
【精神科医が教える】続けられない人が続けられるようになる「3つのポイント」とは?
精神科医 Tomy
誰しも悩みや不安は尽きない。寝る前にイヤなことを思い出して、眠れなくなるなんてことも……。そんなときの助けになるのが、『精神科医Tomyが…
2024.9.4
精神科医 Tomy
誰しも悩みや不安は尽きない。寝る前にイヤなことを思い出して、眠れなくなるなんてことも……。そんなときの助けになるのが、『精神科医Tomyが…
2024.9.4
大谷義夫
太ってきた、健康診断で「運動しなさい」と言われた。心と体がなんとなく不調……。そういうときは「体を動かした方がいい」というのはわかっていま…
2024.9.4
藤田康人
経済的な不安や不満を無くすにはどうすればよいのか――。「ウェルビーイング」は、1948年の世界保険機関(WHO)設立の際に考案された憲章で…
2024.9.3
木原洋美
あるステージ4の大腸がん患者が病院で「手遅れ」と告げられたのは、すでに余命2カ月を切った段階だった。その後挽回するチャンスは幾度かあったも…
2024.9.3
ダイヤモンド編集部,野村聖子
歯学部には付属病院が併設されており、病院の業績も大学経営に影響を及ぼす。歯学部を持つ私立大学財務ランキングの第2弾では、付属病院をはじめ医…
2024.9.3
精神科医 Tomy
誰しも悩みや不安は尽きない。寝る前にイヤなことを思い出して、眠れなくなるなんてことも……。そんなときの助けになるのが、『精神科医Tomyが…
2024.9.3
ヘルスデーニュース
「ChatGPT-4」が眼関連の知識と臨床推論力という点でどれほどのレベルかを確かめるため、熟練の眼科専門医と同じテストを受けさせる実験が…
2024.9.2
ターリ・シャーロット,上原直子
「税金を払わせる研究」で解明された“人をコントロールする”方法とは。ビジネスシーンでも応用可能な「禁断のマネジメント術」を精神科医が解説す…
2024.9.2
ダイヤモンド編集部,野村聖子
長年の不人気により歯学部が大学経営を圧迫し、一部の私立大学で財務状況が著しく悪化している。「貧すれば鈍する」で、経営が傾けば教育の質が下が…
2024.9.2
精神科医 Tomy
誰しも悩みや不安は尽きない。寝る前にイヤなことを思い出して、眠れなくなるなんてことも……。そんなときの助けになるのが、『精神科医Tomyが…
2024.9.2
Esquire
デスクワークでの悪い姿勢や、ジムでのフォームの乱れを改善するために役立つ理学療法士認定のエクササイズとストレッチを紹介。ここで紹介する動き…
2024.9.1
ダイヤモンド編集部,野村聖子
何の知識もつてもなく、患者が一個人で良い歯医者・治療を見極めるのは難しい。良い歯科医師に出会うにはどうすればいいのか。歯科医院を経営するベ…
2024.9.1
矢上真理恵
「自力整体」とは、整体プロの技法を自分におこなう人気メソッドです。現在1万5000人が実践中。「久しぶりにぐっすり眠れた!」「10年間苦し…
2024.9.1
精神科医 Tomy
誰しも悩みや不安は尽きない。寝る前にイヤなことを思い出して、眠れなくなるなんてことも……。そんなときの助けになるのが、『精神科医Tomyが…
2024.9.1
AERAdot.
学生時代、試験前に一夜漬けをしていた人は多いだろう。それで結果が出た、という人もいるかもしれないが、睡眠の観点から見ると、この勉強法は「ま…
2024.9.1
くまみ(熊橋麻実)
61歳の酒好き夫は、36歳の管理栄養士の妻に誘われるまま「家飲み」が習慣化。1年が過ぎたある日、体重を計ると7kg減っていた。妻は夫の食事…
2024.8.31
ターリ・シャーロット,上原直子
あなたが自信満々に語る“偏った意見”の正体とは?なぜ人は「私の正しさ」を疑えないのか?「情報過多のリスク」と「健全な情報収集」を神経科学者…
2024.8.31
ダイヤモンド編集部,野村聖子
超人気歯科医院でも、インターネットの口コミ点数が低評価の場合がある一方、点数が高くても危ない歯科医院もある。ネット口コミを見極め、自分に合…
2024.8.31
ソネ ジュンコ
お金持ちの家に育つも、49歳で住む家をなくし、ついには預金通帳の残高がほぼ0円に。それまでとはうって変わって赤貧生活に陥り、身一つからの再…
2024.8.31
精神科医 Tomy
誰しも悩みや不安は尽きない。寝る前にイヤなことを思い出して、眠れなくなるなんてことも……。そんなときの助けになるのが、『精神科医Tomyが…
2024.8.31