鳥居りんこ
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鳥居りんこ

作家&教育・介護アドバイザー

1962年生まれ、 作家&教育・介護アドバイザー。2003年、『偏差値30からの中学受験合格記』(学研プラス)がベストセラーに。自らの体験を基に幅広い分野から積極的に発信し、著述や講演活動を通し、悩める女性の絶大な支持を得ている。近著に『【増補改訂版】親の介護をはじめたらお金の話で泣き見てばかり』(双葉社)、『【増補改訂版】親の介護は知らなきゃバカ見ることだらけ』(同)、『親の介護をはじめる人へ伝えておきたい10のこと』(学研プラス)、近刊に企画・取材・執筆を担当した『消化器内科の名医が本音で診断 「お腹のトラブル」撲滅宣言!!』(石黒智也著・双葉社)『女はいつも、どっかが痛い がんばらなくてもラクになれる自律神経整えレッスン』(やまざきあつこ著・小学館)、『たった10秒で心をほどく 逃げヨガ』(Tadahiko著・双葉社)、『1日誰とも話さなくても大丈夫 精神科医がやっている 猫みたいに楽に生きる5つのステップ』(鹿目将至著・同)、『神社で出逢う 私だけの守り神』(浜田浩太郎著・祥伝社)など多数刊行。

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3年入浴できなかった母の悪臭、壮絶介護で平穏な家庭が一変した「些細なきっかけ」とは?
田村和也,鳥居りんこ
家族の介護はなぜつらいのか。赤の他人である介護士が上手く世話しているのに、どうして血縁がある自分だと上手くいかないのか。建前ではない当事者の「本音」は、なかなか表に出てこない。しかし、介護は知識と経験を獲得することで事前に備えることが肝心だ。ある当事者家族の「壮絶な体験談」を取材した。第一線で活躍するプロに「そのとき、どうすればよかったのか」を解説してもらった。
3年入浴できなかった母の悪臭、壮絶介護で平穏な家庭が一変した「些細なきっかけ」とは?
患者が真の“名医”を見極める6つのポイント
鳥居りんこ
病院に行くのは、正直、怖いし、面倒だ。しかし、生きていれば、医療に頼らざるを得ないときもある。都合をつけ、勇気を振り絞って病院に行くからには、なるべくいいドクターに診てもらいたいもの。現役の医師に「とっておきの名医の見つけ方」を聞いてみた。 そこで今回は、本連載で「お腹のトラブルの解消法」を教えてくれている湘南いしぐろクリニック院長の石黒智也氏に「とっておきの名医の見つけ方」を聞いてみた。
患者が真の“名医”を見極める6つのポイント
白衣を見るだけで血圧上昇?病院恐怖症の人が医者に上手にかかる法
鳥居りんこ
病院に行くのが怖くて緊張するという人は多い。実際、病院で医療ウェアを着た人を見るだけで血圧が上がってしまう患者は多いという。しかし、医者にかかる上手なコツがわかっていれば、緊張や不安も少しは減るのではないだろうか。しんどい体の悩みをスッキリ解決してもらうために、「医者への上手なかかり方」をお伝えしよう。
白衣を見るだけで血圧上昇?病院恐怖症の人が医者に上手にかかる法
放置すると怖いお腹の異常、医者に行くべきタイミングはいつか?
鳥居りんこ
ストレスまみれの現代社会では、体のどこかに不調を感じている人が多いだろう。中でも、胃腸はストレスの影響を受けやすいとされる臓器。お腹の異常は、放置していると取り返しのつかないことになる恐れがある。医者に行くべきタイミングはいつがいいのか。消化器内科の名医に解説してもらおう。
放置すると怖いお腹の異常、医者に行くべきタイミングはいつか?
