古代エジプト人のミイラからも発見！紀元前から人類を苦しめ続ける「病い」とは？
ヘルスデーニュース
心臓病といえば現代生活の副産物だと思われがちだ。しかし、4000年以上に及ぶ7つの異なる文化圏の成人のミイラのCT画像を調査した結果、3分…
2024.6.28
責任世代の健康ラボ
ギャンブル依存で借金まみれの毒親育ち「母みたいになりたくない」と思っていた私が200万円の借金を抱えるまで
ダイヤモンド・ライフ編集部,神庭亮介
西村ゆかさんの著書『転んで起きて 毒親 夫婦 お金 仕事 夢 の答え』（徳間書店）が反響を呼んでいる。ギャンブル依存で借金漬けの両親、摂食…
2024.6.28
「平凡な人」が“天才並みの直観力”を発揮する方法とは？【脳神経専門医が解説】
岩立康男
仕事や日常において、どうしようもない壁にぶち当たった時、頼りになるのは「直観力」だ。その直観力は年齢に関係なく向上していくのだと専門医は話…
2024.6.28
【人気ダイエットコーチが教える！】ダイエットの強敵！「便秘」を防ぐ4つの方法
野上浩一郎
「ダイエットにはガマンが必要」「痩せてもどうせリバウンドする」…。そんな世間の常識を覆した話題のダイエット本の「実践篇」が満を持して登場！…
2024.6.28
【精神科医が指南】表面的な付き合いで終わる人、心を許しあえる仲になる人の「たった1つの差」
精神科医 Tomy
誰しも悩みや不安は尽きない。寝る前にイヤなことを思い出して、眠れなくなるなんてことも……。そんなときの助けになるのが、『精神科医Tomyが…
2024.6.28
【4コママンガ】「しんどすぎて買い物もできない…」30代限界女子のリアル生活
自我野
ぼんやりとした都会への憧れから東京に出たけれど、なにひとつ皆と同じようにできず、「どうして私だけこんなにダメなんだろう」と思い悩んでしまう…
2024.6.27
「どの家を買ったらいい？」の質問に、未来のAIでも「正しい答え」を出せないワケ
岩立康男
ChatGPTをはじめ、社会でAI（人工知能）が爆発的に普及している。AIは便利ではあるが、「AIにより仕事が奪われる」という議論を呼んで…
2024.6.27
死亡リスクが23％減！地球も救える「新ダイエット」とは？【20万人調査で判明】
ヘルスデーニュース
地球を救うために考案された、植物性食品をベースにした食事法であるプラネタリーヘルスダイエット（planetary health diet；…
2024.6.27
アメリカでコロナ禍に反ワクチン、反現代医学から生まれた「代替医療」の顛末とは？
橘玲
アメリカでコロナが蔓延しはじめた2020年4月24日、ドナルド・トランプ大統領は記者会見で、ウイルスに殺菌剤が効果があるならば、それを体内…
2024.6.27
【精神科医が指南】目に見えない心の壁を感じさせる人の悪いクセ・ワースト1
精神科医 Tomy
誰しも悩みや不安は尽きない。寝る前にイヤなことを思い出して、眠れなくなるなんてことも……。そんなときの助けになるのが、『精神科医Tomyが…
2024.6.27
アレルギー性結膜炎に世界初の「塗り薬」が登場、点眼薬との違いは？
井手ゆきえ
花粉症は一段落したが、通年性のアレルギー性結膜炎に悩まされる人は意外に多い。治療の基本は点眼薬だが、今年5月、世界初の「塗る」アレルギー性…
2024.6.26
「クサイ頭皮」を改善する7つの習慣、頭の脂はなんと女性の1.4倍！知らずにニオってない？
小山太郎,山下ともこ
夏になると気になる“ニオイ”。中でも頭皮は体の中で一番皮脂が多く、それがニオイの元となるという。つまり、一番臭くなる可能性を秘めているのだ…
2024.6.26
【脳神経専門医が解説】「タイパばかり求める人」が圧倒的に足りてない能力とは？
岩立康男
コスパ、タイパなど現代人はなにかと費用対効果を求めがちで、仕事においても効率を重視してしまう。いかに無駄な時間と作業をなくすかに腐心するビ…
2024.6.26
「子どものスマホ依存」を劇的に変える2つの方法とは？罰を与えるのは逆効果！
ヘルスデーニュース
常にスマートフォンを手にしている子どもに対してフラストレーションを抱えている親にとって心強い研究結果が明らかになりました。子どもをスマホや…
2024.6.26
【精神科医が指南】頑張れば頑張るほどうまくいかない人、自然体ですんなりうまくいく人の「決定的な違い」
精神科医 Tomy
誰しも悩みや不安は尽きない。寝る前にイヤなことを思い出して、眠れなくなるなんてことも……。そんなときの助けになるのが、『精神科医Tomyが…
2024.6.26
「花粉症の対策」実は夏が大事だった！専門医も効果を実感した根本治療とは？
松根彰志,福島安紀
鼻水、鼻詰まり、目のかゆみ、止まらないくしゃみ……。つらい症状に悩まされるスギ花粉症のシーズンが終わって、ホッとしている人は多いのではない…
2024.6.25
飛行機で「酒を飲んで寝ている人」の体に起きている重大な健康リスク【最新研究】
ヘルスデーニュース
飛行機に乗っている間、とりわけ長距離フライト中に飲酒すると、眠っている間に心臓の健康が脅かされる可能性のあることが、ドイツ航空宇宙センター…
2024.6.25
【4コママンガ】借金350万円でバイト生活…漫画家志望30代女子が「消えてしまいたい」瞬間
自我野
ぼんやりとした都会への憧れから東京に出たけれど、なにひとつ皆と同じようにできず、「どうして私だけこんなにダメなんだろう」と思い悩んでしまう…
2024.6.25
【精神科医が指南】目の前のチャンスをつかむ人、無意識に逃してしまう人「たった1つの差」
精神科医 Tomy
誰しも悩みや不安は尽きない。寝る前にイヤなことを思い出して、眠れなくなるなんてことも……。そんなときの助けになるのが、『精神科医Tomyが…
2024.6.25
1日3分、週3日でOK！ぽっこりお腹がペッタンコになる「最強の呼吸法」とは？
木場克己
ダイエットや健康のために体幹を鍛えるとよい、と聞いたことはありませんか。体幹を強化しようと思う人は、胴体まわりばかりを鍛えがちですが、それ…
2024.6.24
