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記事一覧
変形性膝関節症「非手術療法」ガイドラインが改訂、飲み薬より湿布・塗り薬を推奨
国内におよそ800万人の患者がいると推定される「変形性膝関節症（膝ＯＡ）」。整形外科領域では腰痛に次い…
ロタウイルスワクチン来年から定期接種化、親が知っておくべきポイントは？
ロタウイルス（ロタ）は生後6カ月から2歳までをピークに、5歳までにはほぼ全ての子どもが感染。感染力が非…
糖尿病の食事療法、アメリカでは「糖質制限」を推奨
毎年11月14日は「世界糖尿病デー」だ。3月に公表された「2017年患者調査の概況（厚生労働省）」によ…
「胃がん」抑制の効果を高める、ピロリ除菌とビタミン補充
この数年、死亡者数が減少し続けている胃がん。ヘリコバクター・ピロリ（ピロリ菌）除菌治療の保険適用で、事…
うつ病の治療に効果が見込める「サプリ」の正体
タンパク質やビタミン類など、身体に良い栄養素の知識が一般に浸透してきた。一方、心や精神状態に良い栄養素…
スポーツ選手のタトゥーはパフォーマンスに影響する？
大詰めの「ラグビーワールドカップ2019」。各地で盛り上がりを見せている。場外で盛り上がったのが「タト…
「男性乳がん」3つのリスク因子、家族歴があるなら自己触診と検診を
今月は乳がん啓発活動「ピンクリボン」月間だ。男性には他人事に思えるかもしれないが、乳がんの0.5～1％…
スマホの自撮りやタッチで血圧を測定する技術、カナダの大学が開発
高血圧治療ガイドライン2019（日本高血圧学会編）が提唱する75歳未満の高血圧の基準値は、診察時に測っ…
小中学生の「近視」有病率が20年前のおよそ倍に、慶大の調査より
家にこもってスマホにゲーム、夜遅くの塾通いなど、今どきの子どもを取り巻く環境はおよそ視力に良いとは言い…
持続可能な食生活とは？英医学誌で「地球規模で赤身肉の消費量半減」提案
持続可能な食生活。といっても「続けられるダイエット」という意味ではない。今年1月、16カ国、37人の研…
良い眠りのための入浴法、カギは「90分前」と「熱放散」
多くの睡眠研究者が一致して推奨しているのは「6～7時間睡眠」だが、忙しい現代人には難しい話。最近は次善…
中高年はパソコンを使おう、認知機能の維持に役立つかも？
中高年期にパソコン作業に従事していると、認知症の前段階である軽度認知障害（ＭＣＩ）の予防に働く、かも。…
地震、大雨…被災後の健康管理は「循環器疾患リスク」に要注意
毎年9月1日の「防災の日」からの1週間は防災週間だ。日本に住む以上、誰しも避難生活者になる可能性がある…
早食いは糖尿病のもと 27都道府県のデータで検証
その昔「早飯、早糞、早○○（○○は諸説あり）」は勤め人のたしなみ、とされた時代があった。しかし、少なく…
果汁100％も危険！加糖飲料でがんリスク増、仏研究より
毎年、7～8月の2カ月間は、清涼飲料の売上げが伸びる。危険な脱水を防ぐためにも水分補給は必要だが、でき…
手足口病が流行中！「夏の三大感染症」予防に手洗いの徹底を
夏はウイルス性感染症が猛威を振るう季節だ。今年はすでに「手足口病」の患者数が過去10年間の同時期を上回…
B型・C型肝炎、自覚ない感染者185万人も！一生に一度でも検査を
7月28日は「世界肝炎デー」だ。世界保健機関が2010年に定めたもので、Ｂ型・Ｃ型ウイルス性肝炎の撲滅…
被虐待児のトラウマ克服にチーム競技が有効か、米医学雑誌より
幼い頃に受けた身体的虐待やネグレクト（保護の怠慢・拒否）などがもたらすトラウマ（心的外傷）の克服には、…
認知症予防は「健康的な生活」に尽きる!?WHOのガイドラインより
ただ今認知症治療薬の開発は連戦連敗中。だから、というわけではないが、今年、ＷＨＯ（世界保健機関）が初め…
「超加工食」1日1食以上で死亡率62％上昇、スペインの研究より
ウルトラ・プロセスフード、つまり「超加工食」を1日4サービング（1日1～2食程度）以上食べると、全死因…
