子どもの発達障害で多い“五感の感覚過敏”、理解したい「世界の感じ方の違い」

【周囲の人はどうすればいい？】
無理に慣れさせようとするよりも、
道具の力を借りてストレスを減らそう

　感覚過敏の場合、無理に刺激に慣れさせようとすると、恐怖心が高まり逆効果になってしまいます。「怖くない」「大丈夫」という言葉も、本人の耳には届きません。

　子どもが聴覚過敏で電車に乗れないなら、環境騒音だけをカットするデジタル耳栓や、ヘッドホン型の防音具であるイヤーマフを購入し装着させましょう。適した道具が見つかれば、けろっとした顔で地下鉄に乗れるかもしれません。もちろん、地下鉄に乗らないという選択もありです。

　また、ふいに来る刺激にパニックになることがあるため、「電車が来たからゴーッて音がするよ」などと、あらかじめ知らせて心構えを持たせておくことも必要です。

　感覚過敏でシャワーが苦手であれば、「湯船に浸かるだけでいいよ」と声をかけ、慣れさせていくことが大切です。

　毎日、無理に入れるより、最初は1日おきになどと決め、入るたびに「きれいになった～。いいにおい～」とたっぷり褒めてあげましょう。そしてシャワーハット、やわらかいガーゼやスポンジ、香りのいいシャンプーや石鹸など、本人が好む道具を見つけ、少しでも気持ち良く入れる工夫をするといいですね。湯船におもちゃを浮かべてあげるのも手です。

　感覚過敏は脳の特性。いずれの場合も、わがままで言っているのではありません。

　成長とともに緩和されていくこともありますので、理解し、見守りながら、気長に付き合ってあげてください。

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