「肩・首・背中のつらさ」に効くセルフマッサージを伝授、イラストで解説
真島加代
仕事帰りや休日、マッサージ店で凝り固まった体をほぐしてもらうのが、唯一の楽しみになっているビジネスパーソンもいるだろう。しかし、時間や金銭…
2022.10.5
責任世代の健康ラボ
乳がん検診もAIの時代に？プロ並みの精度を実現
井手ゆきえ
毎年、10月は乳がん啓発のピンクリボン月間だ。日本人女性の乳がんは30代後半から増え始め、40～50代の前半に発症のピークがある。国は原則…
2022.10.5
【『世界一受けたい授業』で話題】四十肩・五十肩の人は絶対やってみて！フィジカルトレーナー・中野ジェームズ修一が教えるつらい肩こりを解消する「1分間ストレッチ＆ゆる筋トレ」
中野ジェームズ修一 フィジカルトレーナー
「ゴリゴリの肩」「バキバキの背中」「ガチガチの股関節」……若い頃は気にならなかったのに、いつの頃からか、悩まされるようになった体の不調。「…
2022.10.5
がんに比べて認知症を恐れる人が少ない？「誰もが将来の認知症に備えるべき」と91歳の医師が断言したワケ
松原英多
「あれ？ いま何しようとしてたんだっけ？」「ほら、あの人、名前なんていうんだっけ？」「昨日の晩ごはん、何食べんたんだっけ？」……若い頃は気…
2022.10.5
【精神科医が教える】なんだか周りの人がうらやましい…自分の“血が通わない思い”に気づかない根本原因
精神科医 Tomy
不安や悩みが尽きない。寝る前にイヤなことを思い出して、眠れなくなるなんてことも……。そこで参考にしたいのが、増刷を重ねて好評多々の感動小説…
2022.10.5
【『羽鳥慎一モーニングショー』で話題のハーバード×スタンフォードの名医が教える】放っておくと怖い！失明原因トップ「緑内障」“最恐”の3タイプ
梶原一人
「モノがぼやけて見える」「視力が下がってきた」「目がかすむ」――気になる目の症状があっても、「まあ、大丈夫だろう」と、そのまま放置していな…
2022.10.4
【91歳の医師が教える】あれ？いま何しようとしてたんだっけ…軽症だからこそ放置され、認知症に進行する恐れを回避する
松原英多
「あれ？ いま何しようとしてたんだっけ？」「ほら、あの人、名前なんていうんだっけ？」「昨日の晩ごはん、何食べんたんだっけ？」……若い頃は気…
2022.10.3
【91歳の医師が教える】モノを置いた場所を忘れてしまった…「まだ大丈夫」なんて油断大敵！早めの対策で「認知症」への進行を確実に食い止めよう
松原英多
「あれ？ いま何しようとしてたんだっけ？」「ほら、あの人、名前なんていうんだっけ？」「昨日の晩ごはん、何食べんたんだっけ？」……若い頃は気…
2022.10.2
【精神科医が教える】たった数回会っただけの人を「親友」と言ってしまう残念な人…人間関係を誇示したい人が見失っている本当に大切なこと
精神科医 Tomy
不安や悩みが尽きない。寝る前にイヤなことを思い出して、眠れなくなるなんてことも……。そこで参考にしたいのが、増刷を重ねて好評多々の感動小説…
2022.10.2
死ぬほど恥ずかしい！あの「子宮頸がん検診」で発明された画期的検査とは
木原洋美
がんは日本人の死因トップの病気であるにもかかわらず、検診受診率は低く、精度面でも制度面でも課題がたくさんある。「子宮頸（けい）がん」は女性…
2022.10.1
【91歳の医師が教える】顔は覚えているのに名前が出てこない…認知症の前段階「軽度認知障害」ならカムバック可能という真実
松原英多
「あれ？ いま何しようとしてたんだっけ？」「ほら、あの人、名前なんていうんだっけ？」「昨日の晩ごはん、何食べんたんだっけ？」……若い頃は気…
2022.10.1
【精神科医が教える】もうそんな言葉には耳を傾けなくていい！相手をコントロールしようとする人に要警戒…アナタの心を蝕んでいる人の正体
精神科医 Tomy
不安や悩みが尽きない。寝る前にイヤなことを思い出して、眠れなくなるなんてことも……。そこで参考にしたいのが、増刷を重ねて好評多々の感動小説…
2022.10.1
「長寿の人の食生活に共通する法則とは」和田秀樹医師が解説
和田秀樹
高齢者専門の精神科医として、30年以上高齢者医療の現場に携わってきた和田秀樹氏が、新著『70代からの元気力』を発売。同書からの一部抜粋で、…
2022.9.30
コロナ保険の加入者に「悲報」、入院給付金の対象が大縮小…対応策は？
早川幸子
コロナ禍に対する備えの一つとなってきた医療保険。コロナ感染や療養に対しても給付金が支払われるとあり、人気を集めていた。ところが政府のコロナ…
2022.9.30
「謙虚な姿勢」こそ成長の原動力、王者FCバルセロナも実践するマインドセット
鈴木 舞,ダイヤモンド社 ヴァーティカルメディア編集部
スポーツでもビジネスでも、大きく成長できる人間となかなか成長できない人間に分かれる。いくらトレーニングを積んでも、どれだけ勉強しても成長で…
2022.9.30
ステージ0から分かる最新がん検診
木原洋美
かつて、がんは「告知＝死」と恐れられました。ところが、抗がん剤やがん治療の進歩は目覚ましく、近年「がん全体の5年生存率は60％強」と言われ…
2022.9.30
【91歳の医師が教える】「あれ？ いま何しようとしてたんだっけ？」…近ごろ忘れっぽくなった人が絶対に知っておきたいこと
松原英多
「あれ？ いま何しようとしてたんだっけ？」「ほら、あの人、名前なんていうんだっけ？」「昨日の晩ごはん、何食べんたんだっけ？」……若い頃は気…
2022.9.30
コロナ自粛による高齢者の健康被害で見えた「長寿大国日本」の隠れた要因
窪田順生
コロナ禍での自粛生活の影響で、体や心の不調をもたらすという「健康二次被害」が指摘されている。特に高齢者はコロナ重症化のリスクが高い一方で、…
2022.9.29
5年生存率96.3％！胃がんが5大がんから外される日
木原洋美
かつて、がんは「告知＝死」と恐れられました。ところが、抗がん剤やがん治療の進歩は目覚ましく、近年「がん全体の5年生存率は60％強」と言われ…
2022.9.29
91歳の医師が「認知症は不治の病」と断言したワケ
松原英多
「あれ？ いま何しようとしてたんだっけ？」「ほら、あの人、名前なんていうんだっけ？」「昨日の晩ごはん、何食べんたんだっけ？」……若い頃は気…
2022.9.29
