ダイヤモンド社書籍編集局
「左利きは右利きに矯正すべき？」脳内科医が明かすメリット・デメリット
左利きを矯正して右利きにするべきか、しないべきか。左利きの子どもを持つ親なら、誰もが一度は考える問いでしょう。数多くの脳を診断した世界で最初の脳内科医で、自身も左利きの加藤俊徳氏は、「矯正はタイミングを考えたほうがいい」と語ります。今回は、『1万人の脳を見た名医が教える すごい左利き』（ダイヤモンド社刊）の発売を記念し、左利き矯正のメリット・デメリットと、その注意点について聞きました。
「論破したがる人」に共通する孤独感の正体
いつも正論をぶつけて打ち負かそうとしてしまう人ほど、じつは孤立感を抱えている。そう語るのは、発達障害専門の精神科医・本田秀夫氏だ。個人としては優秀でも、周りの人とうまくコミュニケーションを取ることができず、いつもトラブルを起こしてしまう。つい自分の正しさを主張したくなってしまうという生きづらさは、どうすれば解決するのだろうか。今回は、本田氏が精神科医として30年以上のキャリアを通して見つめてきた「生きづらい人が自分らしくラクに生きられる方法」についてまとめた書籍、『「しなくていいこと」を決めると、人生が一気にラクになる』の発売を記念し、「何かと論破したがる人」に共通するマズい習慣の正体と、その解決策について聞いた。
「上司ガチャ」で外れを引いたらいつまで耐えるべき？ 見極めるための3つの質問
うまが合う上司、合わない上司によって仕事のしやすさは一気に変わる。感情的に怒りをぶつけてくる「外れ上司」に当たってしまった場合、どのように対処すればいいのだろうか。環境を変えたくても「自分が至らないせいだ」と我慢し続け、なかなか次の行動に踏み切れない人も多いだろう。発達障害専門の精神科医・本田秀夫氏は、「会社で耐えるべき」「会社を辞めるべき」の判断基準として、3つのポイントに沿って質問を投げかけるといいと語る。今回は、本田氏が精神科医として30年以上のキャリアを通して見つめてきた「生きづらい人が自分らしくラクに生きられる方法」についてまとめた書籍、『「しなくていいこと」を決めると、人生が一気にラクになる』の発売を記念し、「上司ガチャ」で外れを引いたときの対処法について聞いた。
発達障害の人ほど「リベンジ夜ふかし」をやめられないメカニズム
有意義に過ごせなかった日中の不満足感を取り戻そうとつい夜ふかししてしまう、いわゆる「リベンジ夜ふかし」に悩んでいる、という人も多いのではないだろうか。発達障害専門の精神科医・本田秀夫氏は、「発達障害の特性がある人ほどこのパターンに陥りがちだ」と語る。「やるべきこと」が増えたストレスを発散するために「やりたいこと」のさらなる上積みが必要になるため、睡眠時間を削らざるを得ないのだそうだ。今回は、本田氏が精神科医として30年以上のキャリアを通して見つめてきた「生きづらい人が自分らしくラクに生きられる方法」についてまとめた書籍、『「しなくていいこと」を決めると、人生が一気にラクになる』の発売を記念し、発達の特性がある人が「リベンジ夜ふかし」をしてしまうメカニズムとその対処法について聞いた。
今すぐ捨てるべき「即レス＝仕事ができる」という呪縛
即レスは仕事ができる人の必須条件。そう思っている人も多いだろう。しかし、発達障害専門の精神科医・本田秀夫氏は、この習慣がある人ほど、生きづらさが圧倒的に増幅する「過剰適応」に陥る可能性が高いと語る。今回は、本田氏が精神科医として30年以上のキャリアを通して見つめてきた「生きづらい人が自分らしくラクに生きられる方法」についてまとめた書籍、『「しなくていいこと」を決めると、人生が一気にラクになる』の発売を記念し、生きづらさを緩和するための働き方について聞いた。
「リーダーの孤独化」が職場の大問題であるワケ
心理学から集団力学、脳科学まで、最新の科学的成果が結集。仕事と人生を飛躍させる最高のリーダーシップ法が明らかに！
「雑談が消えた職場」が抱えるヤバい集団心理
心理学から集団力学、脳科学まで、最新の科学的成果が結集。仕事と人生を飛躍させる最高のリーダーシップ法が明らかに！
「敵意と憧れ」2つの感情が表裏一体という意外な真実
