「子どもが感情的になり、言うことを聞かない」「他の子と比べて、うちの子が遅れていないか心配」「褒美をつい与えてしまう」など、小学校6年間は、良くも悪くも親の影響を受ける最も多感な時期。自分で考えて学ぶ子は、どのような生活環境にあるのか。「指導実績」×「心理学」×「ベネッセのデータ」でわかった最高の教育を「声かけ」というシンプルな方法でお伝えします。誰でも一度は感じたことのある子育ての悩みを、簡単に解決するには「声かけ」を変えることです。『自分で考えて学ぶ子に育つ子育ての正解』より、「ほめ方」「しかり方」よりももっと大事な「声かけ」で、「子育てあるある」に対応したノウハウをお伝えします。
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「結果」よりも「過程」を評価する
「うちの子は褒美を与えないとやりません。与えないほうがよいことはわかっているのですが……」と、親の悩みをよく聞きます。子どもは褒美があると喜びますが、褒美がなくても頑張れる子にしたいものです。
「うちの子は褒美を与えないと頑張れない」「ちゃんとやったら、ゲームしていいよと言ってしまう」――多くの親がよくないと思っているのに、ついついやってしまっていることです。
「テストの点がよかったら何か買ってあげる」
「上手に発表できたら、おいしいものをあげる」
子どもからしたら、頑張る理由ができるのでモチベーションが上がりますが、褒美を日常的に与えてしまうと、長続きしません。
「何かをしたら、褒美を与えて、行動への意欲を高めること」を、心理学では「外発的動機づけ」といいます。それに対し、「楽しい」「興味がある」「やりたい」などの内から湧き出るもので意欲を高めることを、「内発的動機づけ」といいます。
褒美がなくても何でもやる子に育てたい。誰もがそう思っているのではないでしょうか。大切なことは、結果よりも過程を評価することです。テストで100点をとったら、
「100点とれてよかったね！ さすがだね！」
と褒めるのではなく、
「よく頑張ったね。どんな工夫をしたの？」
と聞きます。過程を評価することで、「自分なりの方法が認められた」「また、新しい工夫を考えてみよう」など、自発的な頑張りにつながります。結果が出たと言って何かを買ってあげたり、褒美をあげたりするのとは違います。何かをもらえるからやる、何ももらえなかったらやらない子に育ってしまうからです。
ただ、何かを与えなくても自ら進んでやれる子に育てたいのに、それができなくて、褒美を与えてしまう家庭が大半です。
外発的動機づけを上手に使う
ちなみに、外発的動機づけは「褒美」だけではありません。ベネッセ教育総合研究所の調査では、「先生や親にしかられたくないから」のような外発的動機で勉強する子が増えています。じつは、叱責なども外発的動機づけになるのです。
「褒美もダメ。叱ってもダメ。どうすればいいの？」と混乱させたいわけではありません。内発的動機づけを大事にしながら、外発的動機づけを上手に使うというのが私の考えです。
褒美なら、子どもだけが喜ぶものではなく、きょうだいが喜べるものや、家族全員が喜べるものにします。「みんなで遊べるおもちゃ」や「家族でご飯に行く」などです。
ひとりだけが幸せになる褒美による頑張りは、長続きしません。みんなが喜べる褒美を与えることで、人のために頑張れる子に育っていきます。
この考えは、教員であるときに保護者の方々から学び、私の教育方針にも大きく影響しています。大人になってから素晴らしい活躍をしている子たちには、外発的動機づけを上手に与えられているように感じます。
ベネッセ教育総合研究所「子どもの生活と学びに関する親子調査」より
内発的動機づけで頑張れる子に育てるために
心理学者アルバート・バンデューラの「社会的学習理論」では、自己効力感が重要な役割を果たしていると述べています。子どもが親の反応を観察し、自分の行動が肯定的に受け入れられていると感じることで、自己効力感が高まり、内発的動機づけが促進されていきます。
「何かができた」という結果は大切です。しかし、その結果がどうであれ、過程を評価しましょう。我が子はそのままで素晴らしい。そう思いながら接していくことで、子どもの可能性は無限に広がっていくのです。
（本原稿は、『自分で考えて学ぶ子に育つ声かけの正解』より一部抜粋、再編集したものです）
ベネッセ教育総合研究所 教育イノベーションセンター 主任研究員。元東京都公立小学校指導教諭
東京学芸大学大学院教育心理学部臨床心理学科修了。道徳教育や人を動かす心理が専門である。教育委員会や学校向けに研修を行ったり、保護者や一般向けに子育て講演を行ったりしている。研修・講演は年間150回以上。20年近くの教員生活で教えた児童は5000人以上。講師として直接指導した教育関係者は1万5000人に及ぶ。また、ラクロスの指導者としての顔を持ち、東京学芸大学女子ラクロス部監督、U-21女子日本代表監督、U-19女子日本代表監督を歴任。現在も本業の傍ら明治学院大学ラクロス部女子の監督を務める。子ども教育のプロとして、NHK「おはよう日本」や朝日新聞、毎日新聞などのメディアなどにも取り上げられた。著書に『子どもが伸びる「待ち上手」な親の習慣』（青春出版社）などがある。
著者からのメッセージ
本書は、我が子にどんな声かけをしたらいいか困っている人、よりよい子育てをしたい人に向けて、私が今まで培ってきたノウハウをお伝えしたものです。
もちろん、お子さんはいないけれど声かけに興味がある人、スポーツや教育の世界での声かけを勉強したい方にも読んでいただきたいと思っております。
本書を読んで、声かけを変えたからといって、子どもの変化はすぐには見えないかもしれません。
しかし、言葉が変われば、あなたの心が変わります。
目には見えなくても、必ず少しずつ変わっていきます。それくらい声かけというのは大切なのです。なぜなら、
「あなたの声を一番聞いているのはあなた」
だからです。本書は、どこのページから読んでいただいても構いません。読み終わった後も、ぱっと開いた項目終わりの「○の言葉」を一日意識して過ごす。これだけであなたの人生が変わってくると思います。なぜなら、私自身が「声かけ」を意識することで変わっていったひとりだからです。
今がどんな状況でも、「声かけ」で必ず変わることができる。私はそう信じています。
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