ひろゆき氏（撮影：榊智朗）
「家族関係でストレスがありませんか？」
そう語るのは、SNSの総フォロワー数は300万人を超え、YouTube動画の月間再生数は3億回を超えるなど、日本中で大ブレイクを巻き起こした、ひろゆき氏。「シンプルな考え方を知れてラクになった」「目からウロコが落ちまくった」と話題を巻き起こした彼の著書『１％の努力』『99%はバイアス』では、「どうすれば影響力を持てるのか？」「口のうまい人がトクする世の中で、どう生きるべきか？」などをマジメに語っている。そんな彼に、この記事では、「生きるコツ」について聞いてみた。（構成／種岡 健）
家族がストレス？
あなたは、家族との関係は良好ですか？
中には、「しんどい」「つらい」「めんどくさい」と感じている人もいるでしょう。
そんな「ストレス」を抱えている人には、ある特徴があります。
それについて述べましょう。
子育てに「プロ」はいない
どんなに子どもが多い家庭でも、親は初めての子育てをし、慣れないまま2人目、3人目が生まれます。
「子育てにプロがいない」というのは、よく言われることです。
だから、トラブルが起こることは、ある程度は仕方のないことですよね。
ただ、さまざまな価値観の違いによって、親子の間で、「この人とは絶対に合わない！」ということだって起こるでしょう。
それに気づいた後、どのように家族と付き合っていくかがポイントです。
すべての根源とは？
結局、家族に限らず「人間関係の根源」は、「距離感」にあるんですよね。
近くにいれば、トラブルが起こる。離れていれば、何も起こらない。
この距離感のバランスです。
どんなに仲良し家族でも、全員が1つの同じ部屋で24時間を過ごしていると、ケンカが起こります。
それぞれのプライベート空間が用意されて、気持ち的に離れることができるから、長く良好な関係になれるのです。
「主導権」はあなたにある
なので、家族との関係がストレスになる人は、「距離感が近すぎる」のです。
そのたった1つだけが特徴です。
うまく離れたり、距離をとることができれば、多くの問題は解決できます。
めんどうな親が近づいてくるのであれば、そこから離れることしか方法はありません。
我慢して歩み寄ると、必ずトラブルは起こります。
18歳までは我慢が必要かもしれませんが、その後の人生はあなた自身が主導権を握るべきなんですよね。
（本稿は、『1％の努力』の著者・ひろゆき氏へのインタビューをもとに構成したものです。）
本名：西村博之
1976年、神奈川県生まれ。東京都に移り、中央大学へと進学。在学中に、アメリカ・アーカンソー州に留学。1999年、インターネットの匿名掲示板「2ちゃんねる」を開設し、管理人になる。2005年、株式会社ニワンゴの取締役管理人に就任し、「ニコニコ動画」を開始。2009年に「2ちゃんねる」の譲渡を発表。2015年、英語圏最大の匿名掲示板「4chan」の管理人に。2019年、「ペンギン村」をリリース。自身のYouTubeチャンネルの登録者数は160万人を突破。生配信の「切り抜き動画」が話題になり、ひと月の総再生回数は3億回を超えた。主な著書に、シリーズ50万部を突破した『１％の努力』『99%はバイアス』（ダイヤモンド社）がある。
