「管理職にふさわしいかどうか」を試す、たった1つの質問
安藤広大
人の上に立つと、やるべき仕事や責任が格段に増える。メンバーの模範として働きつつ、部下の育成や業務管理など、プレーヤー時代とは異なるタスクが…
2023.5.27
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【小児科医が教える】「甘いおやつの習慣がある子、ない子」。成人後に表れる違いとは
伊藤明子
甘いおやつを食べ続けるとどうなる？『医師が教える 子どもの食事 ５０の基本』からお菓子の影響を解説します。
2023.5.26
丸亀製麺「カエル混入」で自作自演を疑う人が知らない、カット野菜のリスク
窪田順生
丸亀製麺の製品に、生きたカエルが混入していた動画をアップした人は当初、SNS上で「自作自演」を疑われていた。なぜそう思う人がいたのか。最大…
2023.5.25
【医師が教える】実は「果物」が“体の害悪”になる決定的理由
江部康二
TBS系『金スマ』で「番組史上最も楽して痩せる食事術！」として紹介され、爆発的な大反響をみせた『内臓脂肪がストン！と落ちる食事術』。1日2…
2023.5.28
【教え方で分かる】「頭のいい人」「思考停止している人」の決定的な違い
安達裕哉
「人に教える態度で知的かどうかは分かります」と断言するのは『頭のいい人が話す前に考えていること』の著者である安達裕哉氏だ。教えるのが上手い…
2023.5.28
日本人の10人に1人が「腎臓病」の訳、“低タンパク質加工玄米”の予防効果に脚光
川口友万
糖尿病と腎臓病……中高年で気にならない人はまずいないだろう。厚労省によれば、糖尿病患者は予備軍を合わせると1370万人、腎臓の機能が少しず…
2023.5.26
【人気家政婦が伝授】脱・汚部屋！片づけが劇的にラクになる収納配置のコツ《図解付き》
sea（しー）
進学や就職でひとり暮らしを始めた人、またその親御さん向けに、今回は、「収納配置の見直しで、散らからない部屋に生まれ変わる3ステップ」を解説…
2023.5.28
【91歳の医師が明かす】卵のコレステロールについて100年前に医師が人体実験してみた結果
松原英多
映画『ダイ・ハード』シリーズなどのヒット作で知られる米俳優ブルース・ウィリスさん（67歳）が認知症（前頭側頭型認知症）と診断されたことを家…
2023.5.28
職場で「仕事が遅い人」だと即バレする“たった1つの仕事の習慣”
書籍オンライン編集部
ほとんどの人がパソコン仕事で使っている「マウス」。この「マウス」が業務効率を悪くしていると聞いたら驚くだろうか。ベストセラー『脱マウス最速…
2023.5.21
タバコ、お酒、薬…「依存しやすい体質」の人が知るべき目からウロコの研究【『独学大全』著者が教える】
読書猿
「独学大全』著者の読書猿さんが「勉強が続かない」「やる気が出ない」「目標の立て方がわからない」「受験に受かりたい」「英語を学び直したい」……
2023.5.24
【精神科医が教える】他人に頼る人ほど最後に失敗するワケ
精神科医 Tomy
【大好評！ シリーズ33万部突破】誰しも悩みや不安は尽きない。寝る前にイヤなことを思い出して、眠れなくなるなんてことも……。そんなときの助…
2023.5.28
「何か話さなきゃ…」気まずい沈黙を逆転させる、魔法のひと言
黄 皓
「自分の考えていることが、うまく人に伝えられない」「他人とのコミュニケーションに苦手意識がある」と悩む方は多くいます。しかし、その悩みこそ…
2023.5.27
腕立て伏せに「動作ちょい足し」で瞬発力強化！効果的なやり方とセット数は？
Esquire
シンプルな動作ですが、キツくて効果的です。筋力トレーニングに欠かすことのできないパワーを高めましょう。
2023.5.28
本当に賢い人が「出世のため」にやっていること・ベスト1
佐久間宣行
「読者が選ぶビジネス書グランプリ2023」で、『佐久間宣行のずるい仕事術』が総合グランプリとビジネス実務部門賞をダブル受賞。本稿では、受賞…
2023.5.28
【もう大丈夫！】「いつも嫌な気分にさせる人」から自分を守る1つのコツ【書籍オンライン編集部セレクション】
ＢＪ・フォッグ,須川綾子
スタンフォード大学の行動科学者であり、行動デザイン研究所の創設者兼所長が20年かけて開発した「人間の行動を変える衝撃メソッド」とは。これで…
2023.5.26
「賃貸は持ち家より得」と主張する人に欠けている視点、生涯コストは天と地の差
沖有人
「持ち家派vs.賃貸派」の論争が終わらない。だが筆者は、資産形成の観点では「持ち家が圧倒的有利」だと考えている。持ち家と賃貸物件の生涯コス…
2023.5.25
【まんが】「人にどう思われるか」が気になりすぎて疲れる人によくある過去と、「気になる」心がラクになる11の質問＜心理カウンセラーが教える＞
Poche
Twitterで人気の人間関係、親子問題、機能不全家族専門カウンセラーが、生きづらさを抱え、すべての原因は自分にあると思い込んで生きてきた…
2023.5.27
中国で話題「日本で会社作れば、医療タダ乗り」、保険診療天国ニッポンの落とし穴
姫田小夏
“保険診療大国ニッポン”に、中国人の視線がにわかに注がれている。「ビザを取って会社を設立すれば、日本の福祉制度にあやかれる」などといった中…
2023.5.26
【91歳の医師が明かす】脳の衰えを防ぐ「最も身近な食べ物」
松原英多
映画『ダイ・ハード』シリーズなどのヒット作で知られる米俳優ブルース・ウィリスさん（67歳）が認知症（前頭側頭型認知症）と診断されたことを家…
2023.5.14
【3か月で自然に痩せる】ダイエットしているのに痩せない人が無意識に摂っているもの
野上浩一郎
成功率96.6％のダイエットとして、大反響！7万部突破の話題の書「3か月で自然に痩せていく仕組み～意志力ゼロで体が変わる！3勤1休ダイエッ…
2023.5.25
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