「頭の回転が速くなる」「誰でも脳の機能が向上しそう」「脳の老化防止に使える」「ゲーム感覚で小学生でも楽しめる」「たとえるなら、脳のストレッチ」「集中力や記憶力が伸びた」などの声が届いた、くり返し楽しんで使える『1分間瞬読ドリル』は、何歳からでも6つの力が飛躍的に伸びます。間違ってもOK。1分間で与えられた課題を見ていくだけで、「記憶力」「思考力」「判断力」「読解力」「集中力」「発想力」が抜群にあがります。
子どもには、これから必要とされる「考える力」や勉強脳が磨かれ、覚えに不安があるシニアはボケ防止に使える、そして、大人は脳機能を高めていくことができるのです。10歳から100歳まで、誰でも簡単に続けられる『1分間瞬読ドリル』で、脳をよくしていきましょう！
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脳との「ダブルチェック機能」が働く
私は、「声に出して答えを言う」ことを推奨しています。
頭の中だけで答えを出すよりも、言葉にしたほうが、脳は「理解した」と認識してくれるからです。もちろん、文字で書くことも言語化の一つですが、声に出すと、自分自身でもはっきり認識できます。いわば、脳との「ダブルチェック機能」が働くのです。
何より一瞬でできるので、書くよりも早いですよね。ある意味、最もスピーディーなアウトプットと言えるのではないでしょうか。
声に出すことのメリットは、もう一つあります。
答えがわからなくても、自信がなくても、「たぶん、〇〇だ」と答えを声に出すと、その答えが正解かどうかに関係なく、脳は「できた」と認識してくれます。
「わからない」で終わりにするのではなく、とりあえず、答えてみる。その行為がとても大事。脳がポジティブに受け取ってくれる。つまり、脳をだますことができるのです。
脳トレドリルをやるとき、声を出してもよい環境ならば、ぜひ答えを声に出してみてください。
わからないからと沈黙しているより、わかる範囲で、あるいはわからなくても声に出す。そのアウトプットの積み重ねで、脳の働きはまったく変わってきます。
どうしてもわからないときに使える、とっておきの言葉があります。
「楽しい」
私の講座でも、わからないときは飛ばさずに、「楽しい」「楽しい」と言いながら進めるようにしています。たとえ1分間、答えが出なくて「楽しい」を言葉にして終わったとしてもいいのです。
脳の中は「できない」「つらい」ではなく、「できた」「楽しい」と上書きされ、どんどん活性化していきますよ。
＊本記事は、『1分間瞬読ドリル』から一部抜粋し、追加取材・加筆したものです。
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株式会社瞬読 代表取締役社長
株式会社ワイイーエス 代表取締役社長
1971年生まれ、甲南大学法学部卒業。大学在学中に日本珠算連盟講師資格取得。卒業後、関西テレビ放送株式会社に勤務。2003年、そろばん塾を開校し、5教室でのべ2000人以上を指導。2009年、学習塾を開校。グループ30校舎で約2万人の生徒を送り出す。現在は、学習塾を経営する傍ら、子どもからビジネスパーソン、経営者、シニア層までに瞬読を伝え、分速38万字で読める人を出すなど、これまで1万人以上に指導している。また、「瞬読開始3か月後の模試で国語の偏差値が49から64に!」「1ランク上の高校に合格できた」「3年間、歯が立たなかった中小企業診断士の資格が1年でとれた」「英検1級、2回連続で不合格。瞬読をつかって約半年で合格!」など、勉強で成果を出している人が続出。テレビ「教えてもらう前と後」 (MBS/TBS系)や「おはよう朝日です」（ABC）、雑誌「女性自身」など、多数のメディアに登場。著書に、『1冊3分で読めて、99%忘れない読書術 瞬読』（SBクリエイティブ）、『たった1分見るだけで頭がよくなる瞬読式勉強法』（ダイヤモンド社）がある。
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『見るだけで脳がよくなる1分間瞬読ドリル』 【難易度★★★】
山中恵美子著、定価1430円（本体1300円＋税）、ダイヤモンド社
・シリーズ10万部超の「脳トレ」
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・問題を見るだけで脳がみるみる変わっていく
・10歳から100歳まで、誰でもできる！
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