！ 誰しも悩みや不安は尽きないもの。寝る前にイヤなことを思い出して、眠れなくなるなんてこ…
2025.7.13