心理学から集団力学、脳科学まで、最新の科学的成果が結集。仕事と人生を飛躍させる最高のリーダーシップ法が明らかに！
「リーダー向きの人とそうでない人」の決定的差
心理学から集団力学、脳科学まで、最新の科学的成果が結集。仕事と人生を飛躍させる最高のリーダーシップ法が明らかに！
世界中に猛威…歴史上、人類をもっとも殺戮した「感染症」とは？
火の発見とエネルギー革命、歴史を変えたビール・ワイン・蒸留酒、金・銀への欲望が世界をグローバル化した、石油に浮かぶ文明、ドラッグの魔力、化学兵器と核兵器…。化学は人類を大きく動かしている――。化学という学問の知的探求の営みを伝えると同時に、人間の夢や欲望を形にしてきた「化学」の実学として面白さを、著者の親切な文章と、図解、イラストも用いながら、やわらかく読者に届ける、白熱のサイエンスエンターテイメント『世界史は化学でできている』。池谷裕二氏（脳研究者、東京大学教授）「こんなに楽しい化学の本は初めてだ。スケールが大きいのにとても身近。現実的だけど神秘的。文理が融合された多面的な“化学”に魅了されっぱなしだ」と絶賛されている。8万部突破のベストセラーとなった本書の著者左巻健男氏へのインタビューを全4回にわたってお届けする。
【穀物の世界史】世界の人口の半分が主食…「世界3大穀物」の第1位は？
火の発見とエネルギー革命、歴史を変えたビール・ワイン・蒸留酒、金・銀への欲望が世界をグローバル化した、石油に浮かぶ文明、ドラッグの魔力、化学兵器と核兵器…。化学は人類を大きく動かしている――。化学という学問の知的探求の営みを伝えると同時に、人間の夢や欲望を形にしてきた「化学」の実学として面白さを、著者の親切な文章と、図解、イラストも用いながら、やわらかく読者に届ける、白熱のサイエンスエンターテイメント『世界史は化学でできている』。池谷裕二氏（脳研究者、東京大学教授）「こんなに楽しい化学の本は初めてだ。スケールが大きいのにとても身近。現実的だけど神秘的。文理が融合された多面的な“化学”に魅了されっぱなしだ」と絶賛されている。8万部突破のベストセラーとなった本書の著者左巻健男氏へのインタビューを全4回にわたってお届けする。
【アルコールの世界史】古代エジプト、ピラミッド建設の労働者の超意外な給料とは？
火の発見とエネルギー革命、歴史を変えたビール・ワイン・蒸留酒、金・銀への欲望が世界をグローバル化した、石油に浮かぶ文明、ドラッグの魔力、化学兵器と核兵器…。化学は人類を大きく動かしている――。化学という学問の知的探求の営みを伝えると同時に、人間の夢や欲望を形にしてきた「化学」の実学として面白さを、著者の親切な文章と、図解、イラストも用いながら、やわらかく読者に届ける、白熱のサイエンスエンターテイメント『世界史は化学でできている』。池谷裕二氏（脳研究者、東京大学教授）「こんなに楽しい化学の本は初めてだ。スケールが大きいのにとても身近。現実的だけど神秘的。文理が融合された多面的な“化学”に魅了されっぱなしだ」と絶賛されている。8万部突破のベストセラーとなった本書の著者左巻健男氏へのインタビューを全4回にわたってお届けする。
マリー・アントワネットも悩まされた…汚物まみれだったベルサイユ宮殿の真実
火の発見とエネルギー革命、歴史を変えたビール・ワイン・蒸留酒、金・銀への欲望が世界をグローバル化した、石油に浮かぶ文明、ドラッグの魔力、化学兵器と核兵器…。化学は人類を大きく動かしている――。化学という学問の知的探求の営みを伝えると同時に、人間の夢や欲望を形にしてきた「化学」の実学として面白さを、著者の親切な文章と、図解、イラストも用いながら、やわらかく読者に届ける、白熱のサイエンスエンターテイメント『世界史は化学でできている』。池谷裕二氏（脳研究者、東京大学教授）「こんなに楽しい化学の本は初めてだ。スケールが大きいのにとても身近。現実的だけど神秘的。文理が融合された多面的な“化学”に魅了されっぱなしだ」と絶賛されている。8万部突破のベストセラーとなった本書の著者左巻健男氏へのインタビューを全4回にわたってお届けする。
「適応障害になりやすい人」に共通するたった一つのマズい習慣
