【減量専門医が伝える】「肥満で人生を破滅させない」すごい一言・ベスト1
サイラ・ハミード,児島 修
糖尿病が20年で470万人に倍増。3人に2人が「太り過ぎ」な肥満大国・イギリスで実証された減量本が上陸！ 著者はオックスフォード大医学部を…
2025.2.14
責任世代の健康ラボ
【極上の老後】つつましい日常生活で、“ちょっぴり贅沢”しているたった1つのこと【書籍オンライン編集部セレクション】
ソネ ジュンコ
お金持ちの家に育つも、49歳で住む家をなくし、ついには預金通帳の残高がほぼ0円に。それまでとはうって変わって赤貧生活に陥り、身一つからの再…
2025.2.14
【成功する企画の秘密】「木のフレームワーク」で考える最強の構成術
こす.くま
【YouTube総再生回数60億突破】知る人ぞ知る凄腕クリエイターが初めて明かす「圧倒的な企画力」のすべて。企画・マーケティング・クリエイ…
2025.2.14
老化は病気？ 科学者が論争
The Wall Street Journal
老化の仕組みの科学的な解明が進んだことで、一部の科学者や医師、起業家が「老化は病気」と主張し始めている。
2025.2.13
【一発NG？】精神科医が教える絶対に自分に言ってはいけないNGワード
精神科医 Tomy
誰しも悩みや不安は尽きないもの。寝る前にイヤなことを思い出して、眠れなくなるなんてことも……。そんなときの助けになるのが、『精神科医Tom…
2025.2.13
「すぐに白黒つけたがる人」ほど正しい判断ができない納得理由
ブラッド・スタルバーグ,福井久美子
変化を経験するたびに、人はたくましくなれる――行動科学、脳科学、心理学などを統合した最新ウェルビーイング研究が導き出した結論だ。しかし、人…
2025.2.13
医師が後悔するキケンな飲み物「よかれと思って毎日のように…」→肝臓に一番悪い習慣だった！
尾形 哲
私たちは知らず知らずのうちに、肝臓に危険な「果糖ブドウ糖液糖」を摂っている。「皮をむいたオレンジはOKだけど市販のスムージーはNG」だと話…
2025.2.12
【精神科医が教える】新しい挑戦が失敗に？意外に成果を出す“マンネリの力”
精神科医 Tomy
誰しも悩みや不安は尽きないもの。寝る前にイヤなことを思い出して、眠れなくなるなんてことも……。そんなときの助けになるのが、『精神科医Tom…
2025.2.12
肝臓の毒になる「お酒じゃない」飲み物、医師が警鐘「肝細胞を破壊」「とてつもないダメージ」
尾形 哲
みんな大好きな「甘い食べ物」には果糖がいっぱい。そして、この果糖こそが、肝臓に甚大なダメージを与える最大の「毒」である。肝臓専門医が果糖の…
2025.2.11
【プロ30人が“厳選”医療保険ランキング2025】2位チューリッヒ「プレミアムZ」、1位は？人気商品の保障スペック＆価格表付き
ダイヤモンド編集部,宮原啓彰
「医療保険」は、病気やけがの治療費を保障する生命保険商品だ。生保各社の“主戦場”であり、毎年のように新商品の投入やリニューアルが図られてい…
2025.2.11
チョコをあげるより効果的……相手の「脳」を喜ばせて、自分を好きにさせる方法・ベスト3【脳医学者が解説】
瀧 靖之,笹井恵里子
バレンタインデーでは好きな人にチョコなどのプレゼントをするのが一般的ですが、自分のことを好きになってもらうにはどうすればいいのでしょうか。…
2025.2.11
【精神科医が教える】理不尽を乗り越えて…いい年の取り方をする人の共通点
精神科医 Tomy
誰しも悩みや不安は尽きないもの。寝る前にイヤなことを思い出して、眠れなくなるなんてことも……。そんなときの助けになるのが、『精神科医Tom…
2025.2.11
【英会話メソッド】「その髪形、若く見えるね」を英語でなんて言う？ 「You look younger.」じゃ足りない…伝わる英語にする簡単ワンポイント
英語のディー
Amazonベストセラー第1位!! 【留学なし・独学6カ月で英会話を攻略したすごい方法】テストで赤点をとるほど英語が苦手だった著者が、大学…
2025.2.11
【太る以上にヤバい】減量専門医が教える「糖質の摂り過ぎ」を今すぐやめるべき理由
サイラ・ハミード,児島 修
糖尿病が20年で470万人に倍増。3人に2人が「太り過ぎ」な肥満大国・イギリスで実証された減量本が上陸！ 著者はオックスフォード大医学部を…
2025.2.11
なぜ60年前の少女は「ピンクの壁紙」を選ばなかったのか？
ソネ ジュンコ
お金持ちの家に育つも、49歳で住む家をなくし、ついには預金通帳の残高がほぼ0円に。それまでとはうって変わって赤貧生活に陥り、身一つからの再…
2025.2.11
「面白そう」で終わる企画の“残念な共通点”…ヒットのカギは？
こす.くま
【YouTube総再生回数60億突破】知る人ぞ知る凄腕クリエイターが初めて明かす「圧倒的な企画力」のすべて。企画・マーケティング・クリエイ…
2025.2.11
30歳過ぎて「伸びていく人」と「停滞する人」成長を妨げる絶対NG思考
ブラッド・スタルバーグ,福井久美子
変化を経験するたびに、人はたくましくなれる――行動科学、脳科学、心理学などを統合した最新ウェルビーイング研究が導き出した結論だ。しかし、人…
2025.2.11
肝硬変・肝臓がんの赤信号サイン「免疫細胞の暴走」招くホラーのようなメカニズムとは？
尾形 哲
健康診断で「脂肪肝」と指摘されても、多くの人は軽視しがち。だが、肝臓専門医の著者は、この時点で「肝硬変」の予備軍だと自覚するよう警鐘を鳴ら…
2025.2.10
【精神科医が教える】馬鹿にする人を黙らせる成功の思考法
精神科医 Tomy
誰しも悩みや不安は尽きないもの。寝る前にイヤなことを思い出して、眠れなくなるなんてことも……。そんなときの助けになるのが、『精神科医Tom…
2025.2.10
「小学生の身長が高いと算数の点数が高くなる」ってホント？→ネタバラシを聞いて「そりゃそうだ」ってなった
田近亜蘭
日常的に目にする医療機関や健康食品の広告。そこに書かれた「○％」「○割」の数字は、果たしてどれだけ信用できるのだろうか。実はそれらの大げさ…
2025.2.9
