ADHD当事者である著者が、発達障害を抱えながらもどうにか「食っていく」ための生活術を紹介。「片づけられない」「マルチタスクが無理」「不眠がヤバい」「在宅ワークでサボり癖がある」「二次障害のうつがつらい」など、発達障害・グレーゾーンのあらゆる困りごとを全て網羅。どれも著者自身が34年間の「どん底人生」から試行錯誤の末に手に入れたメソッドのため「圧倒的解像度」で、悩みが解決します。イラスト入り、具体的な道具も紹介!世界一意識が低くて、世界一役立つ決定版。
発達障害サバイバルガイド
第61回
発達障害の僕が発見した「年末年始、何も楽しいことがない」人におすすめの場所

第60回
発達障害の僕が発見した「残り物をぶちこむだけ」で激烈に美味いスープの作り方(料理偏差値ゼロの方向け)

第59回
発達障害の僕が発見した「強制収容所で出てきそうなまずいスープ」を一瞬で美味しくするスゴ技

第57回
発達障害の僕が発見した「冷蔵庫の余り物で料理ができる人」と「毎回レシピ通りにしか作れない人」の決定的な差

第56回
発達障害の僕が発見した「3食ジャンクフードで済ませる人」と「健康食マニア」の意外な共通点

第52回
発達障害の僕が発見した「日々の生活に全くワクワクしない」と感じたら今すぐ知るべき2つの対応策

第50回
発達障害の僕が発見した「向いていない仕事から逃げるべきか、頑張るべきか」の見極め方

第49回
発達障害の僕が発見した「睡眠より仕事を優先してしまう人」が見逃す超重要な事実

第48回
発達障害の僕が発見した「リモートワーク中に仕事しないでネトフリを見てしまう」への解決策

第47回
発達障害の僕が発見した「気づくと人間関係で地雷を踏んでしまう人」が知っておくべき本質

第46回
発達障害の僕が発見した「台所がいつもきれいな人」と「頑張っても頑張っても片づかない人」の致命的な差

第45回
発達障害の僕が発見した「カードローンや引き落としで家計が赤字」から脱出できるたった一つの方法

第44回
発達障害の僕が発見した「成果を出せていないから休めない」と考える人が致命的に見逃す事実

第43回
発達障害の僕が発見した「ブランドものを着ても残念な印象の人」に欠けているたった一つの要素

第42回
発達障害の僕が発見した「地味な服でも評判がいい人」と「身だしなみで地雷を踏んでしまう人」の致命的な差

第40回
発達障害の僕が発見した「何度決意しても朝起きられない人」に決定的に欠けていること

第39回
発達障害の僕が発見した「仕事になかなか着手できず、だらけてしまう」の根本原因

第37回
発達障害の僕が発見した「サラ金やキャッシングに手を出してしまう人」に共通すること

第36回
発達障害の僕が発見した「休むのが恐怖」の人がいますぐすべきたった一つのこと

第35回
発達障害の僕が発見した「事務作業が苦手な人」が見落としている重要なポイント
