山口健太

食べない子専門のカウンセラー

一般社団法人日本会食恐怖症克服支援協会代表理事。「食べない子」専門の食育カウンセラー。人前で食事ができない「会食恐怖症」の当事者経験から、食べる相手やコミュニケーションの違いによって食欲が増減することを実感。既存の「食べない子」への対処法に疑問を感じ、カウンセラーとして活動を開始。延べ3000人以上の相談を受ける。「楽しく食べられる」ようになる道筋を理論的に分かりやすく明示することで「食べない子」の問題を解決しながら、親の肩の荷がおり、心が楽になるメソッドを紹介している。カウンセリングや講演活動を通して「食べない子」に悩むお母さんや学校・保育園の先生などにメッセージを伝えている。著書に『会食恐怖症を卒業するために私たちがやってきたこと』(内外出版社)『食べない子が変わる魔法の言葉』(辰巳出版)などがある。

偏食の子どもに「おいしいよ!」が逆効果なワケ…好き嫌いを悪化させる親のNG行動とは?
山口健太,藤井葉子
食べない子専門のカウンセラーとして、多くのお父さんお母さんの悩みを解消してきた山口健太さんは、「子どもが食べ物を欲しがるのは栄養が足りていないせい」→「好きなものを食べさせて栄養を補給させなきゃ」と考えるのは間違いだといいます。たとえ満腹だったとしても、“デザートは別腹”のように好きなものなら食べられてしまうのが人間です。一方で、好きなもの以外はある程度お腹が空いていないと、口に入れようとはしません。これが続くと、好きなものだけ食べて、他のものを食べないことにつながり、偏食も固定化してしまうことに……。
偏食の子どもに「おいしいよ!」が逆効果なワケ…好き嫌いを悪化させる親のNG行動とは?
子どもの「偏食・好き嫌い」で悩む人に伝えたい、心が軽くなる“たった1つのこと”
山口健太,藤井葉子
「うちの子、好き嫌いが多くて……何を作っても食べてくれないので困ります」「児童の偏食に困っているのですが、どうしたらいいでしょう?」など、子どもの食事にまつわる悩みを抱えている親御さんや先生は多いのではないでしょうか。偏食の子は増加傾向にありますが、「偏食の子にどう対応すればいいのか」に関しては、あまり知られていません。そこで、「偏食とはどういうものか」「そもそも子どもの偏食は改善すべきなのか」など、山口健太さんの著書『子どもも親もラクになる 偏食の教科書』(青春出版社)から、偏食の子との向き合い方のヒントをご紹介します。
子どもの「偏食・好き嫌い」で悩む人に伝えたい、心が軽くなる“たった1つのこと”
【嘔吐恐怖症】「こわい」を手放す1つの考え方【書籍オンライン編集部セレクション】
山口健太
「嘔吐恐怖症」に徹底的に寄り添うはじめての本が発売! 気持ち悪くなるのがこわい、電車に乗れない、人とご飯に行けない、歯医者がこわいなど、「吐くのがこわくて」日常に支障をきたし、悩む人へ克服のためのメソッドを解説。
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【テレビで話題】吐くのがこわい病気と不安への向き合い方
山口健太
「嘔吐恐怖症」当事者の経験を聞きました。
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【テレビで話題】小学生で発症? 吐くのがこわい病気ときっかけ、救われた言葉
山口健太
「嘔吐恐怖症」当事者の経験を聞きました。
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【嘔吐恐怖症】当事者が考える「克服」とは?
山口健太
22年9月、「嘔吐恐怖症」にはじめて寄り添った『「吐くのがこわい」がなくなる本』が発売されました。そして、偶然にも本書のイラストレーターであるイマイマキさんは、この症状の当事者でした。本記事では、著者の山口健太さんとイマイさんの対談をお届けします。
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「何気ないひと言」を引き金にしないため、あなたに知ってほしい「ある恐怖症」のこと
山口健太
22年9月、「嘔吐恐怖症」にはじめて寄り添った『「吐くのがこわい」がなくなる本』が発売されました。そして、偶然にも本書のイラストレーターであるイマイマキさんは、この症状の当事者でした。本記事では、著者の山口健太さんとイマイさんの対談をお届けします。
「何気ないひと言」を引き金にしないため、あなたに知ってほしい「ある恐怖症」のこと
パニック症、吐く恐怖に悩みつづけた人気イラストレーターを救った「とある一文」
山口健太
22年9月、「嘔吐恐怖症」にはじめて寄り添った『「吐くのがこわい」がなくなる本』が発売されました。そして、偶然にも本書のイラストレーターであるイマイマキさんは、この症状の当事者でした。本記事では、著者の山口健太さんとイマイさんの対談をお届けします。
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「吐くのがこわい」を手放すための1つの方法
山口健太
「嘔吐恐怖症」に徹底的に寄り添うはじめての本が発売! 気持ち悪くなるのがこわい、電車に乗れない、人とご飯に行けない、歯医者がこわいなど、「吐くのがこわくて」日常に支障をきたし、悩む人へ克服のためのメソッドを解説。
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【嘔吐恐怖症】起こっていない未来を心配する「予期不安」を手放す方法
山口健太
「嘔吐恐怖症」に徹底的に寄り添うはじめての本が発売! 気持ち悪くなるのがこわい、電車に乗れない、人とご飯に行けない、歯医者がこわいなど、「吐くのがこわくて」日常に支障をきたし、悩む人へ克服のためのメソッドを解説。
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「歯医者が怖い…」歯がボロボロになってしまった女性の苦悩と知られざる恐怖症
山口健太
「嘔吐恐怖症」に徹底的に寄り添うはじめての本が発売! 気持ち悪くなるのがこわい、電車に乗れない、人とご飯に行けない、歯医者がこわいなど、「吐くのがこわくて」日常に支障をきたし、悩む人へ克服のためのメソッドを解説。
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【嘔吐恐怖症】「こわい」を手放す1つの考え方
山口健太
「嘔吐恐怖症」に徹底的に寄り添うはじめての本が発売! 気持ち悪くなるのがこわい、電車に乗れない、人とご飯に行けない、歯医者がこわいなど、「吐くのがこわくて」日常に支障をきたし、悩む人へ克服のためのメソッドを解説。
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【嘔吐恐怖症】「理解されづらい」ことのカミングアウトのコツとは?
山口健太
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【嘔吐恐怖症】まわりの人が知らないうちに引いている発症のトリガーとは?
山口健太
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【嘔吐恐怖症】知っていますか?吐くのがこわい病気
山口健太
「嘔吐恐怖症」に徹底的に寄り添うはじめての本が発売! 気持ち悪くなるのがこわい、電車に乗れない、人とご飯に行けない、歯医者がこわいなど、「吐くのがこわくて」日常に支障をきたし、悩む人へ克服のためのメソッドを解説。
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