感染予防と認知症対策が同時にできる食品と調理のコツ
白澤卓二
世界最先端の革命的認知症治療に取り組む、認知症研究30年超の医学博士。白澤卓二氏が、患者への指導はもちろん、自身が健康長寿をまっとうするた…
2022.4.12
責任世代の健康ラボ
料理ができない人ほどオススメ！オートミール「米化」朝食
岡田明子
「健康に良い」「糖質・カロリーを自然に減らせる」と話題のオートミール。でも、なじみがない食材なので手を出しづらい、昔食べたことはあるがおい…
2022.4.11
病気にならない体を作ると大注目！免疫ビタミンとは？
白澤卓二
世界最先端の革命的認知症治療に取り組む、認知症研究30年超の医学博士。白澤卓二氏が、患者への指導はもちろん、自身が健康長寿をまっとうするた…
2022.4.11
【精神科医が教える】「かまってちゃん」に振り回されないたった1つの方法
精神科医 Tomy
感動小説『精神科医Tomyが教える 心の荷物の手放し方』の著者が、voicy「精神科医Tomy きょうのひとこと」から、とっておきのアドバ…
2022.4.10
認知症にならずに長生きするシンプルな方法とは??
白澤卓二
世界最先端の革命的認知症治療に取り組む、認知症研究30年超の医学博士。白澤卓二氏が、患者への指導はもちろん、自身が健康長寿をまっとうするた…
2022.4.10
【井上貴博TBSアナウンサー×精神科医Tomy】「伝わる」話し方に欠かせないたった1つのこと
精神科医 Tomy
報道番組『Ｎスタ』平日版の総合司会として活躍、いまや“TBSの夕方の顔”ともいえる井上貴博アナウンサー。自身初の冠ラジオ番組『井上貴博 土…
2022.4.9
認知症専門医がたどり着いた朝食ルーティンとは？
白澤卓二
世界最先端の革命的認知症治療に取り組む、認知症研究30年超の医学博士。白澤卓二氏が、患者への指導はもちろん、自身が健康長寿をまっとうするた…
2022.4.9
ラーメンとパスタを食べながら脂肪を落とす方法
岡田 隆
ダイエットや筋トレに励む忙しいビジネスパーソンにとっていつも気になるのが、毎日の食事メニュー。思い通りの食事ができずに罪悪感を抱いたり、時…
2022.4.8
認知症専門医が今伝えたい私が毎日サラダを食べる理由
白澤卓二
世界最先端の革命的認知症治療に取り組む、認知症研究30年超の医学博士。白澤卓二氏が、患者への指導はもちろん、自身が健康長寿をまっとうするた…
2022.4.8
【精神科医が教える】「鬱陶しい人」がやりがちなたった1つの悪弊とは？
精神科医 Tomy
感動小説『精神科医Tomyが教える 心の荷物の手放し方』の著者が、voicy「精神科医Tomy きょうのひとこと」から、とっておきのアドバ…
2022.4.8
【精神科医が教える】ストレスを解消するたった1つの方法
精神科医 Tomy
感動小説『精神科医Tomyが教える 心の荷物の手放し方』の著者が、voicy「精神科医Tomy きょうのひとこと」から、とっておきのアドバ…
2022.4.7
コロナが重症化しやすい子どもは？基礎疾患の有無と年齢で違い
井手ゆきえ
幼稚園や保育園、小中学校など新たに始まる集団生活に不安を感じる親御さんも多いだろう。新型コロナウイルス感染症（COVID-19）の患者数が…
2022.4.6
【性行為の前に打つ】がん予防に効く「HPVワクチン」
森勇磨
「性行為で感染する前に打つ」2022年4月より、がん予防に効くHPVワクチンの積極的推奨が再開されます。詳細を見ていきましょう。
2022.4.6
【精神科医が教える】他人の悪口をいう人のたった1つの対処法
精神科医 Tomy
感動小説『精神科医Tomyが教える 心の荷物の手放し方』の著者が、voicy「精神科医Tomy きょうのひとこと」から、とっておきのアドバ…
2022.4.6
【最高にととのうサウナ】一番ととのいやすい水風呂の温度とは？
加藤容崇
今、日本では空前のサウナブームが起きています。芸能人や著名な経営者にも「サウナ好き」を公言する方が増え、また身近なビジネスパーソンで、精力…
2022.4.5
安藤優子氏が語る認知症介護「最もつらい時期」、大好きな母がヘルパーをクビにし罵詈雑言…
ダイヤモンド編集部,小栗正嗣
『週刊ダイヤモンド4月9・16日合併号』の第一特集は「後悔しない『認知症』」です。大好きな母が壊れていく…。ジャーナリストの安藤優子氏が経…
2022.4.4
【精神科医が教える】チャレンジする勇気が得られるたった1つの考え方
精神科医 Tomy
感動小説『精神科医Tomyが教える 心の荷物の手放し方』の著者が、voicy「精神科医Tomy きょうのひとこと」から、とっておきのアドバ…
2022.4.3
70代で運転免許を決して返納してはいけない理由
和田秀樹
人生100年時代。現在の70代の日本人はかつての70代とは違います。若々しく、健康になった70代の10年間は、人生における「最後の活動期」…
2022.4.1
大病院の紹介状なし受診がますます困難に！10月までに気を付けるポイントとは？
早川幸子
22年度の診療報酬改定が行われた。コロナ対応等への改定とならび、一般の人にも影響が大きそうなのが「大病院の紹介状なしでの受診」に対する個人…
2022.4.1
せっかくのダイエット効果も台無しに!?水は飲むタイミングで4キロ減の効果も！
益江 毅
ダイエットのため、美容のためと水を大量に飲む人がいますが、実は水を飲むなら「タイミングこそがなによりも重要」。12週間でマイナス4.3キロ…
2022.4.1
