【カンタンなのに極上！ レンチンレシピ】具材3つ、袋に入れて、チンするだけ！全部3つのステップで完成する料亭風レシピとは？
伊藤ミナ子
『銀座料亭の若女将が教える 料亭レベルのレンチンレシピ』から、煮ない・焼かない・炒めない【3つの具材】と【3つのステップ】で、すぐ美味しい…
2022.1.18
責任世代の健康ラボ
精神科医が教える「大人になれない未熟な人」の特徴とは？
精神科医 Tomy
感動小説『精神科医Tomyが教える 心の荷物の手放し方』の著者が、voicy「精神科医Tomy きょうのひとこと」から、とっておきのアドバ…
2022.1.18
ダイエット中でも安心な成城石井のヘルシー間食＆おつまみ、管理栄養士お勧め！
岡田明子
おやつや晩酌で自分にご褒美！ 気持ちを上向きにしたい！ そんな時におすすめなのが成城石井。今回は成城石井で買える、ダイエット中でも安心な間…
2022.1.17
精神科医が教える「何気ない冗談」に潜む落とし穴
精神科医 Tomy
感動小説『精神科医Tomyが教える 心の荷物の手放し方』の著者が、voicy「精神科医Tomy きょうのひとこと」から、とっておきのアドバ…
2022.1.17
「太っている人」「歩くのが遅い人」は、新型コロナの重症化リスクが高い！
森勇磨
「太っている人」や「歩くのが遅い人」は新型コロナの重症化リスクが高い、というエビデンスがあります。詳しく見ていきましょう。
2022.1.16
精神科医が教える嫌な相手に振り回されない方法
精神科医 Tomy
感動小説『精神科医Tomyが教える 心の荷物の手放し方』の著者が、voicy「精神科医Tomy きょうのひとこと」から、とっておきのアドバ…
2022.1.16
【初の執筆で珠玉の小説】自分のやりたいことを貫けばどこかの誰かはガッカリする
精神科医 Tomy
感動小説『精神科医Tomyが教える 心の荷物の手放し方』では、「期待」「不安」「選択」「好意」「悪意」「女王」「迷い」「決意」という8つの…
2022.1.15
コロナ終息には「飲み薬」と「感染法上の分類変更」が不可欠な理由、専門医が解説
ダイヤモンド編集部,野村聖子
新型コロナウイルスの治療薬の開発が活発化している。オミクロン株の登場で、年明け早々再び感染拡大の兆しが見え「第6波」の到来が現実味を増して…
2022.1.14
オミクロン株感染爆増！動けなくなる前に企業と個人が備えるべきこと
岡田晴恵
日本でのオミクロン株の拡大はさらにスピードを増すと考えられる今、企業と個人はどう対策をすべきか。現在、備えるべき知識を感染症専門家の岡田晴…
2022.1.14
【初の執筆で珠玉の小説】現役精神科医が初めて小説を書いてみたら驚くほどの感動作が生まれてしまった
精神科医 Tomy
感動小説『精神科医Tomyが教える 心の荷物の手放し方』では、「期待」「不安」「選択」「好意」「悪意」「女王」「迷い」「決意」という8つの…
2022.1.14
ワクチン接種しても、半年経てば予防効果は10％!? オミクロン株の基礎知識
森勇磨
「オミクロンにかかっても、軽症で終わるらしい」という情報も見聞きしますが、この認識は今すぐ改めましょう。分析データをもとに、オミクロン株の…
2022.1.14
オミクロン株急拡大で第6波到来、「飲み薬」は希望の光となるか
高橋 誠
欧米で猛威を振るうオミクロン変異株。日本でも感染が急拡大し、いわゆる第6波の到来が懸念される。予断を許さない事態にいかに備えるか。第6波へ…
2022.1.13
【初の執筆で珠玉の小説】現役医師が教える精神科特有の葛藤とは？
精神科医 Tomy
感動小説『精神科医Tomyが教える 心の荷物の手放し方』では、「期待」「不安」「選択」「好意」「悪意」「女王」「迷い」「決意」という8つの…
2022.1.13
オミクロン株は第5波までの教訓を生かしても「安心できない」ワケ
高橋 誠
世界的にコロナ感染者数が増加している。日本でも感染爆発はあるのか。絶対数はまだまだ少ない。オミクロン株の急拡大に備えよと感染専門家が警鐘を…
2022.1.12
入浴前は心穏やかに…脳卒中の「トリガーイベント」を減らす工夫
井手ゆきえ
冬季は脳内出血など脳卒中が発症しやすい季節だ。特に入浴時は肌寒い浴室で血管がキュッと縮まり血圧が上昇するうえに、早く温まろうと熱めの湯に漬…
2022.1.12
【初の執筆で珠玉の小説】作家になった現役精神科医が得た超進学校の学園祭での成功体験とは？
精神科医 Tomy
感動小説『精神科医Tomyが教える 心の荷物の手放し方』では、「期待」「不安」「選択」「好意」「悪意」「女王」「迷い」「決意」という8つの…
2022.1.12
【初の執筆で珠玉の小説】驚異の偏差値85を記録した現役医師の国語力
精神科医 Tomy
感動小説『精神科医Tomyが教える 心の荷物の手放し方』では、「期待」「不安」「選択」「好意」「悪意」「女王」「迷い」「決意」という8つの…
2022.1.11
ダイエットや美容にも効く！プロテインの「効果的な飲み方」基礎知識
岡田明子
筋トレやボディメイクをする人だけではなく、最近はダイエットや美容、健康維持のためにプロテインを飲む人が増えています。プロテイン（prote…
2022.1.10
【初の執筆で珠玉の小説】ゲイの精神科医が小説を書いたワケ
精神科医 Tomy
感動小説『精神科医Tomyが教える 心の荷物の手放し方』では、「期待」「不安」「選択」「好意」「悪意」「女王」「迷い」「決意」という8つの…
2022.1.10
ときには「逃げる」「諦める」が、真っ先に「やるべきこと」になる！
バク＠精神科医
他人とうまくコミュニケーションできないことからくる孤独感や閉塞感、自己肯定感の欠如、SNSによる誹謗中傷やバッシングなど、私たちは、いま多…
2022.1.9