「巣ごもり便秘」がコロナ禍で増加、医師が教えるリスクと「一日一便」への道
鳥居りんこ
朝の満員電車で急にグルグル痛み出す。いきんでいるのにスッキリ出ない。そんな「お腹のトラブル」を撲滅すべく、元芸人志望にして消化器内科のユニーク名医・石黒智也医師が、悩める人々にアドバイス。豊富な臨床とみずからのユル腹を元に導き出した、本音診断をお届けする。第2回は便秘への対処法である。
「巣ごもり便秘」がコロナ禍で増加、医師が教えるリスクと「一日一便」への道
通勤中の「お腹ギュルギュル」で絶体絶命!便意から逃れる特効薬とは
鳥居りんこ
朝の満員電車で急にグルグル痛み出す。いきんでいるのにスッキリ出ない。そんな「お腹のトラブル」を撲滅すべく、元芸人志望にして消化器内科のユニーク名医・石黒智也医師が、悩める人々にアドバイス。豊富な臨床とみずからのユル腹を元に導き出した、本音診断をお届けする。第1回は下痢への対処法である。
通勤中の「お腹ギュルギュル」で絶体絶命!便意から逃れる特効薬とは
コロナ感染が子どもに拡大、わが子の命を守る心得を東大病院医師が指南
鳥居りんこ
政府は残る首都圏の1都3県と北海道について、緊急事態宣言の解除を発表したが、「コロナとの共生」が求められる中で、今後も気を抜けない状況が続きそうだ。足元で特に気がかりなのは、小児を含む子どものコロナ感染の拡大だ。保護者は何にどう気を付けるべきか。
コロナ感染が子どもに拡大、わが子の命を守る心得を東大病院医師が指南
コロナ恐慌下で心を整える「神頼み」の効能、神社探究家が解説
鳥居りんこ
新型コロナとの戦いには幾多の困難が予想されるが、そもそも人類の歴史は疫病との戦いでもあった。そのとき人々は「神頼み」を重んじた。疫病と神頼みに関する歴史や教訓を紐解きながら、コロナ恐慌下で心を整える方法を考える。
コロナ恐慌下で心を整える「神頼み」の効能、神社探究家が解説
「コロナ巣ごもり」で急増する家庭不和、妻に愛想を尽かされる夫の特徴
鳥居りんこ
新型コロナウイルスが猛威を振るう中、家庭は「巣ごもり生活」を強いられている。そんな中、「もう我慢ができない」と爆発寸前の妻が増えている。在宅勤務などで夫が家にいる時間が増えた結果、家庭内不和が起きやすい状況になっているようだ。
「コロナ巣ごもり」で急増する家庭不和、妻に愛想を尽かされる夫の特徴
「初詣」の知られざる開運作法、大凶のおみくじは福を呼ぶ?
鳥居りんこ
あっと言う間にお正月がやってくる。お正月といえば初詣に行くという人も多いだろう。そもそも初詣とは何か。開運のための参拝作法はあるのか。きっと願いが叶う参拝の仕方を、専門家に指南してもらおう。あなたの知らない、こんな常識が?
「初詣」の知られざる開運作法、大凶のおみくじは福を呼ぶ?
