東京六大学野球奪三振記録、新人王（2003年）、MVP（2010年）、最多勝（2010年・2016年）、最高勝率（2016年）……なぜ「ふつうの野球少年」が、ここまで成長できたのか？　福岡ソフトバンクホークスの現役エースが語る、ふつうの選手が一流まで登りつめた「練習」のあり方。