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ダイヤモンド社書籍編集局
頭の悪い人は「エレベーターで黙る」。では、評価される一流は？
評価が低い人は、能力が低いのではない。「評価につながる行動」を知らないだけだ。たとえば、エレベーターでは静かに立つ。それが当たり前だと思っていないだろうか。余計なことをしないほうがスマートだと考えている人も多い。しかし、その「何もしない」時間が、知らないうちに評価の差を生んでいるかもしれない。815社・17万人の“評価と行動の関係”を分析してきた専門家・越川慎司氏によれば、職場で評価されている人たちはエレベーターの中で「ある行動」を意識的にとっているという。その小さな習慣の積み重ねが、「印象に残る人」と「信頼される人」を分けていた。では、その習慣とは何か。同氏の著書『815社17万人を分析してわかった 会社から期待されている人の習慣115』（ダイヤモンド社）から、評価されている人の89％が実践する「ある習慣」を紹介しよう。（構成／ダイヤモンド社・石井一穂）
「死ぬまで頭が冴えている人」の習慣・ベスト1
年をとれば、物忘れは増えるもの。そう受け入れてはいないだろうか。実際、脳は50歳を過ぎると自然に萎縮していくことが知られている。だが一方で、同じように年齢を重ねても、最後まで思考力や記憶力を保ち続ける人がいるのも事実だ。両者の違いはどこにあるのか。元オックスフォード大の医学研究者であり、医学博士として脳と糖の関係を研究してきた下村健寿氏は、その鍵が「脳の使い方」にあると指摘する。下村氏の著書『糖毒脳――いつまでも「冴えた頭」でいるために知っておきたいこと』から、「死ぬまで頭が冴えている人」のシンプルな習慣をひもといていく。（構成／ダイヤモンド社・石井一穂）
【盲点】人生の「停滞期」が長引く人のたった1つの共通点
人生は、思っているよりもずっと短い。限られた時間を「自分第一」で生きるためにはどうしたらいいのだろうか？ その答えが、『人生は気づかぬうちにすぎるから。「自分第一」で生きるための時間術』（クリス・ギレボー著、児島修訳）にある。本稿では同書から特別に一部を公開する。
【海外では当たり前】「育ちがいい人」の親が必ず教えていた、たった1つのルール
「おはしを正しくもつ」「自分で歯を磨く」「整理整頓をする」「ありがとうを伝える」…など、小学校入学前後に知っておきたい93のおやくそくを紹介した書籍『まいにちがたのしくなるおやくそく できるかな？』が話題を集めている。本書では、生活のきほんや言葉づかい、心の守り方、学校での過ごし方まで子どもたちの毎日に欠かせないテーマを幅広く網羅している。本記事では、その中から親が教えておくべきおやくそくを紹介する。
「育ちがいい人」の親が“主体性”よりも重視していた、たった1つのこと
「おはしを正しくもつ」「自分で歯を磨く」「整理整頓をする」「ありがとうを伝える」…など、小学校入学前後に知っておきたい93のおやくそくを紹介した書籍『まいにちがたのしくなるおやくそく できるかな？』が話題を集めている。本書では、生活のきほんや言葉づかい、心の守り方、学校での過ごし方まで子どもたちの毎日に欠かせないテーマを幅広く網羅している。本記事では、その中から親が教えておくべきおやくそくを紹介する。
「運が抜群にいい人」が真っ先にやめていること・ベスト1
人生は、思っているよりもずっと短い。限られた時間を「自分第一」で生きるためにはどうしたらいいのだろうか？その答えが、『人生は気づかぬうちにすぎるから。「自分第一」で生きるための時間術』（クリス・ギレボー著、児島修訳）にある。本稿では同書から特別に一部を公開する。
「人生がうまくいく人」が職場で“絶対に使わない言葉”・ベスト1
