人の成功を喜べない自分を
肯定してあげよう

 人の成功や幸せを喜べない自分がイヤになったら、「素直でいい」「人間らしくていい」と肯定してみてください。

 無理して喜ぼうと頑張るのではなく、喜べなくてもいいと自分に許可を出してあげてください。あなたのその素直な気持ちを認めてあげてください。

 代わりに、自分が成功したときにはしっかり喜んでくださいね。

 人の成功を喜べなくても、自分の成功を喜べるなら大丈夫。人の成功を喜ぶかどうかは、おまけ程度に考えておきましょう。