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健康になるために必ず覚えておきたい、食習慣のたった1つの大原則

健康になるために必ず覚えておきたい、食習慣のたった1つの大原則

萩原圭祐
「1日3食では、どうしても糖質オーバーになる」「やせるためには糖質制限が必要」…。しかし、本当にそうな…
「人間関係がうまい人」が「雑談」で必ず話すネタ

「人間関係がうまい人」が「雑談」で必ず話すネタ

黄 皓
「自分の考えていることが、うまく人に伝えられない」「他人とのコミュニケーションに苦手意識がある」と悩む…
「じっくり考えた」を英語で言うには? 学校では習わない「give」のニュアンス

「じっくり考えた」を英語で言うには? 学校では習わない「give」のニュアンス

高橋敏之
「たくさん勉強したのに英語を話せない……」。原因は「英単語を使いこなす力」の不足です。英単語を丸暗記す…
【聖観音菩薩に願う】左手に持った蓮華のつぼみに秘められた、ありがたくも尊い意味

【聖観音菩薩に願う】左手に持った蓮華のつぼみに秘められた、ありがたくも尊い意味

嵐山 晶
仏像や仏画として私たちが目にするご神仏の姿形、手に持っているもの、表情などには、それぞれのご神仏が持つ…
【マンガ】超身近! 人間の体でも繁栄しつづける“細菌”の秘密

【マンガ】超身近! 人間の体でも繁栄しつづける“細菌”の秘密

河田雄志×行徒,今泉忠明,丸山貴史
今回紹介するのは、絶滅生物、ではなく今もなお繁栄を続けている細菌・大腸菌さん。現代を生きる私たち人間に…
【91歳の医師が明かす】認知症リスクが飛躍的に高まる“聞けば納得の原因”

【91歳の医師が明かす】認知症リスクが飛躍的に高まる“聞けば納得の原因”

松原英多
映画『ダイ・ハード』シリーズなどのヒット作で知られる米俳優ブルース・ウィリスさん(67歳)が認知症(前…
【『世界一受けたい授業』で話題】内臓脂肪でお腹がポッコリ…スイーツやお酒が止められない時、考えるとよいこと

【『世界一受けたい授業』で話題】内臓脂肪でお腹がポッコリ…スイーツやお酒が止められない時、考えるとよいこと

中野ジェームズ修一 フィジカルトレーナー
【大反響! Amazonベストセラー・ベスト1】「近ごろ体を動かす機会がメッキリ減ってしまった」なんて…
【紙片づけ】毎年困る確定申告! 領収書類の整理のコツ

【紙片づけ】毎年困る確定申告! 領収書類の整理のコツ

石阪京子
確定申告の季節です。ようやく終わった方も、まだお取込み中の方も、どのように領収書類を整理しておけば効率…
【健康になろうとすると出てくる厄介な考え方】どうして「やめろと言われると、やってみたくなる」のか?

【健康になろうとすると出てくる厄介な考え方】どうして「やめろと言われると、やってみたくなる」のか?

林 英恵
健康法を知っているだけでは健康にはなれません。本当に正しいとされている健康法を、きちんと行動に移し、毎…
パートナーの理不尽な要求をやりすごし、家庭を平穏無事に保つ、たった1つのコツ

パートナーの理不尽な要求をやりすごし、家庭を平穏無事に保つ、たった1つのコツ

内間政成
「見た目は変で、しゃべりも下手、お笑い芸人としての才能もない」と思いこみ、コンプレックスのかたまりだっ…
【13歳~】「やる気を失った子ども」に親ができること・ベスト3

【13歳~】「やる気を失った子ども」に親ができること・ベスト3

船津徹
子どもたちが生きる数十年後は、いったいどんな未来になっているのでしょうか。それを予想するのは難しいです…
【小児科医ほむほむと学ぶ】根拠のある知識へのアプローチを考える

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「一般の人たちに医療情報をやさしく伝えたい」。SNSで情報発信を続ける有志の医師4人(アカウント名、…
【世界の知性の白熱講義】人類史を変えた「最もエキサイティングな論文」とは?

【世界の知性の白熱講義】人類史を変えた「最もエキサイティングな論文」とは?

ヘンリー・ジー,竹内薫
絶賛の書評、続々! 西成活裕氏(東京大学教授)賞賛! 地球誕生から何十億年もの間、この星はあまりにも過…
【金運アップ】に逆効果! 絶対にやってはいけない財布の開運メソッド

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谷口令
お金持ちの財布をお下がりでもらうと金運が上がる、などと言われています。しかし実はこれは逆効果。絶対にや…
「冷たくて、硬い体」をいっきに温める! 整体プロが教える冷えとむくみを解消する方法

「冷たくて、硬い体」をいっきに温める! 整体プロが教える冷えとむくみを解消する方法

矢上真理恵
今、人気の「自力整体」。人の手を借りずに、「整体施術のプロの技法」を自分におこなえるメソッドだ。痛みや…
【認知症研究30年超の私の高血圧対策】塩の摂取量が自然と減るおいしい万能調味料とは?

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白澤卓二
【最新の認知症治療を実践する脳のカリスマが30年超の長寿研究から導いた幸せな生き方】2010年代に…
小学校受験「共働き世帯」でも大丈夫!最優先すべき“5つの対策”とは

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鈴木 愛子
共働きで「お受験」に挑む家庭が増えているが、「共働きは小学校受験には不利ではないか」との声もある。特集…
中学受験と英語学習の「両立」かなえる、1日10分でできる簡単な方法は?

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船津 徹
「中学受験に集中するために英語学習を中断した」というお話を耳にします。しかし1日たった10分あれば、家…
確定申告はパソコンで?それともスマホ?ミスとストレスを避けるお勧め方法とは【見逃し配信・確定申告】

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ダイヤモンド編集部
おすすめ記事をダイヤモンド編集部がピックアップ!テーマ別に紹介していきます。本日は「確定申告」に関する…
相続でトラブル増加中の「デジタル遺産」、生前対策はどうやるべき?

相続でトラブル増加中の「デジタル遺産」、生前対策はどうやるべき?

岡野雄志
ネットバンキングが普及し、また暗号資産などを所有する人も増えてきた。その所有者が亡くなると、デジタル資…
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