やろうと思っているのに、なぜか動けない。新しいことに挑戦しようと考えても、「もう少し準備してから」「失敗しないように考えてから」と先延ばししてしまう。そんな経験はないだろうか。多くの人は、その原因を「意志の弱さ」や「能力不足」にあると考えるが、実際には別のところに原因があるかもしれない。マイクロソフトの元役員で、815社・17万3000人の働き方を分析してきた「働き方」の専門家・越川慎司氏によれば、行動力があり評価されている人たちが「使わない言葉」があるという。越川氏の著書『会社から期待されている人の習慣115』（ダイヤモンド社）から、停滞を抜け出すための「言葉の使い方」を紹介しよう。（構成／ダイヤモンド社・石井一穂）
驚きのドラッカー「マネジメントの3つの役割」が持つ超時代性
地政学的な緊張、見通せない物価、そして生成AIの急速な台頭…この不安の多い時代にも、ドラッカーの示す原則は機能するのだろうか。
【身だしなみ】「育ちがいい人」だけができている、たった1つのふるまい
「おはしを正しくもつ」「自分で歯を磨く」「整理整頓をする」「ありがとうを伝える」…など、小学校入学前後に知っておきたい93のおやくそくを紹介した書籍『まいにちがたのしくなるおやくそく できるかな？』が話題を集めている。本書では、生活のきほんや言葉づかい、心の守り方、学校での過ごし方まで子どもたちの毎日に欠かせないテーマを幅広く網羅している。本記事では、その中から親が教えておくべきおやくそくを紹介する。
なぜか「毎日が退屈な人」に知っておいてほしいこと・ベスト1
人生は、思っているよりもずっと短い。限られた時間を「自分第一」で生きるためにはどうしたらいいのだろうか？その答えが、『人生は気づかぬうちにすぎるから。「自分第一」で生きるための時間術』（クリス・ギレボー著、児島修訳）にある。本稿では同書から特別に一部を公開する。
【食事に注意】「認知症」で人生後半を楽しめない人の共通点・ベスト1
「定年後は好きなことをして過ごしたい」「いつまでも元気に、自分の人生を楽しみたい」そう思い描いている人は多いだろう。だが、その未来を閉ざす思わぬ落とし穴がある。体が健康でも、認知症になれば、人生の楽しみ方が大きく制限されてしまう。多くの人が備えているのは「体の健康」だが、「脳の健康」については見落とされがちである。元オックスフォード大の医学研究者であり、医学博士として脳と糖の関係を研究してきた下村健寿氏は、認知症の発症に深く関わる「意外な要因」を指摘している。下村氏の著書『糖毒脳――いつまでも「冴えた頭」でいるために知っておきたいこと』から、人生後半を楽しむために知っておきたい事実について紹介しよう。
【仕事中の態度】三流は「黙々と働く」、二流は「手短に休憩する」、では一流は？
まじめに働いているのに、なぜか評価されない。無駄話もせず、席を立つこともほとんどない。多くの人は「長く働くこと」や「目の前の仕事に集中すること」が評価につながると思っているが、実際には別のところで差がついているかもしれない。815社・17万3000人の働き方を分析してきた専門家・越川慎司氏によれば、職場で評価されている人ほど、ある目的のために席を頻繁に離れるという。では、その目的とは何なのか。同氏の著書『会社から期待されている人の習慣115』（ダイヤモンド社）から、評価された人の77％が実践していた「職場での習慣」を紹介しよう。
【30歳までに気づいて】「抜擢される人」と「ずっと小さい仕事をする人」の決定的な違い・ベスト1
成果を出しているのに、なぜか大きな仕事を任されない。目の前の業務をきちんとこなしているのに、なぜか抜擢されるのは別の人。そんな違和感を覚えたことはないだろうか。多くの人は「結果を出せば評価される」と考えているが、実際にはその前の段階で差がついている可能性がある。815社・17万3000人の働き方を分析してきた専門家・越川慎司氏によれば、評価される人たちが仕事において意識している点は少し違うという。そのわずかな視点の違いが、任される仕事の大きさやキャリアを大きく分けていた。では、その点とは何か。同氏の著書『会社から期待されている人の習慣115』（ダイヤモンド社）から、評価されている人の82％が実践していた「意外な習慣」を紹介しよう。
