社会人になってキャリアアップを考えるとき、資格を取りたいと思うことがある。ところが、忙しくて勉強する時間がなかなか取れないし、勉強してもすぐに忘れてしまうといって敬遠しがちではないだろうか。そんなときにお勧めなのが『大量に覚えて絶対忘れない「紙1枚」勉強法』。著者が働きながら3年で9つの資格に独学合格したノウハウだ。紙1枚とペン1本あればできるシンプルな方法にもかかわらず、大量に覚えて絶対忘れない「忘れる前に思い出す」最強の仕組み。資格試験、大学受験、公務員試験、どんな試験も完全攻略。本稿では、本書より一部を抜粋・編集して、「紙1枚」勉強法とは何かについて紹介していく。（構成：長沼良和）
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勉強には「やめる自由」がある
試験に合格するためには、「モチベーションの管理」が重要になる。
「モチベーション」というと、精神論に思われるかもしれないが、やる気を維持することは合否に大きく影響を与える。
試験勉強は長期戦だ。最初のうちは合格に向けてがんばれるかもしれない。
しかし、試験直前になってやる気がプツッと切れたら、本番で力を発揮できない。
大学受験だったら、周りには受験生がたくさんいるから、「自分もやらなければ!」と気持ちを維持できるかもしれない。
ただ、資格試験の場合は自分ひとりで取り組むことが多く、モチベーションのキープが難しい。
モチベーションは「下げない努力」が重要
基本的に、モチベーションは放っておいたら下がるのが自然だ。
一番モチベーションが高いタイミングは「この試験を受けよう!」と思ったときだ。
そこから勉強を開始して、時間の経過とともにモチベーションは落ちていく。試験までやる気を維持するには、モチベーションの管理がやはり重要だ。
モチベーション管理で重要なのは、上げようとするのではなく、「下げない努力」をすることだ。
「モチベーションを下げない」。それが、試験合格のカギになる。
「やる気貯金」を貯める
勉強のモチベーションを落とさない対策は、「学習のペースを上げすぎないこと」である。
調子がいいからといってペースを上げれば、一時的に学習が進むかもしれない。しかし、同時に疲労が蓄積され、ある日突然やる気を失う可能性もある。
大事なのは、どんなに調子が良くても「スパッと切り上げる」ことだ。
「キリの良いところまであと少しだからやってしまおう」と思っても、時間が来たらやめること。中途半端な感じがするが、そこで止めることが大事だ。
「今日はもう少し勉強したかった」と、くすぶるかもしれないが、その気持ちが「やる気」である。
「やる気貯金」を貯めていくことで精神的に安定してくる。そうなれば、ガクッとモチベーションが下がることもなくなるだろう。
仕事は仕事、勉強は勉強
社会人の場合、「仕事の失敗」がモチベーションの低下につながることがある。
仕事でミスをすると、ストレスでやる気が下がる。帰宅したときに「今日はちょっと勉強したくないな」と思って、そのまま寝てしまうかもしれない。
この対策としては、「仕事と勉強を完全に切り分ける」ことがお勧めだ。
仕事のことを勉強に持ち込むことがなくなるので、仕事上の失敗でネガティブな気分を勉強に持ち込まないで済む。
「仕事は仕事、勉強は勉強」と切り分けよう。
そのためには、会社を出たらすぐにイヤホンを耳につけて勉強をはじめてしまうのがコツだ。
会社を出た瞬間に勉強をはじめるスイッチが入るようになるので、仕事中に何が起こっても、ひきずることなく仕事に取り組めるようになる。
これが習慣化すると、決まったタイミングで自動的にスイッチが入るので、勉強の強い味方になる。ぜひ、身につけてほしい。
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働きながら3年で、9つの資格に独学合格！
はじめまして、棚田健大郎と申します。この度、『大量に覚えて絶対忘れない「紙1枚」勉強法』を上梓します。私は、働きながら3年で、次の9つの資格に独学合格しました。
行政書士、宅地建物取引士、マンション管理士、管理業務主任者、ビジネス法務エキスパート®、2級ファイナンシャル・プランニング技能士、賃貸不動産経営管理士、敷金診断士、シニアライフ・相続アドバイザー
勉強が得意だったわけではなく、最終学歴は専門学校です。ただ、すべての試験に一発合格できたわけではありません。最初に取得した宅建士は、試験勉強をしっかりしたにもかかわらず、一度落ちています。
1年間がんばったが不合格。その理由は？
当時、サラリーマンだった私は毎日の仕事が忙しく、スクールに通って勉強時間を確保するのが難しかったので、独学合格を目指していました。帰宅後、毎日3時間勉強していたのですが、合格点に1点足りずに落ちてしまったのです。
1年間勉強して落ちたときの心境は言葉では言い表せません。すべてを否定された気がしました。これだけの時間をつぎ込んでも合格できないのは、根本的にやり方が間違っていると思いました。勉強法を見直すことにした私に、ある1つの考えが浮かびます。
「暗記さえできれば合格できる」
不合格になるのは、答えを間違えているから。その原因の多くは、答えを導き出す知識を覚えていないからです。勉強したことを試験日まで「絶対に忘れないようにするしくみ」を作れば、必ず合格できます。
そして試行錯誤の末、『大量に覚えて絶対忘れない「紙1枚」勉強法』が誕生しました。やることはいたってシンプル。覚えたことを忘れないように、「忘れる一歩手前で思い出す」のです。その進捗管理に、私が考案した「大量記憶表」を使います。
「紙1枚勉強法」のメリット
・一度覚えたことを絶対に忘れない
・スケジュール管理ができ、学習効率が大幅アップ
・「見える化」により、モチベーションがとぎれない
この勉強法を確立してからは、9つの資格をたった3年で合格できました。この勉強法は、資格試験だけでなく、大学受験や公務員試験、その他のあらゆる勉強にも応用可能です。
働きながらでも、時間がなくても絶対大丈夫！
資格取得に興味が出てきた人に立ちはだかるのが「時間がない」という壁です。仕事に追われている会社員や家事に追われている人が、「じゃあ、資格の勉強してみようかな」と思っても、「1日数時間も時間がとれない。ましてや、スクールに通う暇なんてない」と思うでしょう。
でも絶対大丈夫。仕事や家事と試験勉強の両立は可能です。私自身、最も仕事が忙しい時期に、市販の問題集と参考書を使った完全独学で、9つの資格をとりました。何とか合格したいと思い、
・過去問の徹底活用（参考書は補足教材）
・1日2～3時間の勉強時間を無理なく確保できる「耳学」
・短時間でも勉強の質が高くなるモチベーションマネジメント
こうした工夫も行いました。あますところなく紹介しますので、「忙しくて勉強時間を確保できない人」でも完全独学で合格できます。この本を読んで実践すれば、必ず結果はついてきます。
今、あなたの前には「日々の忙しい仕事」「勉強時間の確保」という大きな壁が立ちはだかっていますが、それはほんのちょっとした「しくみ」で突破できるのです。
試験直前に効くノウハウも満載！
本書では私が実践してきた、
・試験6か月前、2か月前、2週間前の最強勉強法
・試験当日に一気に点数を伸ばす10のテクニック
・3年間で9つの資格をとった同時受験ノウハウ
これらも紹介しています。すべて「働きながら」「完全独学」「一発合格」には欠かせません。
本書は私にとって初めての著書になります。この本を読んだ人が、勉強によって人生を変えることを強く願い、心を込めて書きました。私の持てる全知識を出し惜しみすることなく公開することを、ここにお約束します。