第3回
献身的な「ワンオペ妻」爆発寸前、家事負担を軽減させる3つの気遣い
鳥居りんこ
前回は「専業主婦家庭で育った夫ほど離婚の危機に陥りやすい」ということで、家事にスポットを当て、日本の夫婦関係の問題点を語ってみた。今回は、その解決策を探ってみたい。
献身的な「ワンオペ妻」爆発寸前、家事負担を軽減させる3つの気遣い
第2回
共働きなのに家事は1人、「ワンオペ妻」の我慢が限界を超えるとき
鳥居りんこ
厚生労働省「平成29年(2017)人口動態統計月報年計」によると、日本の離婚件数は、平成14年の約29万件をピークに減少し、平成29年では約21万件だった一方、逆に40代以降の夫婦の離婚割合はむしろ増加傾向にあるようだ。この傾向を踏まえ、夫婦はどのような状況に置かれやすいのか、特に家事の負担面から考えてみたい。
共働きなのに家事は1人、「ワンオペ妻」の我慢が限界を超えるとき
家庭に不満がないのに、直帰できない「フラリーマン」が増えている理由
鳥居りんこ
30~40代のビジネスパーソンに、職場からまっすぐ家に帰れない「フラリーマン」が増えている。家庭に不満があるのかと思いきや、実はそうではなく、むしろ夫婦円満という人のほうが多いのだ。家に帰らず、1人でいたい心情は何なのか。
家庭に不満がないのに、直帰できない「フラリーマン」が増えている理由
わが子を「子ども部屋オジさん」にさせる親の特徴
鳥居りんこ
成年年齢になっても実家を離れず、子ども部屋で暮らす「子ども部屋オジ(オバ)さん」が増えている。「どうすれば、家を出て自立してもらえるか?」という悩みを抱える親も少なくない。そこで今回は、わが子を「子ども部屋オジ(オバ)さん」にさせないための親の心得についてお伝えしよう。
わが子を「子ども部屋オジさん」にさせる親の特徴
第4回
プロポーズ前にチェックしないと後悔する最恐の「めんどくさい女」
鳥居りんこ
これまで3回にわたってお届けしてきた「あなたの周りにいるめんどくさい女」シリーズ。前回は職場にスポットを当てたが、完結編の今回は「プロポーズをする前に」というテーマでお伝えしよう。
プロポーズ前にチェックしないと後悔する最恐の「めんどくさい女」
初詣の常識と非常識…「大吉」のおみくじも木に結ぶ?祈祷料の「お気持ち」とは?
鳥居りんこ
来る2019年、心新たに“開運祈願”で初詣に行く読者も多いことだろう。ところがその開運祈願の「正しいやり方」は、知っているようでいて、実は多くの人が知らない。そこで、神社研究家に“ご利益詣で”の秘訣をレクチャーしてもらおう。
初詣の常識と非常識…「大吉」のおみくじも木に結ぶ?祈祷料の「お気持ち」とは?
第3回
あなたをイラつかせる「めんどくさい」女、風紀委員型・生霊型・横取り型…
鳥居りんこ
職場を含め、自分の身近なところに必ずいる「めんどくさい女」。読者の皆さん(特に男性)はそんな「めんどくさい女」に悩まされていないだろうか…?今回は職場にありがちな3タイプの女について、エッセイストの鳥居りんこ氏が取り上げる。
あなたをイラつかせる「めんどくさい」女、風紀委員型・生霊型・横取り型…
第2回
あなたにジットリまとわりつく「めんどくさい女」3タイプ
鳥居りんこ
職場を含め、自分の身近なところに必ずいる「めんどくさい女」。読者の皆さん(特に男性)はそんな「めんどくさい女」に悩まされていないだろうか…?エッセイスト鳥居りんこがあなた(男性)にじっとりとまとわりつく3タイプの女を紹介しよう。
あなたにジットリまとわりつく「めんどくさい女」3タイプ
第1回
あなたを振り回す「めんどくさい女」の3類型
鳥居りんこ
職場を含め、自分の身近なところに必ずいる「めんどくさい女」。読者の皆さん(特に男性)はそんな「めんどくさい女」に悩まされていないだろうか…?男性から見ると“異文化交流”として楽しめているならば問題ないが、これが“異星人”のように感じられてきたとしたら…。そこで今回は「めんどくさい女」を3つのタイプに分けて紹介する。
あなたを振り回す「めんどくさい女」の3類型
一緒にいると不幸になる「残念な男」5つのタイプとは
鳥居りんこ
世の中には「運が良い」と自他ともに認めている人がいる一方で「自分は不幸だ」と常に嘆き悲しんでいる「不幸体質」の人もいる。前回は不幸の女を取り上げたが、今回は逆の『残念な男』5つのタイプに分けて紹介しよう。
一緒にいると不幸になる「残念な男」5つのタイプとは
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