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記事一覧
高血糖で認知機能が低下、健康的な生活が脳を守る
高血糖が血管の内側を傷つけ「血管の障害」を引き起こすことはよく知られている。血管の内側は血液が流れやす…
心筋梗塞の自覚症状は「胸痛」ばかりではなく、男女差もある
報道によると、ドラマの収録後に共演者と食事に行き、ホテルの部屋に戻った時点で「腹痛」を訴えたという。そ…
完璧主義者がうつにならないためには「自分をいたわる」といい
春は新しい環境への期待と不安が混在する季節だ。ことに完璧主義の人は、不慣れな環境に置かれると頭から「こ…
片頭痛持ちは心筋梗塞や脳卒中になりやすい、デンマークでの調査より
日本の片頭痛人口はおよそ840万人、1対3で女性に多い。発症年齢は男性20～30代、女性30～40代が…
シリコンバレー草創期の立役者らがネット依存警鐘団体を設立
インターネットやスマートフォン、ゲームの「病的な影響」を指摘する研究が相次ぎ、社会問題化している。今年…
急性虫垂炎の治療は手術か薬か、外科医が選ぶのは？
ひと昔前は「盲腸炎」と呼ばれていた急性虫垂炎。大腸からちょこっと突起している虫垂が炎症を起こし、腸内の…
花粉症シーズン始まる、今年の飛散量予想が情報源によって真逆な理由
昨秋、まったく異なる花粉飛散量予想をたて話題になった「日本気象協会ｖｓウェザーニューズ」を覚えているだ…
「平熱が高い」と1年以内の死亡リスク上昇!?英医学誌より
一番身近な健康のバロメーター「体温」。少しでも37度を超えると「熱がある!!」と騒ぐ男性は多く、インフ…
トマト2個で肺機能を守る、前喫煙者でも効果あり
あまり意識しないが呼吸機能も30代から衰え始める。たとえば、息を思いっ切りはき出した際の「瞬間最大風速…
ナッツで心疾患を予防、1日30グラムのお手軽健康法
ダイエット食品として人気のナッツ。一時の流行と冷ややかな男性が多いだろう。ところが1日30グラム程度の…
経口薬もIoT化、センサー内蔵で「いつ飲んだか」を管理
昨年秋、米国食品医薬品局（ＦＤＡ）が服用センサー内蔵の経口薬を承認した。日本でも発売されている統合失調…
犬を飼う人は長生きする！「トイ」より「猟犬タイプ」がおすすめ
今年は戌年。ということで、今回のお題は「犬」です。昨年末、スウェーデン・ウプサラ大学の研究チームが「犬…
禁煙何年で発がんリスク「帳消し」に？女性11年、男性は…
喫煙が発がんリスクなのは、もはや全世界の常識。ところが、2016年の国民健康・栄養調査によると40代、…
アスパラガスを食べた後のおしっこのニオイがわかる人・わからない人
英国医師会誌は毎年、クリスマス号にユーモラスな研究を掲載する。2016年の文献を紹介しよう。お題は「ア…
米国砂糖業界、不利な健康リスクデータを半世紀も隠蔽？
先月、生物学の専門誌に約50年前、米砂糖業界が砂糖の健康リスクに関する研究を闇に葬った、との論文が掲載…
「野菜が最初」ではなく「糖質を最後」が正解、食べ順で血糖値急上昇抑制
食べる順番ダイエット、なるものがある。食事の際に、いきなり「主食」から食べ始めず、食物繊維たっぷりの野…
ストレスで男性の発がんリスク上昇、国立がんセンターの研究
あなたは普段の生活で、どの程度ストレスを感じていますか？ 「少しだけ」「平均的（人並み）」「たくさん」…
慢性便秘にロダンの「考える人」ポーズが効果、米研究
高齢者の増加を背景に、今や慢性的な便秘に悩んでいる人は1000万人を超えるらしい。本邦初の「慢性便秘症…
認知症と性格の関係、責任感が強い人はなりにくい!?
認知症になりにくい性格はあるのだろうか──。実はすでに性格特性のうち、「誠実さ」が予防的に働く、という…
対人過敏は早く老ける？遺伝子レベルに影響
ある転職サイトの調査によると、転職・退職理由の第1位は「人間関係」だそうだ。前職の経験から対人関係を過…
