ライフ・健康

血圧値別の適正運動は？正常値ならプランクで

井手ゆきえ

第21回

【史上最ラク＆最速弁当】1回のレンジ加熱で2種類の味の違うおかずを作る方法とは？

井上かなえ

三男一女東大理III合格佐藤ママ、「10歳の壁」を甘くみてない？ 春に遊んでしまった子どもの親御さんへ

AERAdot.

水商売協会代表×林真理子対談「本当に尊敬できる政治家さんって少ない」

AERAdot.

今や購入理由1位！「資産性」のある分譲マンションの超効率的な検索方法

沖有人

膝の痛みの進行予防には「筋トレ」が効果あり、運動強度はどれくらいがいい？

井手ゆきえ

第20回

【史上最ラク＆最速弁当】実働2分でできるのに、「おいしかった」と言われる弁当レシピとは？

井上かなえ

介護業界で「離職が多発」する根本的な理由

吉田由紀子

父親からの新型コロナ感染が多い子どもにワクチン接種は必要ない？小児科医が回答

AERAdot.

入社したての「素人」が社長にダメ出し…その通りにしたら契約が2倍になった理由

AERAdot.

第221回

新入社員の時に知らないと後悔する、高額療養費と傷病手当金のキホン

早川幸子

新型コロナの再感染率は？感染半年後で0.65％

井手ゆきえ

カップ麺、ピザ、揚げ物、ハンバーガー…ジャンクフードの「賢い食べ方」

岡田明子

新しい職場は最初の100日間が大事？　入社、異動、転職で差がつく「ハネムーン期」

AERAdot.

東大文系合格者が“才能を認める”有名人　2位イチロー、1位は？

AERAdot.

第4回

旅は、わからないものを受け容れるプロセスだった。

岡田悠

コロナ解雇・雇い止め10万人突破、リーマン危機を超す「ひきこもり層」出現の予感

池上正樹

東京は一人負け…？コロナで浮かんだ街、沈んだ街

沖有人

ロシア外交官の北朝鮮「トロッコ脱出」が、中国で話題の理由

筑前サンミゲル

腸内細菌叢で心臓を守る！「植物性」と「多様性」がポイント

井手ゆきえ