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ダイヤモンド社書籍編集局
【医師が教える】「カルシウムを摂るようにしている人」が注意すべきこと
骨のためにカルシウムを意識して摂っている人は多いだろう。しかし、同時に摂っているあるミネラルが、そのカルシウムを無効にしてしまっている可能性がある。
「将来、生きづらくなる子ども」に共通する特徴・ワースト1［見逃し配信・7月第1週］
先週（金～木）の「書籍オンライン」で、特に読者の反響が大きかった「人気記事BEST5」をご紹介します。
給料が高いのに人が辞めていく会社の特徴ワースト1
続々重版！ ベストセラー『「悩まない人」の考え方』著者の木下勝寿氏が「マーカー引きまくり！ 絶対読むべき一冊」と絶賛！ 著者・森武司氏は、2005年の創業以来、18年連続増収増益を達成し、年商146億円となった。ここまであらゆる業種を立ち上げ成功させてきた、再現性のある秘密とは何か？
仕事ができない上司の特徴・ワースト1
もう少し情報を集めてから、次回の会議で改めて――そうして判断を後回しにしてしまう上司がいる。しかし、その「慎重さ」が、チームにとって最大の障害になっていることがある。
嫉妬するほど「強運な人」の共通点・ベスト1
「運がいい人は、何が違うのだろう？」そう考えたことはないだろうか。実は、強運な人には、才能でも性格でもない、ある共通した特徴がある。本記事では、「運がいい人」が無意識に実践している考え方を紹介する。
愛情や世話焼きも、度を越せば人を傷つけてしまう。だから、いささか無関心で冷たいと思われようが、「適度な距離」を保つことが賢明なのだ。
相手のことが大切だからこそ、つい構いすぎてしまう。しかし、その愛情や世話焼きが度を越すと、かえって相手を傷つけることがある。哲学者は「適度な距離」の重要性を示している。
【医師が教える】「揚げ物が好きな人」が注意すべきこと
外食で揚げ物を頼むとき、そのお店の油がどれくらい使い回されているかを気にしたことはあるだろうか。実は、油の状態が、体に入るものの質を大きく左右している。
仕事ができる人は「土日に仕事をしない」。ではどうする？
平日の仕事が追いつかず、週末にまとめて挽回しようとする――その思考が習慣になっているなら、上司としての在り方を見直すサインかもしれない。
「努力できない子ども」の親がやりがちなこと・ワースト1
「努力できる子」と聞くと、生まれつき忍耐強い子や、何事にも意欲的な子を思い浮かべる人は少なくない。しかし、子どもが努力する力は、生まれ持った性格だけで決まるものではない。日々の親の関わり方によって、「困難に立ち向かえる子」と「すぐにあきらめてしまう子」は少しずつ分かれていく。では、その違いはどこにあるのだろうか。
真面目な人ほど知っておいたほうがいいこと・ベスト1
真面目な人ほど、「もっと頑張らなければ」と自分を追い込みがちだ。しかし、成長し続ける人は、努力の仕方だけでなく、自分自身との向き合い方にも共通した特徴がある。本記事では、真面目な人ほど知っておきたい大切な考え方を紹介する。
「いつも幸福に生きている人」の特徴・ベスト1
幸せに生きるためには、何が必要なのだろうか。人間関係や仕事、生きがいなどさまざまな答えがあるが、近年は意外なものにも注目が集まっている。医師で老年医学・栄養科学の専門家であるガブリエル・ライオンの知見から、幸福感を高める意外な習慣について紹介する。
「燃え尽き症候群で働く意欲が湧きません」。仕事の悩みに効く名言・ベスト1
仕事に全力を注いできた人ほど、40代になって突然、「もう頑張れない」「何のために働いているのかわからない」と感じることがあります。そんな“燃え尽き症候群”は、単なる疲れではなく、人生の目的を見失ったサインなのかもしれません。『世界の果てのカフェ』には、働く意欲を取り戻すためのヒントになる、印象的な言葉があります。「何度読んでもハッとする」と話題の一冊から、相談者に響いた名言について紹介する。
相手に自分が望む姿を強要するのも、暴力になり得る。
好きだからこそ、つい言いすぎてしまう。近い関係だから、相手に多くを求めてしまう。大切な人を傷つけた経験は、誰にでもあるだろう。その背景には、親密さが持つ構造的な問題がある。
【医師が教える】「コラーゲンでお肌プルプル」を信じている人が注意すべきこと
コラーゲンたっぷりの鍋料理やサプリメントを、肌のために取り入れている人は多いだろう。しかし、食べたコラーゲンが直接肌に届くわけではないという、知っておくべき仕組みがある。
給料では、もう忠誠は買えない――ドラッカーが30年前に見抜いた、働き手が強くなった理由
経営学者ドラッカーは30年以上前、給料では人を引き止められない時代の到来を見抜いていた。知識という生産手段を頭の中に持つ働き手は、いつでも会社を去れる。忠誠心は報酬ではなく、業績と自己実現の機会でしか得られない――生成AIが知識をありふれたものに変えるいま、その逆転はさらに加速する。
仕事ができる人は「なぜなぜ分析」をしない。ではどうする？
原因を追求しようと部下に問いかけているつもりが、いつの間にか自分の答えを押しつける「詰問」になってしまっている――そんな状況に心当たりはないだろうか。
「社内に仲間が増える人」の習慣・ベスト1
誰とも関わらずに孤立の道を歩んでしまう人がいる。一方で、日常のささやかな時間すら周囲との繋がりへと変え、仲間を増やしていく人もいる。両者の違いとは？ 815社のビジネスパーソン17万人を徹底分析してわかった、その答えを紹介しよう。※本稿は越川慎司著『815社17万人を分析してわかった 会社から期待されている人の習慣115』の内容を抜粋・編集したものです。
「願いがどんどん叶う人」の特徴・ベスト1
「やりたいことがあるのに、時間がない」と感じる人は少なくない。しかし、願いがどんどん叶う人は、忙しさを理由に諦めるのではなく、時間の使い方にある共通した工夫をしている。本記事では、願いを現実に近づけるためのシンプルな方法を紹介する。
【第二の人生が台無し】老後「失敗した」と後悔すること・ワースト1
定年後こそ人生を楽しむ時間だと考えている人は多い。しかし人生の最後に振り返ったとき、「あのときもっとこうしていれば……」と後悔する人も少なくない。ではそんな人には、どんな共通点があるのだろうか。医師で老年医学・栄養科学の専門家であるガブリエル・ライオンの知見から、人生後半の満足度を大きく左右する要因について紹介する。（ダイヤモンド社書籍編集局・三浦岳）
【哲学】豊かな想像力を持ち、頭脳の活動力が優れた人は、退屈を感じることがない。
時間があるはずなのに、何をしても満たされない。ぼんやりとした退屈感から抜け出せない――そんな状態に心当たりがある人は、内側に目を向けてみてほしい。
