最近のゴルフコースのグリーンは、昔に比べて、面積がとても大きくなっています。そのため、グリーンオンしても10メートル以上のロングパットになることが多く、時には20メートル以上の超ロングパットが残ることもあります。そんな場面で、いかに3パットを防ぐかがスコアメークの大きなポイント。今回はその対策をレッスンしましょう。

大きなワングリーンでは、20～30メートルのロングパットが残ることがある。ここをうまく攻略すれば、スコアアップが期待できる

　パッティングストロークの基本は、体の軸（背骨）を中心に回転することと、体と腕を同調させること。そして、常に同じテンポで打つことです。自分なりの一定のテンポのなかで、振り幅を変えるから距離が変わる。具体的にいうと、振り幅の大小でヘッドスピードが変化し、その結果、ボールの転がるスピード（距離）が変わっていくわけです。

　ただし通常のテンポでは、ボールの転がる距離に限界があります。たとえば、カップまで30メートルで上りの二段グリーンといった状況では、いくら振り幅を大きくしても、ボールはカップに到達しません。「一生懸命打ったのに届かず、大きくショートしてしまった」というミスは、限界の距離を超えているからなのです。

　そこで20メートル以上の超ロングパットは、ストロークのテンポをいつもより「速く」することがコツ。

一定のテンポでストロークするのが基本だが、超ロングパットのときだけは、全体のテンポを速くして飛距離を出す

　打ち方は変えずに、テンポアップしてストロークしましょう。通常のテンポが「イ～チ、ニ～」だとしたら、「イチ、ニッ！」といった感じです。大きな振り幅のなかで体全体を素早く動かすと、打球に勢いがついて、距離が出るようになります。

　3パットのミスは、方向性よりも距離感に問題があるケースがほとんど。しかも、距離が長くなるほど、ファーストパットを大きくショートして3パットするミスが目立ちます。「ネバーアップ、ネバーイン」（届かなければ入らない）という有名な格言があるように、カップインさせるにはカップまでの距離を打つことが必須条件。ショートでは絶対にカップインしないのですから、勇気を出して強めに打っていきましょう。

（取材・文／小山俊正）