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「中堅校」人気が加速している。中高の6年間を通じて「わが子が伸びる」という視点で学校選びをする保護者が増加しているからだ。とはいえ、中堅校は御三家や早慶付属と比較して情報が少なく、学校選びが難しい。そこで本記事ではプロ5人が厳選した「偏差値30台、40台から狙えるお薦めの23校」を一挙に紹介する。中堅校は改革意識が強く、「面倒見の良い」学校が多い。学校のタイプも共学、別学、大学付属、国際系…などがそろうので本命校候補としても併願校候補としてもチェックしてほしい。

フジテレビ系『ノンストップ!』、TOKYO MX『田村淳の訊きたい放題』、YouTube『街録ch』に著者出演で話題沸騰！ 誰しも悩みや不安は尽きないもの。寝る前にイヤなことを思い出して、眠れなくなるなんてことも……。そんなときの助けになるのが、『精神科医Tomyが教える 心の荷物の手放し方』（ダイヤモンド社）など、33万部突破シリーズの原点となった『精神科医Tomyが教える 1秒で不安が吹き飛ぶ言葉』（ダイヤモンド社）だ。ゲイのカミングアウト、パートナーとの死別、うつ病の発症……苦しんだ末にたどり着いた、自分らしさに裏づけられた説得力ある言葉。心が落ち込んだとき、そっと優しい言葉を授けてくれる“言葉の精神安定剤”で、気分はスッキリ、今日一日がラクになる！

「大学受験」は10代における最大のイベントです。残念な側面でもありますが、いい大学にいけば、なりたい職業になれる確率は上がり、将来の選択肢は増えるのが現在の日本です。それほどまでに大学受験の持つインパクトは大きくなっています。そんな難しい時代でも「自分らしい大学進学」をするために書籍：『17歳のときに知りたかった受験のこと、人生のこと。』が発売されました。本書は、きれいごとを抜きにして、「大学受験とはどういうものなのか」「人生とはどういうものなのか」を考えることができる受験の決定版です。本記事では発刊を記念して著者である、びーやま氏への特別インタビューをお届けします。

「苦手な教科はなんですか？」新卒就活ではこうした質問を面接官に聞かれることがあります。『ありのままの自分で、内定につながる　脇役さんの就活攻略書』は、特別な経歴や夢がなかった“普通の就活生”である著者が、1000冊以上の本を読み込み、自分に合った就活メソッドを築き上げ、食品大手を含む22社から内定を獲得した実体験をもとにした一冊です。「自己PRで話せることがない」「インターンに参加していない」――そんな学生でも、自分らしさを武器にチャンスをつかめる。就活に不安を抱く学生と、そっと背中を押したい保護者に読んでほしい、等身大の就活戦略本です。今回は、面接官に「苦手な教科はなんですか？」と聞かれた時の答え方について著者である藤井氏が特別に書き下ろした記事をお届けします。

飲み会を途中で帰宅する際、あなたの評価が試されます。下手な帰り方をすると嫌われる原因となり、信頼関係を損ねることにもつながりかねません。しかし、だれからも嫌われない人は、ある「感じのいい一言」を放つ瞬間に、むしろ好感度を上げています。残ったメンバーが文句を言うどころか「あの人、カッコいい」と感心する、そのスマートな行動と一言の秘密とは？ 人付き合いの差がつく超簡単テクニックを解説します。

大学受験で「年内学力入試」がついに解禁された。この新方式で昨年、志願者2万人を集めた東洋大学は、2年目の今回は新配点で実施する。そこにある落とし穴とは？連載『教育・受験 最前線』では、東洋大の年内学力入試を追うとともに、首都圏の私立39大学の44年間の偏差値推移データを一挙掲載。年内学力入試へ参戦する“次の大物”を探る。

大事な会議やプレゼン前、評価を待つ時間など、緊張やプレッシャーで落ち着かないとき、「リラックスしよう」と言い聞かせるのは逆効果になることもある。そんなとき役立つ考え方や、肉体的・精神的な負担を減らすテクニックが紹介されているのが、『瞬間ストレスリセット――科学的に「脳がラクになる」75の方法』だ。不安や不満を和らげ、気持ちを切り替える科学的メソッドが多数掲載されており、「すぐ使える」「効果がある」と好評を集めている。本記事では、緊張やプレッシャーをラクにする方法を本書から紹介する。

部下をマネジメントする立場にある人が、「複数の部下たちを平等に扱わなければならない」という意識を持つのは大事なことだ。「誰に対しても平等」に接することは意識していても難しい。それを示す研究結果がある。

早稲田大学と慶應義塾大学が、相次いで「帰国子女入試」の廃止・縮小を発表しました。両校はこれまで長年にわたり、帰国生受け入れの代表的大学として知られてきましたが、その方針は大きく転換されつつあります。名門大学が「帰国子女入試」縮小に舵を切る背景とは？