これほど心を軽くしてくれる処方箋が、いまだかつてあったでしょうか。精神科医のバク先生が上梓した『生きづらいがラクになる ゆるメンタル練習帳』には、生きづらさを解消してくれるヒントが詰め込まれています。自身も発達障害やうつなどに苦しんできたというバク先生は、世の中に溶け込み擬態する方法を学べば、悩みの多くは「悩まなくてよかった」と思えるようになると語ります。今回は本書の発売を記念し、適応障害になりやすい人、ストレスで心が折れてしまいやすい人に共通する特徴と、その対処法について聞いてみました。
「自分らしさ」にこだわる人ほど幸せになれない意外だけど納得の理由
「自分らしい生き方ができていない」「あるがままの自分で生きられるようになりたい」と悩む人は多いですが、『生きづらいがラクになる ゆるメンタル練習帳』の著者・精神科医のバク先生は、「自分らしさ」を求めすぎると余計に生きづらくなると語ります。今回は本書の発売を記念し、ありのままで生きようという風潮の落とし穴について聞いてみました。
死にたくなるほど辛い…うつ病との見分け方が難しいPMDD（月経前不快気分障害）とは
死んでしまいたくなるほど辛く、うつ病ではないかと精神科を受診し薬を飲んでも、一向に症状が改善されないと悩んではいませんか？『生きづらいがラクになる ゆるメンタル練習帳』の著者で、これまでのべ2万人以上の患者さんと向き合ってきた精神科医のバク先生は、そんな極端な生きづらさの原因には、何かの病気が隠れているかもしれないと語ります。
発達障害ではない人が自称する「ファッション発達障害」とは？
生きづらさの言い訳として発達障害を名乗る「ファッション発達障害」が増えている。そう語るのは、『生きづらいがラクになる ゆるメンタル練習帳』の著者・バク先生です。のべ2万人以上を診察してきた精神科医であり、ADHDの当事者でもあるバク先生は、日常生活の工夫次第で、「発達障害」の生きづらさもラクになると言います。今回は本書の発売を記念し、発達障害とはそもそも何なのか、発達障害で悩む人はどうやって社会に適応すればいいのか、バク先生に質問をぶつけてみました。
部下の信頼をもっとも失うリーダーの2大NG行動
「ドムドムハンバーガー」の快進撃がすさまじい。1990年代には全国で約400あった店舗が27にまで減少したため、一時は「絶滅危惧種」と呼ばれた。しかし、2018年にある女性が社長に就任してから、ドムドムは変わりつつある。イベントに参加すれば即日完売、コラボ商品を販売すれば大人気、「丸ごと!!カニバーガー」はSNSの力で大ヒット。「攻めの経営」が功を奏してか、ついに2021年3月の決算では売上前年比109％を突破した。「ガイアの夜明け」（テレビ東京系）でも特集され、注目されている。躍進の火付け役・藤﨑忍社長が快進撃の秘密を語る。
テレワークで部下に嫌われる人・好かれる人の差は「文章力」にあった
「ドムドムハンバーガー」の快進撃がすさまじい。1990年代には全国で約400あった店舗が27にまで減少したため、一時は「絶滅危惧種」と呼ばれた。しかし、2018年にある女性が社長に就任してから、ドムドムは変わりつつある。イベントに参加すれば即日完売、コラボ商品を販売すれば大人気、「丸ごと!!カニバーガー」はSNSの力で大ヒット。「攻めの経営」が功を奏してか、ついに2021年3月の決算では売上前年比109％を突破した。「ガイアの夜明け」（テレビ東京系）でも特集され、注目されている。躍進の火付け役・藤﨑忍社長が快進撃の秘密を語る。
「本音が言えない職場」をつくるヤバい上司の正体
「ドムドムハンバーガー」の快進撃がすさまじい。1990年代には全国で約400あった店舗が27にまで減少したため、一時は「絶滅危惧種」と呼ばれた。しかし、2018年にある女性が社長に就任してから、ドムドムは変わりつつある。イベントに参加すれば即日完売、コラボ商品を販売すれば大人気、「丸ごと!!カニバーガー」はSNSの力で大ヒット。「攻めの経営」が功を奏してか、ついに2021年3月の決算では売上前年比109％を突破した。「ガイアの夜明け」（テレビ東京系）でも特集され、注目されている。躍進の火付け役・藤﨑忍社長が快進撃の秘密を語る。