「優れた経営者は誰？」ドラッカーの回答から読み解く現代のマネジャー像
ドラッカーは「もっとも優れた経営者は誰か」と頻繁に聞かれたという。その時、ドラッカーが発した回答の深さから、現代のマネジャーに求められる資質を考える。
【本質】「いつも幸せな人」が寝る前にやっている習慣・ベスト1
人生は、思っているよりもずっと短い。限られた時間を「自分第一」で生きるためにはどうしたらいいのだろうか？その答えが、『人生は気づかぬうちにすぎるから。「自分第一」で生きるための時間術』（クリス・ギレボー著、児島修訳）にある。本稿では同書から特別に一部を公開する。
なぜか「誰からでも好かれる人」の親が当たり前に教えていた、たった1つのルール
「おはしを正しくもつ」「自分で歯を磨く」「整理整頓をする」「ありがとうを伝える」…など、小学校入学前後に知っておきたい93のおやくそくを紹介した書籍『まいにちがたのしくなるおやくそく できるかな？』が話題を集めている。本書では、生活のきほんや言葉づかい、心の守り方、学校での過ごし方まで子どもたちの毎日に欠かせないテーマを幅広く網羅している。本記事では、その中から親が教えておくべきおやくそくを紹介する。
【40歳が境】“何も残らない人生”になる人の共通点・ベスト1［見逃し配信・5月第4週］
先週（金～木）の「書籍オンライン」で、特に読者の反響が大きかった「人気記事BEST5」をご紹介します。
「いい人に恵まれない」とボヤキ続ける人の負の共通点・ワースト1
続々重版！ ベストセラー『「悩まない人」の考え方』著者の木下勝寿氏が「マーカー引きまくり！ 絶対読むべき一冊」と絶賛！ 著者・森武司氏は、2005年の創業以来、18年連続増収増益を達成し、年商146億円となった。ここまであらゆる業種を立ち上げ成功させてきた、再現性のある秘密とは何か？
「人生がうまくいかない人」の休日の過ごし方・ワースト1
休んでいるはずなのに、なぜか疲れが取れない。休日はしっかり休んでいるつもりでも、翌日になるとむしろ体が重い。そんな違和感を覚えたことはないだろうか。多くの人は「休む時間さえ確保すれば回復できる」と考えているが、実際には休み方そのものが間違っている可能性がある。815社・17万3000人の働き方を分析してきた専門家・越川慎司氏によれば、職場で評価されている人たちの休日の過ごし方は少し違うという。そのわずかな習慣の違いが、回復力だけでなく、思考や成果の差にもつながっていた。では、その差とは何か。同氏の著書『会社から期待されている人の習慣115』（ダイヤモンド社）から、評価されている人の33％が実践していた「休日の習慣」を紹介しよう。（構成／ダイヤモンド社・石井一穂）
脳トレは「認知症」の予防にはならない!? オックスフォード大の元研究者が明かす“意外な理由”
物忘れが増えた気がする。そんなとき、多くの人が「脳を鍛えなければ」と考え、計算問題やパズルといった「脳トレ」に取り組んでいるのではないだろうか。実際、「脳トレをすれば脳が活性化する」というイメージは広く浸透している。しかし、その常識が必ずしも正しいとは限らない。元オックスフォード大の医学研究者であり、医学博士として脳と糖の関係を研究してきた下村健寿氏によれば、脳トレは脳全体の認知機能の改善や認知症予防には直結しない可能性があるという。下村氏の著書『糖毒脳――いつまでも「冴えた頭」でいるために知っておきたいこと』から、脳トレの効果に関する意外な真実を紹介しよう。（構成／ダイヤモンド社・石井一穂）