私たちは日々、脳からの指令で体を動かしている。しかし、そもそも脳はどのように設計されているのか？形も場所も定かでない「心」は、どこから生まれてくるのか？人類が長らく抱いてきた数々の謎に、脳科学の第一人者がズバリ回答する。※本稿は、津田一郎『脳から心が生まれる秘密』（幻冬舎）の一部を抜粋・編集したものです。

関西の難関私立大学群である「関関同立」の現役実進学率が高い中高一貫校はどこか。大学合格実績は既卒生も含めた「延べ合格者数」が使われるのが一般的だが、この場合、既卒生や一部の優秀な生徒が合格者数を稼ぐケースもある。そこで本特集では大学通信の調査を基に、実際に重複なしで何パーセントの生徒が現役でどの大学群に進学したかが分かる「現役実進学率ランキング」を作成した。今回は「関関同立」への現役実進学率ランキングを公開する。京都大学、大阪大学、神戸大学なども含む「関関同立以上」の現役実進学率や、各大学への現役実進学者数など詳細データも付けたので学校選びの参考にしてほしい。

兵庫県の県都・神戸市にある県立神戸高校は、各方面で活躍する卒業生がたくさん巣立っており、ネットワークの重厚さを誇る。関西にある公立高校では、五指に入る伝統校だ。その華麗なる卒業生人脈とは。

地球上の生き物の中で、人間ほど高度に知能が発達し、「心」を持つ動物は他に存在しない。なぜ人間だけがここまで高度な発達を遂げることができたのか。脳科学の第一人者が、脳の不思議に迫る。※本稿は、津田一郎『脳から心が生まれる秘密』（幻冬舎）の一部を抜粋・編集したものです。

AI時代、誰もが「学び直し」を求められている。だが、わかっていてもなかなか手が動かない。「やる気が出ない」「また後でやろう」と、気づけば一日が終わっている。そんな“先延ばし病”を克服するヒントが、『ULTRALEARNING 超・自習法』第5章「原則2 集中」にある。心理学的なアプローチで、「集中を始められない人」の脳の仕組みを解き明かすのだ。本記事では、そのなかから“先延ばしを止める科学的メソッド”を紹介する。（構成：ダイヤモンド社書籍オンライン編集部）

大学受験で「理高文低」の時代が続いている。社会の変化により、理系人材が脚光を浴びているからだ。では、最難関である東京大学、京都大学の「理系学部」に強い中高一貫校はどこか。今回のランキングでは、「東大＋京大」の理系学部の合格率に加えて、旧帝大の理系学部の合格者数内訳など詳細データも完全公開する。

2021年に米IBMのITインフラストラクチャーサービス部門が分割されて設立されたキンドリル。複数のAIエージェントを駆使する、エージェント型AIについてのソリューションをすでに政府機関に導入しているという。

スマホにゲーム漬け、プログラミングに熱中……そんな高校生が、現役で東京大学理科3類（医学部）に合格した。この逆転劇を支えたのは、受験に悪とされるマイクラやテレビだった。ガリ勉タイプではない小池奏一郎さん（福井県立高志高卒）が、超難関を突破できた理由を探る。※本稿は、東大カルペ・ディエム著編、西岡壱誠監修、じゅそうけん監修『東大理3 合格の秘訣 Vol.40 2025』（笠間書院）の一部を抜粋・編集したものです。

「スマホでYouTubeを見て、受験勉強なんてできるのか」。親世代にはそんなふうに思う人もいるかもしれない。だが、「スマホでYouTube」は使い方次第で最強の受験ツールになる。現役の東京大学理科3類（医学部）の合格者6人に勉強法を聞いたところ、いずれもスマホを有効に活用していたという。超難関を勝ち抜いた彼らが有益と考えるYouTube番組とは何か？※本稿は、東大カルペ・ディエム著編、西岡壱誠監修、じゅそうけん監修『東大理3 合格の秘訣 Vol.40 2025』（笠間書院）の一部を抜粋・編集したものです。

東京大学理科3類（医学部）に合格した2人の受験生がいる。東大受験の専門塾「鉄緑会」の出身である2人が、共通してやっていた勉強法とは？※本稿は、東大カルペ・ディエム著編、西岡壱誠監修、じゅそうけん監修『東大理3 合格の秘訣 Vol.40 2025』（笠間書院）の一部を抜粋・編集したものです。

AIが「使えるかどうか」は、人間側の「使い方」で決まります。そう語るのは、グーグル、マイクロソフト、NTTドコモ、富士通、KDDIなどを含む600社以上、のべ2万人以上に思考・発想の研修をしてきた石井力重氏だ。そのノウハウをAIで誰でも実践できる方法をまとめた書籍『AIを使って考えるための全技術』が発売。全680ページ、2700円のいわゆる“鈍器本”ながら、「AI回答の質が目に見えて変わった！」「値段の100倍の価値はある！」との声も多く話題になっている。思考・発想のベストセラー『考具』著者の加藤昌治氏も全面監修として協力し、「これを使えば誰でも“考える”ことの天才になれる」と太鼓判を押した同書から、AIの便利な使い方を紹介しよう。